👑今の時代、発達っ子の親の人生まで壊れたりしません👑

こんにちは(^^♪『かみか企画』です⭐

発達障害やグレーゾーンの子を育てているお母さん。

気づいたら、自分のこと全部後回しになっていませんか？

外に出れば、

「迷惑かけないかな」
「急に走り出さないかな」
「癇癪起こさないかな」

いつも周りに気を張っている。

家に帰ってきたら今度は、

「機嫌を損ねないように」
「癇癪にならないように」
「次の行動にちゃんと移れるように」

子どもの様子を見ながら生活している。

朝起きた瞬間から寝るまで、ずっと子どものことで頭がいっぱい。

そんな生活が毎日続いたら、

「自分のことなんて後回しになって当たり前」

そう思ってしまうのも無理ないと思います。

ふとした瞬間、

「私の人生って何なんやろ」
「自分の人生なんて、あってないようなものやな」

って思ってしまうこともあると思います。

でも僕は、

👍子どもに発達特性があるからって、親の人生まで諦める必要はない👍

と思っています。

今は昔と違って、発達特性について分かってきたことも増えてきました。

家の中で起きている困りごとも、

「この子は言うことを聞かない子だから」
「発達障害だから仕方ない」

で全部終わらせなくていい。

💡目の前の子の特徴を見ながら、環境や伝え方、見通しの作り方を変えることで、生活が楽になることはたくさんあります。💡

例えば、

毎日お風呂に入るまで1時間かかっていた子が、5分でサクッと入れるようになった。

毎朝、登園準備が進まず遅刻ばかりしていた子が、サクサク準備して時間通りに家を出られるようになった。

これだけでも、めちゃくちゃ最高じゃないですか？

1日だけで考えたら、

「ちょっと楽になった」

くらいかもしれません。

でも、これが毎日のことだったら全然違います。

朝の30分。

お風呂までの30分。

寝る前の30分。

毎日の「戦い」が一つずつ減っていけば、お母さんの時間と心の余裕は少しずつ戻ってきます。

だから、

💡子どもを伸ばすことは、子どものためだけじゃないんです。💡

子どもが自分でできることが増える。

切り替えが少しずつ早くなる。

親が何度も声をかけなくても動けるようになる。

その積み重ねによって、

🍀親も子どもから少しずつ手を離せるようになります。🍀

そして、そこで生まれた時間。

全部また子どものために使わなくていいです。

美容院に行ってもいい。

ゆっくりコーヒー飲んでもいい。

友達とランチに行ってもいい。

運動してもいい。

何もせずボーッとしててもいい。

👌その時間は、お母さんのためだけに使ってください。👌

発達っ子の子育ては確かに大変です。

「普通に生活する」だけで、ものすごいエネルギーを使っている家庭もあります。

だからこそ、

「この子が大人になるまで私は我慢」

にしないでほしい。

子どもの成長と一緒に、お母さんの自由な時間も少しずつ増やしていく。

👑子どもの人生を大切にしながら、お母さん自身の人生もちゃんと大切にする。👑

💛その両方を目指していいんです。💛

✌子どもを伸ばすことと、お母さんが自分の人生を楽しむこと。✌

どちらか一つじゃありません。両方いっときましょ👍