☆こちらでは、毎月、
地域、利用者様に配布している、
「げんこつ便り」の内容を更新しています☆
桜の咲く季節はあっという間に過ぎ、
葉が茂り出す季節となりました。
ここから暑さを感じる季節となります。
どうかご自愛ください。
早々と過ぎて行った四月。
そして、年号の変わり目の今この時。
誰しもが、「頑張ろう」となりがちです。
だからこそ、この時期は、「落ち着いて」
日常を過ごす事が大切なような気がします。
「自分と他人は比べる物ではない」
という言葉は、げんこつが大切にしている言葉です。
ところが、日々の生活では、無意識に
自分と他人を比べてしまいます。
比べることは悪い事ではないですが、
比べることで、「頑張らなきゃ」、
「追いつかなきゃ」と、必要以上に
自分を鼓舞すると、そのしわ寄せは、
心身の不調となって表れます。
周りに合わせようとし過ぎず、
頑張り過ぎず、「落ち着いて」
日々を過ごせることを祈ってます。
☆写真は、春休みに行った
「よもぎ団子」作り
美味しいお団子、出来ました！
げんこつ便り
教室の毎日
19/05/07 14:00
