こんにちは!
児童発達支援・放課後等デイサービスきらめきです🌈
本日は【睡眠・疲れやすさと感覚】についてのお話です✨
子どもたちの中には
「疲れやすい」
「夕方になると崩れやすい」
「眠りが浅い」
「朝からぼーっとしている」
「園や学校の後に癇癪が出やすい」
といった姿が見られることがあります。
生活リズムや睡眠には、身体の使い方、感覚の受け取り方、活動量、安心感
など、さまざまな要素が関係しています。
たとえば、日中にたくさん刺激を受けている子は、本人が思っている以上に疲れていることがあります。
音や光、人の多さ、予定変更など、周りの刺激を強く感じやすい子は、外では頑張っていても、帰宅後に疲れが出ることもあります。
きらめきでは、活動量をただ増やすのではなく、お子さまの状態を見ながら動く時間・落ち着く時間・切り替える時間のバランスを大切にしています🌱
身体をしっかり使うことで整いやすい子もいれば安心できる静かな時間が必要な子もいます。
大切なのは、その子にとって心地よいリズムを見つけることです😌
きらめきでは、お子さまの身体と気持ちの状態を丁寧に見ながら、無理なく過ごせる支援を行っています✨
* … * … * …* … * … * … * …* … * … * … *
🏠 〒531-0063
📍 大阪市北区長柄東2丁目8番36号淀川リバーサイド・ビーネ2階
📞 06-6867-7906
🟩 LINE @940azkff
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児童発達支援・放課後等デイサービスきらめきです🌈
本日は【睡眠・疲れやすさと感覚】についてのお話です✨
子どもたちの中には
「疲れやすい」
「夕方になると崩れやすい」
「眠りが浅い」
「朝からぼーっとしている」
「園や学校の後に癇癪が出やすい」
といった姿が見られることがあります。
生活リズムや睡眠には、身体の使い方、感覚の受け取り方、活動量、安心感
など、さまざまな要素が関係しています。
たとえば、日中にたくさん刺激を受けている子は、本人が思っている以上に疲れていることがあります。
音や光、人の多さ、予定変更など、周りの刺激を強く感じやすい子は、外では頑張っていても、帰宅後に疲れが出ることもあります。
きらめきでは、活動量をただ増やすのではなく、お子さまの状態を見ながら動く時間・落ち着く時間・切り替える時間のバランスを大切にしています🌱
身体をしっかり使うことで整いやすい子もいれば安心できる静かな時間が必要な子もいます。
大切なのは、その子にとって心地よいリズムを見つけることです😌
きらめきでは、お子さまの身体と気持ちの状態を丁寧に見ながら、無理なく過ごせる支援を行っています✨
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