2026/08/07更新

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強いこだわり。ワンオペ限界！「癇癪のなぜ？」を一緒に分析、夕方のわが家が変わった理由

ライター：発達ナビPLUS

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強いこだわりや激しい癇癪（かんしゃく）への対応に、悩むご家庭は多いのではないでしょうか。
発達ナビPLUS会員のAさんも、ワンオペでの子育てとお子さまの癇癪に限界を感じていた一人です。
悩みが解決に向かったきっかけや変化のヒントを、ストーリー仕立てでご紹介します。

ワンオペで限界のなか、相談して見えてきた「子どもなりの癇癪の理由」

●Aさん（仮名）
＜お子さま＞ 3歳 / ASD（自閉スペクトラム症）の疑いあり

＜Aさんのお悩み＞
・お子さまの強いこだわり
・思い通りにいかないと泣き叫ぶことがつらい
・ワンオペ育児で、夫に相談しても理解を得られない

家では長時間の癇癪も、園では問題なし？家族の理解も得られずワンオペに疲れ果てた

うちの子はこだわりが強く、幼稚園から帰ると、おやつを食べる→ブロックで遊ぶ→17時に好きなテレビアニメを見る、というルーティンを守らないと気が済みません。
少しでも予定が崩れると激しく怒り、特にアニメの放送がお休みになったときなどは、2時間ほど泣き叫ぶこともありました……。

また、負けや失敗を受け入れられず、ゲームで負けそうになると「もうやらない！」と怒り、工作もうまくできないとグチャグチャに。
園では大人しいようですが、夫は「子どもってそんなものじゃない？」と取り合わず、小児科でも「年長まで様子を見ましょう」と言われるのみ。誰にも頼れず一人で激しい癇癪に向き合う毎日に、途方に暮れていました。

癇癪に関する動画一覧を見る　＞

なぜ負けが許せない？

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専門家の相談で見えてきた「子どもなりの癇癪の理由」

そんな時、「発達ナビPLUS」の「専門家への相談」サービスを知り、こだわりと癇癪を何とかしたい一心で相談してみました。
届いた回答には、わが子ならではの癇癪理由の分析や、家庭・園での具体的な手立てが詳しく書かれており驚きました。

私は「どうやって癇癪をやめさせよう」とばかり考えていましたが、「なぜこだわるのか？」という理由を探ることが大事という指摘にハッとさせられました。

ほかにも、

・聴覚や触覚の感覚過敏により、園での負担が大人の想像以上に大きい可能性
・園でとても頑張っている分、家では求めるハードルを下げる方

といった専門家ならではの見立てや、子どもの興味・関心を活かした目からウロコの切り替え方法も教えてもらえました。

専門家への相談を詳しく見る　＞

親子ともに無理のない癇癪対応

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「一人じゃない」と思え、気持ちがちょっとラクになった

何度か相談を重ねるうちに、自分一人では気づけない視点やアドバイスをもらい、「一緒に考えてくれる人がいる」という安心感を得られました。また「自己肯定感を育む関わり方」セミナーにも参加し、他の参加者の悩みを聞くことで「一人じゃないんだ」と心が軽くなりました。

かんしゃくがゼロになったわけではありませんが、少しずつ気持ちを切り替えたり、こちらの言葉を受け入れられる場面が増えてきました。アドバイスの実践で、帰宅後のルーティン対応もだいぶラクになっています。

発達ナビPLUSを利用したことで少しずつ見通しが立ち、本当に救われました。今後は小学校入学に向けた準備も、引き続き相談していきたいと思います。

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一人ひとりちがう「癇癪の理由」。第三者に相談することで見えた対応の道筋

お子さまの激しい癇癪とこだわりに一人で向き合っていたAさん。

子育てをご家庭だけで抱え込む必要はありません。周囲に理解してもらいにくい悩みも、発達の専門家に相談することで対応の見通しが立ち、心の負担がぐっと軽くなります。

オンライン発達支援サービス「発達ナビPLUS」では、公認心理師や作業療法士などの専門家による解説動画がいつでも見放題です。

癇癪や強すぎるこだわりの対応はもちろん、感覚過敏への理解、保護者さまのストレスケアなど、お子さまの「困っている理由」に合わせたアプローチを分かりやすく解説しています。

◆ 子育て解説動画が見放題
◆ LITALICOジュニアでも活用中8,000点の支援教材が使い放題
◆ 専門家に個別にわが子の相談ができる
◆ LINEでAIチャット相談し放題

今、子育てに悩みがある方、わが子に合った子育てをしたい方は、ぜひサイトを覗いてみてください。

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（コラム内の障害名表記について）
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。

神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害（知的発達症）、ASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如多動症）、コミュニケーション症群、LD・SLD（限局性学習症）、チック症群、DCD（発達性協調運動症）、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。

ASD（自閉スペクトラム症）
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。

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