あ～すり～とのブログ一覧

近隣駅: 長居駅、鶴ケ丘駅 / 〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東2丁目1番26号カサグランデ華陽1階

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ボックス押しトレーニング

教室の毎日

24/07/24 15:10

重いものを押すことのメリット

・水平方向への地面を押す力が向上する
・短い距離のダッシュが速くなる
・体幹が強くなる

詳しい内容は、ぜひ「あ〜すり〜と」で体験してください。

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長居で運動療育なら「あ〜すり〜と」へ
地下鉄長居駅より徒歩5分（マクドナルドの隣の隣です）

現在、火曜日14:00~,15:00~、金曜日14:00~の枠に空きがございます。ご検討の方は、ぜひ見学にいらしてください。

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