本日は「ラダートレーニング🏃♂️」の活動の様子についてご紹介します🙌
床に置いたラダーのマス目に合わせて、さまざまなステップに挑戦しました！
指導者の見本をよく見ながら、足の動かし方や順番を確認していきます👀
動きの順番をすぐに理解し、素早いステップで進むことができました✨
ラダートレーニングでは、足の動きを調整する力や、目で見た動きを自分の身体で再現する力など、遊びの中でさまざまな力を使います☺️
この活動には、次のような力を育むねらいがあります。
🟦 感覚の発達
・視覚： ラダーのマス目や指導者の足の動きを目で捉える
・前庭覚： ステップを踏みながら、身体のバランスを保つ
・固有受容覚： 足の位置や動きを感じ取り、踏み出す位置や力加減を調整する
🟩 身体の使い方
・粗大運動： 足を大きく動かしたり、素早くステップを踏んだりする
・目と足の協調： 目でマス目を確認しながら、足を適切な位置に動かす
・運動調整： 足の動かし方や歩幅、ステップの速さを調整する
・リズム感： 一定のリズムに合わせて、連続したステップを踏む
🟨 考える力・行動する力
・模倣する力： 指導者の動きを観察し、自分の身体で再現する
・注意力： 足の動きやマス目に意識を向けながら取り組む
・動きの順序の理解： ステップの順番を理解し、順序に沿って身体を動かす
・集中力： 動きの順番や足の位置を意識しながら、最後まで取り組む
… ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … *
🏠 〒531-0063
📍 大阪市北区長柄東２丁目８－３６
📞 06-6115-5416
🟩 LINE @940azkff
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床に置いたラダーのマス目に合わせて、さまざまなステップに挑戦しました！
指導者の見本をよく見ながら、足の動かし方や順番を確認していきます👀
動きの順番をすぐに理解し、素早いステップで進むことができました✨
ラダートレーニングでは、足の動きを調整する力や、目で見た動きを自分の身体で再現する力など、遊びの中でさまざまな力を使います☺️
この活動には、次のような力を育むねらいがあります。
🟦 感覚の発達
・視覚： ラダーのマス目や指導者の足の動きを目で捉える
・前庭覚： ステップを踏みながら、身体のバランスを保つ
・固有受容覚： 足の位置や動きを感じ取り、踏み出す位置や力加減を調整する
🟩 身体の使い方
・粗大運動： 足を大きく動かしたり、素早くステップを踏んだりする
・目と足の協調： 目でマス目を確認しながら、足を適切な位置に動かす
・運動調整： 足の動かし方や歩幅、ステップの速さを調整する
・リズム感： 一定のリズムに合わせて、連続したステップを踏む
🟨 考える力・行動する力
・模倣する力： 指導者の動きを観察し、自分の身体で再現する
・注意力： 足の動きやマス目に意識を向けながら取り組む
・動きの順序の理解： ステップの順番を理解し、順序に沿って身体を動かす
・集中力： 動きの順番や足の位置を意識しながら、最後まで取り組む
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