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(41件)

おうちで出来る運動遊び

こんにちは! てらぴゅあぽけっと新富町教室です。 毎日暑い日が続き、、、外出たくないよー!って日もありますよね? 今回はおうちで出来る運動遊びを紹介します。 ●タオル引き~ぐらぐらバランスゲーム~ ・用意するもの バスタオルかスポーツタオル1枚 ・やり方 床にタオルを広げ、タオルの上にお子さんに座って乗ってもらい、おうちの方が引っ張ります。 始めはゆっくり…慣れてきたら少し速く引っ張るなど速さを変えてみてください。 ★応用編 ①座った状態でおうちの方が持ち手を短く持ち、ぐるぐると円を描くように回すと…また違った感覚に! ②タオルの上にサーフィンのように立ってもらい、それを引っ張ると座った時よりもぐらぐら感じるので体幹が必要になります。 ●ティッシュつかみ~ヒラヒラどこ行くのー?~ ・用意するもの ティッシュ1枚 ・やり方 ティッシュ1枚取り、そこから更に1枚剝がします。薄い状態の方が動きが出やすいです。 おうちの方のタイミングで上から手を放し、落ちてくるティッシュを床に落ちる前に掴みます。 やってみると意外と難しいので、交代しても楽しいと思います。 ●人間アスレチック~のぼってくぐって~ ・用意するもの なし ・やり方 おうちの方が四つ這いになった状態で背中に登ったり、隙間をくぐったりします。 慣れてきたら立った状態でよじ登るのもまた違った感覚になると思います。 様々な部分を使って体を動かすので体幹が鍛えられるのはもちろん、集中力が続くようになったり、手先を使う微細運動にも繋がってきます。 おうちにあるもので出来ますので、お子さんとぜひやってみてください!

てらぴぁぽけっと新富町教室/おうちで出来る運動遊び
教室の毎日
25/07/07 18:34 公開

みなさーーーん!数、かぞえてますか?

こんにちは。てらぴあぽけっと新富町教室の麻生です。 最近、数かぞえていますか? 様々な場面で用いられる数字。小学校では算数、それより上では数学、大人になってからは仕事や生活などの形でもっと密接に関わってくる概念ですね。 では小さい子たちに数字の概念を教えていくにはどのようにしていけば良いでしょうか? 様々な方法があり、ブログでは紹介しきれないと思いますので、今回は『数唱』を、ターゲットにしましょう! では簡単に『数唱』とは何かをお話しさせていただきます! 数唱とはなんでしょう? そうです。 数を数えることですね。 頭の中で数えることも良いですが、口に出して言うこともかなり大切ですね。 生活の場面で1から10を子どもと一緒に数えることで、数の理解を音で認識できますし、声に出して真似る。ここが音声模倣にも繋がってきますね。 また視覚的にわかりやすくするのでしたら、写真のように、鳥が木に止まる事で指さしを用いて数えることができるような物を用意できるとわかりやすいですね。 また発展させる事も可能で 木に3羽鳥がいました、2羽飛んでいってしまいました。 残りは何羽でしょう? と言ったように、引き算や足し算の練習も可能ですよ。 その際は、子どもの興味のある題材を使うことで、楽しみながら学ぶことができますよ。 是非お家でもやってみてくださいね!

てらぴぁぽけっと新富町教室/みなさーーーん!数、かぞえてますか?
教室の毎日
25/07/03 14:07 公開

「座ること」と「運動すること」の関係性

こんにちは!てらぴぁぽけっと新富町教室です。 お子さんの成長を見守る中で、「座り方」が気になることはありませんか? 食事や遊びの時間などのふとした瞬間に、座面に足が上がっていたり、お尻を前にずらして座っていたりする姿を見かけることがあるかもしれません。 なぜ「良い座り方」を求められるのか 良い座り方には、たくさんのメリットがあります。 ①背骨や骨盤が正しい位置に保たれ、身体の歪みを防ぎます。 ②姿勢が安定していると、身体が疲れにくく、目の前の活動に集中しやすくなります。 ③胸が開き、深い呼吸ができるようになります。 てらぴぁぽけっとで心がけていること 実際に教室でどんなことをしているのかをご紹介します。 1 お子様に合った椅子選び 教室には3種類の高さの椅子があり、毎回お子様に合った椅子を選んでいます。また、足台を使って調整することもあります。 2 遊びを通して楽しく筋力をつける 私たちが外界を認識し、適切に体を動かす上で非常に重要な感覚として「固有覚」と「前庭覚」というものがあります。 お子さんは、まだその感覚が出来上がっている途中なので、以下のようなことが起こります。 <固有覚が難しいお子さん> ・よく物にぶつかる。 ・力の加減が難しく、物を乱暴に扱ってしまう。 ・姿勢がすぐに崩れてしまう。 ・じっとするのが苦手で、体をゆらしたり、足をぶらぶらさせたりする。 <前庭覚が難しいお子さん> 刺激を嫌がるタイプ ・ブランコや滑り台、回転遊具を嫌がる。 ・頭が後ろに倒れるのを嫌がる。 ・足が地面についていない状態を嫌がる。 刺激を求めるタイプ ・じっとしていることが苦手で動き回る。 ・高いところや揺れる遊具から危険を顧みず飛び降りる。 教室では、お子さんが楽しく遊んで運動する中で固有覚と前庭覚への刺激を促せるように工夫しております。 トランポリンやトンネル、バランスボールや一本橋、回転椅子など、器具を使って遊具感覚で取り組んだり、粗大運動で指導員とコミュニケーションを取ったりしながら体幹や平衡感覚を鍛える遊びを行っています。 てらぴぁぽけっとでは、お子さん一人ひとりの発達段階や特性に合わせて、様々な支援を行っています。 遊びや運動を通して、楽しみながら身体の使い方を学び、自然と良い姿勢が身につくよう、セラピストがサポートさせていただきます。 気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。お子さんの健やかな成長を、一緒に見守っていきましょう!

教室の毎日
25/06/21 12:38 公開
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