今日もご家庭でも簡単に取り入れられる“ちょこっと豆知識”をご紹介します。
特別な準備は必要なく「今日からできる」「すぐ試せる」ことばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
【食事の時にできるちょこっとサポート】
・コップを両手で持って飲む⇒手首の安定
・テーブルを拭きを手伝う⇒手の力＋生活動作の練習
・一緒に盛り付け⇒指先・感覚・達成感につながる
・足が床につく環境を整える⇒姿勢の安定
姿勢の安定は“食べる力”の土台になります。
【苦手な食材へのチャレンジ方法】
・初めは“見るだけ”“触るだけ”でOK
・好きな食べ物と一緒に少量のせる
・「一口だけ食べてみようか？」と提案の形に
・小さく切って食べやすいサイズに
苦手な食材への挑戦は、食べられる量ではなく、取り組んだプロセスをほめることが大切です。小さくても確実なステップを積むことで、安心してチャレンジできるようになります。
特別な準備は必要なく「今日からできる」「すぐ試せる」ことばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
【食事の時にできるちょこっとサポート】
・コップを両手で持って飲む⇒手首の安定
・テーブルを拭きを手伝う⇒手の力＋生活動作の練習
・一緒に盛り付け⇒指先・感覚・達成感につながる
・足が床につく環境を整える⇒姿勢の安定
姿勢の安定は“食べる力”の土台になります。
【苦手な食材へのチャレンジ方法】
・初めは“見るだけ”“触るだけ”でOK
・好きな食べ物と一緒に少量のせる
・「一口だけ食べてみようか？」と提案の形に
・小さく切って食べやすいサイズに
苦手な食材への挑戦は、食べられる量ではなく、取り組んだプロセスをほめることが大切です。小さくても確実なステップを積むことで、安心してチャレンジできるようになります。
