こんにちは♪
カラカラ西宮甲子園🐢指導員のRです。
この日の放課後等デイサービスでは、室内でできる活動としてヨガのポーズに取り組みました。
初めて取り組む子も多く、バランスを取るのが難しいポーズや、見たことのない動きに「これどうするの?」「足がぐらぐらする〜!」と戸惑いながらも、みんなでチャレンジしていました。
なかには、うまくできなくてもあきらめずに何度も繰り返し挑戦する姿もあり、慣れない動きに奮闘しながら、少しずつ形になっていく様子が印象的でした。
ヨガは体幹や柔軟性だけでなく、集中力や気持ちの落ち着きにもつながる活動です。これからも、楽しく取り組めるような工夫をしながら、続けていけたらと思っています。
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カラカラ 西宮甲子園
児童発達支援事業所・保育所等
〒663ー8162
兵庫県西宮市甲子園砂田町1−2
無料駐車場有り(事前予約必須)
ヨガに挑戦🧘♀️
教室の毎日
25/06/30 11:14
