児童発達支援事業所

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カサンドラ症候群への対処法🔑

カサンドラ症候群は「誰か一方が悪い」という問題ではありません🙅‍♀️
だからこそ、少しずつ関係を見直す工夫が大切です💡

✔ ASDの特性や対応方法を知ること📚
✔ 相手に診断を強要せず、気持ちを尊重すること🤝
✔ 生活のルールを一緒に決め、理解を深めること🏡
✔ 時には距離をとり、第三者のサポートを得ること👩‍⚕️

また、自分が抱えている悩みを安心して話せる場所を持つことも大切です✨
発達障害支援センターや精神科などの専門機関、自助グループでの交流は「一人じゃない」と感じられるきっかけになるかもしれません🌱

カサンドラ症候群は「お互いを理解し合うための第一歩」にもつながります。
無理せず、少しずつできることから始めてみましょう😊🌸
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施設のカテゴリについては、児童発達支援事業所、放課後等デイサービス、その他発達支援施設の3つのカテゴリを取り扱っており、児童発達支援事業所については、地域の児童発達支援センターと児童発達支援事業の両方を掲載しております。