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好き嫌いはどうして?ルーティング反射とは

こんにちは!
西宮にある運動教室、LUMO(ルーモ)夙川校です!



「野菜をどうしても食べてくれない…」
「特定の食感や匂いを極端に嫌がる」
「食事中に口から出してしまう・噛まずに飲み込んでしまう」

お子さまをお持ちのご家庭で、こうした「食べ物の好き嫌い(偏食)」のお悩みはありませんか?🌀


「わがままなのかな?」「しつけの問題?」
と悩んでしまう保護者の方も多いですが、実はこれ、原始反射の残存が関係しているケースがとても多いんです!🍖🥦


🔍「ルーティング反射」って知っていますか?

赤ちゃんのお口や頬に指が触れると、おっぱいを探すように顔をそちらへ向け、口を開ける動作を見たことはありませんか?
これが「ルーティング反射(口腔反射)」です。

赤ちゃんが生きていくために必要な反射ですが、通常は成長とともに自然と消えて(統合されて)いきます。


しかし、このルーティング反射が残存したまま成長すると、お口まわりや舌の感覚が過敏になり、次のようなトラブルに繋がることがあります👀✨



【ルーティング反射が残存しているサイン】

・食べ物の食感(パサパサ・ネバネバなど)や温度に過敏

・決まった食べものしか受け入れない(偏食)

・よだれが出やすい、口をぽかんと開けていることが多い

・口の中にものを入れるのを嫌がる(歯磨きが苦手など)

・指しゃぶりや服の袖を噛む癖が抜けない



「好き嫌い」に見える行動も、お子さまにとっては「お口の感覚が敏感すぎて、恐怖や不快感を感じている」状態なのかもしれません。



🤸‍♂️ LUMOでのアプローチ!運動でお口の反射を整える🔎

ルーティング反射をはじめとするお口まわりの原始反射は、全身の運動や体幹の刺激、触覚へのアプローチによって統合を促すことができます!✨️




LUMOのレッスンでは、以下のような運動を取り入れています♫🏃‍♀️


★手や体幹を使う運動(ハイハイや手押し車など)

手やお口は脳の近い場所にアプローチできるため、手先や体幹を刺激することがお口の感覚調整に繋がります。



★顔・お口まわりを意識する遊び

風船を膨らませたり、ストローでボールを転がしたりして、お口まわりの筋肉と感覚を楽しくほぐします。



★全身の感覚統合運動

マット運動やバランス運動でグラつきを抑え、自律神経や感覚のバランスを整えます。



お口まわりの過敏さがやわらぐことで、少しずつ「新しい食べ物にチャレンジしてみよう!」という気持ちが育っていきますよ😊



LUMO(ルーモ)夙川校では、お子さま一人ひとりの「できた!」を増やす無料相談・無料体験を随時受け付けております!
お気軽にお問合せください✨

LUMOの下記ホームページもご参照ください。https://www.lumo-by-animom.jp/

Instagramでも投稿しております。ぜひご覧下さい。
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