高崎市の運動療育に特化した多機能型事業所、こども発達支援あるきっずです。

当事業所は理学療法士など専門家が常駐する児童発達支援および放課後等デイサービスを運営しています。

【2026.6.5】の活動は
「新聞紙　陣取りじゃんけん」を実施しました。




■この活動の狙い
この活動の主な狙いは、「状況の変化に合わせて自分の体をコントロールする力」と、「勝敗を受け入れ、集団でルールを楽しむ心」を育むことです。
ただじゃんけんをするだけでなく、「負けたら陣地が狭くなる」というルールを通じて、心と体を同時にフル回転させることを目指しています。


■感覚統合と脳科学から見る効果
①バランス感覚の向上（前庭覚・固有感覚）
小さくなった新聞紙の上でバランスを保ちながら耐えるとき、脳は「おっとっと」と傾きを感知する前庭覚（ぜんていかく）や、筋肉や関節の張り具合を感じ取る固有感覚をフル動員します。これにより、無意識に姿勢をキープする体幹の力や姿勢制御の力が鍛えられます。

②脳の切り替えスイッチと手先の器用さ（微細運動）
じゃんけんの「勝ち負け」を瞬時に判断して「新聞紙を折る」という行動に移すことで、脳の前頭葉が活性化し、思考の切り替え力が高まります。また、薄い新聞紙を指先でつまんで折る動作は、手先の器用さを育む上でも最適なリハビリとなります。

■実際の生活や未来への繋がり
この遊びで培った力は、将来の自立や学校生活に直結します。

・体幹の安定： イスに長時間まっすぐ座る、乗り物の中でよろけずに立つといった日常の姿勢保持に繋がります。

・手先の器用さ： 服のボタン留め、お箸の操作、鉛筆を正しく持って文字を書くといった学習面・生活面の動作がスムーズになります。

・心のしなやかさ： 「負けても次がある」という経験の積み重ねは、思い通りにいかない状況を乗り越える「感情コントロールの力」を育て、将来の豊かな対人関係の基盤となります。

■どのような背景を持つ子に向いているか
日常的に姿勢が崩れやすかったり、よく転んだりする子（体幹やバランス感覚の未発達）

手先を使う作業に苦手意識がある子（微細運動の課題）

じゃんけんに負けると怒ってしまったり、ルール変更についていくのが苦手だったりする子（気持ちの切り替えや感情調節の課題）

遊びの中で「ルールを楽しみながら、バランスを保ちながら狭い新聞紙の上で姿勢を保つ難しさを実感しつつ、楽しい！」と感じながら、心と体の土台を無理なく育める活動です。