こんにちは！！！
ビー・フラッグスの髙木です。

今回は「鉄棒“前回り”」をテーマにお届けします！

前回りは、多くのお子さまが一度は挑戦する鉄棒の技です。

✅ これであなたも前回りに興味をもって挑戦できるかも！
✅ 苦手だからと諦めてしまうのはもったいない！
✅ 前回りで身につく力は、他の運動や遊びにもつながる！

前回りで大切な4つのポイント！！

① 鉄棒をしっかり握る
　　　握ることができていればぶらさがるだけでもOKです！
　　　３秒・５秒など短い時間から始めてみよう！

② おへそを鉄棒に近づける
おへそと鉄棒は仲良し！

　　　おなかを１回くっつける、鉄棒を抱っこする感じでしがみつく
　　　まずは補助をしておなかで鉄棒を触れることから始めてみよう☆

③ 勇気を出して前に体を倒す
まわる前に、体を前に倒すことから始めてみよう
前に倒すことで自然に回転が始まるよ！
　
　　　おもちゃや好きなものを前に置く、鉄棒の前に立って声をかけてあげる　
　　　など前にあるものをみてもらうことが勇気を出す１歩👣

④ 失敗しても大丈夫！
目をつむっててもいい。
　　　ただ握っているだけで「できた！」の体験ができる
何度も挑戦することで、だんだん慣れていきます。
　
　　　前回りへの近道は鉄棒にたくさん触れることが大切なので、
　　　回れないから失敗ではなく、鉄棒に触れられれば大丈夫！！

ビー・フラッグスでは、
挑戦する子どもたちを応援しています。

前回りができるようになるためには、

✅鉄棒に慣れるためにぶら下がりから挑戦
✅おへそと鉄棒を仲良しにする
✅何度も挑戦して、鉄棒に触れる機会をたくさん作る
　　そしてその先にある回転する感覚を楽しむ

そのために、ビーフラッグスではしっかりと支えます！

はじめはうまくいかなくても大丈夫。
「できそう！」
「もう一回やってみよう！」

そんな気持ちを大切にしながら支援しています。

これからも楽しみながら、
たくさんのチャレンジをしていきましょう！(^_-)-☆

もし、「楽しそう」と感じた方は、
ぜひ、お気軽にお問い合わせください(^^)

それでは、また次回
お会いしましょう(^^)/