今日は、
初めての空手(運動療育)プログラムでした🥋✨
内容は
・準備運動🤸♂️🏃♀️
・基本姿勢、礼儀作法🙏🏻
・突き・蹴り・受けの基本動作👊🏻
・ミッド打ち🥊
・終わりの挨拶🙇🏻
です!!
最初は緊張でガチガチでしたが
だんだん慣れてきたようで
途中からは楽しく取り組めました😊✨
しっかりと初めの挨拶と終わりの挨拶も、
おかしらに習ってしている様子が
健気でかわいかったです🥹✨
習ったことをすぐに実践することができていて
おかしらも感動でした🥲✨
空手プログラムの内容・目的については
また詳しく投稿したいと思います🌈
また、療育プログラムの詳しい内容については
ちょうど5つあるので🤘🏻
GWに1つずつ紹介していきます!!🤩✨
初!空手プログラム🥋✨️
教室の毎日
23/05/02 21:07