Lii sports studio大阪天満宮＜空きあり＞児童発達支援事業所/大阪市北区のブログ【LITALICO発達ナビ】

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自宅でできる親子運動紹介💃

こんにちは！ Lii sports studio大阪天満宮です！リィスポーツが無い日、運動を習慣化するためにもご家庭でも運動ができると良いですよね🤸✨ ですが、家の中だと大きく身体を動かしにくいかもしれません🌀 そこで、ご家庭でも簡単に誰でもできる親子運動をご紹介します😉 ①自転車こぎ🚲 寝た状態でお互いの足の裏をくっつけたまま、自転車を漕ぐようにリズムに合わせて足を動かす遊びです👣 足の裏が離れないように交互に動かして、徐々にスピードを上げてみると楽しいですね✨ 足の筋力UPで、走るのが速くなるかも！？ ②膝飛行機🛬 大人は仰向けになって横に寝ます💤 子どもは大人のスネの上に腹ばいになって乗り、大人は膝を上げ下げします💪 大人側は腹筋が鍛えられますよ🔥 親子運動を通してスキンシップを図ることもできます💕 スキンシップがあることで、信頼や愛情を深める作用があり、情緒の安定に繋がっていきますよ🍀 心拍数が上がってストレス耐性もUP❤️‍🔥 運動＋スキンシップでさらに幸福感もUPしますよ😍 この他にもたくさんの親子運動があります👀 気になった方はお気軽にコーチに聞いてくださいね🙋 ぜひ運動習慣の継続に、ご家庭でも運動してみてはいかがでしょうか🌟 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 　実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　大阪天満宮」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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Lii sports studio大阪天満宮/自宅でできる親子運動紹介💃

リィスポーツスタジオ

26/09/15 16:18 公開

振替利用って…？👀

こんにちは✨ Lii sports studio 大阪天満宮です！日々の生活の中で、お子さんの予定やご家庭の用事がぎっしりで、「行きたいイベントややりたいことと、リィスポーツの利用日が重なってしまった…😥」という場面、ありませんか？そこでご紹介したいのが、【振替利用】です🤩🌟 リィスポーツでは、運動の習慣化を大切にしています💛 運動が習慣化することで、心にも身体にもいいことがたくさんあります🌈 ①ストレス耐性UP！ ②幸福感UP！ ③意欲・集中力UP！ ④記憶力UP！他にも「できた！」をより感じられたり、自信がつき挑戦する心も育ちます💪🔥 また、支援するコーチは、「個別支援計画の目標」に基づいて支援を行っており、お子さんの成長はあっというまですので、目標達成のためにも欠席時はぜひ振替利用を実施してみてはいかがでしょうか☺️？振替希望として事前にお伝えいただくと、その日に空きが出た際に優先的にご案内することができます💡 イベントや行事を思い切り楽しんで、 Liiでもたくさん身体を動かしましょう🌞✨ 　 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　大阪天満宮」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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Lii sports studio大阪天満宮/振替利用って…？👀

リィスポーツスタジオ

26/09/15 12:29 公開

効果的な指示の出し方～4つのコツ～

こんにちは！ Lii sports studio 大阪天満宮です！今回は、「お子様になかなか指示が通らない…🥺」とお悩みの保護者様向けに ✨効果的な指示の出し方～4つのコツ～✨ をお届けします🌈📝 🔸「お風呂に入って」と言ってもなかなか入ってくれない 🔸「おもちゃを片付けて」と言ってもつい遊び続けてしまうこんなお悩みはありませんか？☁️ そんな時、実は「どこから・どう伝えるか」がとっても大切なんです❗️ 指示を出すときは以下の4つのコツを実践してみましょう🌟 ① 名前を呼んで注意を引こう👀 まずは、しっかりとお子様の名前を呼んで「こっちに気づいているかな？👂」と確認しましょう🌼 ② 視線を合わせてつながろう💞 名前を呼んだ後、お子様がこちらをパッと見てくれたらチャンス！🎯 目線を合わせるのが苦手なお子様の場合はお子様が安心できる距離感や姿勢を意識してみてくださいね💖 ③ 短く・具体的に・わかりやすく、きっぱり言い切る📢 やってほしいことはハッキリと具体的に伝えることが大切💯 「〜してくれる？」とお願い風にすると「やってもやらなくてもいいのかな？」と思わせてしまうかも💭 ✅「お風呂に入って」 ❌「ちゃんとして〜」 ❌「何する時間だっけ？」 ❌「お風呂入ってくれる？」 ④できたらすぐに褒める🎉👏 動いてくれたらすかさず褒めてあげてください✨ お子様は「これで合ってたんだ！」とどんどん自信がついていきます🧠👍️ この4つのコツを少し意識するだけで日々の声かけがグッと伝わりやすくなりますよ💫 「なんで動いてくれないの〜😭」と困った時こそ、“伝え方の工夫”で親子のコミュニケーションがもっとスムーズに🤩 ぜひ、ご家庭で試してみてくださいね🏡🧡 困ったときは、いつでもリィのコーチにご相談ください☺️🍀 お子様の「できた！」を一緒に育てていきましょう🌱 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 　実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　大阪天満宮」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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Lii sports studio大阪天満宮/効果的な指示の出し方～4つのコツ～

リィスポーツスタジオ

26/09/14 18:10 公開

効果的な指示の出し方～CCQ～

こんにちは！ Lii sports studio 大阪天満宮です！　今回は、「お子様になかなか指示が通らない…🥺」とお悩みの保護者様向けに ✨効果的な指示の出し方～CCQ～✨ をお届けします🌈📝 　みなさんは「CCQ」というキーワードを聞いたことはありますか？ Calm（🧘‍♀️ 穏やかに） Close（🤝 近づいて） Quiet（🤫 静かに）この３つのポイントを意識すると、お子様への指示がグッと伝わりやすくなります！　 ①Calm（穏やかに）保護者様自身が気持ちを落ち着かせて指示を繰り返すことがとても大切🍀 「やりたくない！」という子どもの反応に振り回されず、冷静に落ち着いて、一貫した態度で指示を出しましょう😊 　 ②Close（近づいて）遠く離れたところや見えないところで指示を出さず、お子様が指示を出している保護者様を認識し、注目できる距離まで近づきましょう👀❤️ 　 ③Quiet（静かに）抑えた声のトーンを保ち、静かに指示を繰り返しましょう✨ 声を荒げるとお子様は「なんだか怖い…」と感じてしまい、指示の内容が耳に入らなくなることも😢 　どんなお子様でも一度ではなかなか行動に移せません💧 改めてそのことを認識し、 CCQで何度か指示を繰り返し、お子様の行動を見守ってみませんか🌱？　保護者様にとってもストレスにならないよう一度でうまくいかなければ一旦その場を離れて時間をおき、気持ちをリセットしてから再チャレンジしてもOK👍 　困ったときは、いつでもLiiのコーチにご相談ください💫 お子様の「できた！」を一緒に育てていきましょう✨ 　 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 　実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　大阪天満宮」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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Lii sports studio大阪天満宮/効果的な指示の出し方～CCQ～

リィスポーツスタジオ

26/09/14 09:58 公開

お子様に伝わる✨効果的な指示の出し方～選択させる～

こんにちは！ Lii sports 大阪天満宮です！今回は、「お子様になかなか指示が通らない…🥺」とお悩みの保護者様向けに ✨効果的な指示の出し方～選択させる～✨ をお届けします🌈📝 「出発の時間になってもなかなか家を出てくれない…」「お風呂や夕飯など、次の行動にうつるのがむずかしい…」こちらに余裕がないときに限って、なぜかうまくいかない💦 そんな経験、きっとありますよね。そんなときは、お子様自身に「選択」をしてもらうことで、 “気持ちよく動ける”きっかけが生まれます✨ たとえば、 👟「今日は赤い靴と青い靴、どっちを履いて行く？」のように選択肢を与えることで、子どもは“自分で決めた”という感覚を持ち、納得して行動しやすくなります🌼 お子様が選べたら、「自分で選べたね！」「素敵な靴だね！」行動にうつせたら、「早く出発できたね！」「助かったよ！」と段階的に褒めていくのがおすすめですよ🌷 「できた！」という成功体験が積み重なり、良い行動が自然と定着していきます🌟 お子様に選択肢を与えることで、「自分で考えて行動する力」や「自信」が育ちます💪✨ 保護者様にとっても、少し肩の力を抜いて関わるきっかけになるかもしれません🌿 リィスポーツでは、お子様が “自分で考えて動く力”を伸ばすサポートをしています。遊びや運動を通して「できた！」の経験を積み重ね、ご家庭でも笑顔が増えるように関わり方をお伝えしています😊 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　大阪天満宮」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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Lii sports studio大阪天満宮/お子様に伝わる✨効果的な指示の出し方～選択させる～

リィスポーツスタジオ

26/09/13 15:38 公開

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