こんにちは！LITALICOジュニア南船橋教室です。
今回は、教室で行っている粗大運動プログラムの中から、「ジャンプ運動」と「サーキット運動」についてご紹介します！
★「台から輪っかの中へジャンプ」のプログラム
・ 目印に向かってジャンプをして、目で見える空間をとらえる力を養います。
内容：輪っかを置いて目印を決め、台の上に乗り、台の上から輪っかの中へ向かってジャンプ！
慣れてきたら、輪っかを増やしていろいろな位置においたり、輪っかを遠ざけてジャンプ！とっても楽しそうですね！
★「サーキット運動」のプログラム
・身体の使い方を理解し、一連の動きをスムーズにおこなう協調運動性を高めます。
内容：トンネルをくぐる ➔ 平均台を渡る ➔ ターゲットに向かってボールを投げる、といった複数の動作を組み合わせたコースに挑戦します！
「次はなにかな？」と見通しを立てながら体を動かすことで、達成感や集中力アップにもつながります。
★「バランスボード・平均台」のプログラム
・体幹（インナーマッスル）を鍛え、日常の姿勢保持やバランス感覚を養います。
内容：ゆらゆら揺れるボードや細い平均台の上を、落ちないように慎重に歩きます。
グラグラ揺れる感覚を楽しみながら、「姿勢をピシッと保つ」「足の裏に意識を向ける」経験を積み重ねていきます。
LITALICOジュニアには、お子さまがワクワクしながら取り組める運動グッズがたくさんあります！
スキルを着実に獲得していけるよう、現状のスキルをしっかりとアセスメントした上で、お子さまにとって最適な教材・環境を用意して指導を実施していきます。
お子さまひとりひとりに合わせた指導で「できた！」を増やしていきましょう！
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◆2026年度 ご利用者さま募集！
LITALICOジュニア南船橋教室では、2026年度のご利用者さまを募集しています。
興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせください
今回は、教室で行っている粗大運動プログラムの中から、「ジャンプ運動」と「サーキット運動」についてご紹介します！
★「台から輪っかの中へジャンプ」のプログラム
・ 目印に向かってジャンプをして、目で見える空間をとらえる力を養います。
内容：輪っかを置いて目印を決め、台の上に乗り、台の上から輪っかの中へ向かってジャンプ！
慣れてきたら、輪っかを増やしていろいろな位置においたり、輪っかを遠ざけてジャンプ！とっても楽しそうですね！
★「サーキット運動」のプログラム
・身体の使い方を理解し、一連の動きをスムーズにおこなう協調運動性を高めます。
内容：トンネルをくぐる ➔ 平均台を渡る ➔ ターゲットに向かってボールを投げる、といった複数の動作を組み合わせたコースに挑戦します！
「次はなにかな？」と見通しを立てながら体を動かすことで、達成感や集中力アップにもつながります。
★「バランスボード・平均台」のプログラム
・体幹（インナーマッスル）を鍛え、日常の姿勢保持やバランス感覚を養います。
内容：ゆらゆら揺れるボードや細い平均台の上を、落ちないように慎重に歩きます。
グラグラ揺れる感覚を楽しみながら、「姿勢をピシッと保つ」「足の裏に意識を向ける」経験を積み重ねていきます。
LITALICOジュニアには、お子さまがワクワクしながら取り組める運動グッズがたくさんあります！
スキルを着実に獲得していけるよう、現状のスキルをしっかりとアセスメントした上で、お子さまにとって最適な教材・環境を用意して指導を実施していきます。
お子さまひとりひとりに合わせた指導で「できた！」を増やしていきましょう！
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