ヨガ×療育という新しい形を実践しているHouse Of Veda。
ヨガトレ®︎という姿勢改善メソッドを軸に運動療育を行っています。
社内研修で、すべてのスタッフがヨガトレ®︎を学んでいます。
理論だけ、頭だけで知っていることと
自分の身体を通した理解は、別次元の理解なので、先生たちみんなで、身体での体感を増やす研修の場を、定期的に設けています。
自分の身体を通した理解が何よりも大事‼️
そして、できなかったことができるようになる体験をすると、目の前の相手がどこでつまづいているか、感覚的に理解ができるようになります。
自分ができなかったからこそ、
「わかるー!」と共感できる😊
そして、自分が得ている感覚を伝えていける。
だからこそ、「まず自分」
そこが何より大事です✨✨✨
体験として、
やったことがあると、
感覚的に、あの動きをするには、
体をこういう風に使えばできるよなぁって
イメージができる。
そして、
そのイメージ通りに体を動かせる。
体験する。
体感する。
そして、
感覚として持っている。
これって、めちゃくちゃ大事なことなんですよね!
この感覚を掴んでいけるように、あらゆるアプローチをしていきます。
体験を通して、
わかる!を増やしたり、
苦手だな💦も、得意な回路とからめることで、自然な流れで「できる!」に変えていきます。
大人も、子どもも、
色んな体験を通して、
自分の感覚をドンドン掴んでいきますよ!
自分のカラダを知る
教室の毎日
22/10/22 20:21