こんにちは！
西宮市今津の運動療育スクール、LUMO（ルーモ）今津校です！

突然ですが、皆様は「微細運動」という言葉をご存知でしょうか？

微細運動とは、手や指先、足の指などを細かく精密に動かす運動のことです。
走る、ジャンプするなどの体全体を大きく動かす運動（粗大運動）の土台の上に成り立つ、いわば「体の使い方の応用編」です。

📌 微細運動が苦手だとどうなる？
手先のコントロールが苦手だと、日常のさまざまなシーンで以下のような「困りごと」に繋がりやすくなります。

お着替えの苦戦： ボタン留め、靴紐結び、チャックの噛み合わせが難しい

お食事のストレス： お箸やスプーンを上手に扱えない

学習や工作の遅れ： ハサミや折り紙が苦手、枠線から文字がはみ出してしまう

一生懸命やろうとしているのに上手くいかないと、子ども自身も「やりたくない」「どうせできない」と自信をなくしてしまう原因にもなってしまいます。

💡 LUMO今津校でのアプローチ！
LUMOでは、微細運動の発達を促す運動メニューを数多く取り入れています✨

手先を器用に動かすためには、まず「手のひらへの刺激」がとっても大切です。
手のひらで様々な感覚を味わうことで、脳が手の感覚をしっかり掴めるようになり、「思った通りに指先を動かせる状態」へと繋がっていくからです。

当教室で大人気のメニューを2つご紹介します！

① 洗濯ばさみ運び
丸いリングを2つ並べ、片方にちぎった紙をちりばめておきます。それを「洗濯ばさみ」を使って、もう片方のリングへ運ぶ運動です。
指先を直接使うだけでなく、「道具を介して操作する」ことで、指先のコントロール力と集中力を同時に育みます。

② キャップ積み
（今回のブログ写真でもご紹介しています📷）
ペットボトルのキャップをどんどん上に積んでいき、どれだけ高く重ねられるか挑戦する運動です。
指先の精密なコントロールと集中力はもちろん、「できた！」が目で見て分かりやすいため、最高の達成感に繋がります！子どもたちにも大人気のメニューです😊

LUMO今津校では、お子様が「楽しい！できた！」を実感しながら、自然と成長できる環境を整えています。

「うちの子、ちょっと不器用かも…」「お箸や鉛筆の持ち方に悩んでいる」という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！

LUMOでは、運動で様々な原始反射にアプローチをしています。
🌸現在、無料相談・無料体験受付中です！！🌸
お気軽にお問合せください。✨

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