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転びやすさは注意不足じゃない!バビンスキー反射ってなに?

こんにちは!
西宮市にある運動教室、LUMO(ルーモ)夙川校です!🌸


赤ちゃんや幼少期のお子さんの足の裏を触ったとき、親指が上に曲がり、他の指がパッと扇状に広がる動きを見たことはありませんか?👶🍼

これは「バビンスキー反射」と呼ばれる原始反射の一つです📕


本来は生後1〜2歳頃までに自然と消え(統合され)、歩行などの意図的な足の動きへとバトンタッチしていきます🏃‍♂️


しかし、この反射が残ったままだと、以下のような「足元の不器用さ」に繋がることがあります。


・つま先立ちや偏平足になりやすい

・靴下や靴を履くのを嫌がる(足裏の感覚過敏)

・走るときに転びやすい、踏ん張りがきかない


LUMO夙川校では裸足で指全体を使って体を支える運動(クマ歩き🧸、平均台渡り🚶‍♀️、ジャンプ🌪などなど)でバビンスキー反射の統合を促していきます✨️


「もしかして?」と感じたら、まずは遊びの中で楽しく足裏の感覚を育てていきましょう!


LUMO(ルーモ)夙川校では
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https://www.lumo-by-animom.jp/

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