「我が子は無条件に可愛いもの」という思い込みを捨てる
私たちは色々な場面で「思い込んでいる」かもしれません。
自分の実感のないことさえも、「絶対的に間違いない」と決めて疑わない状態。それによって苦しんでいる人は多いのではないでしょうか。
「我が子は無条件に可愛いものだ」というのも、「思い込み」の一つ。
我が子を可愛いと思える母親もいれば、思えない母親もいます。思えない時の母親は、過去の私のように毎日自分を責めて苦しみます。
育児で一番辛いことはなんでしょうか。子どもの世話に追われることや自分の時間がないことではありません。
「自分は、なんてダメな母親なんだろう」という自己嫌悪が一番辛い、私はそう感じています。
「我が子は無条件に可愛いもの、そう思わなければ」その考えを、思い切って一度手放してみていかがでしょうか。
手のかかる子どもが可愛くなくて当たり前。魔の2歳児に苛立つのも当たり前。上の子どもにイライラするのも当たり前。
こんな風に「思い込み」を手放すだけですっと肩の力が抜けていくかもしれません。
私は、そうでした。
あなたの育児の苦しみも、少し楽になっていくかもしれません。
自分の実感のないことさえも、「絶対的に間違いない」と決めて疑わない状態。それによって苦しんでいる人は多いのではないでしょうか。
「我が子は無条件に可愛いものだ」というのも、「思い込み」の一つ。
我が子を可愛いと思える母親もいれば、思えない母親もいます。思えない時の母親は、過去の私のように毎日自分を責めて苦しみます。
育児で一番辛いことはなんでしょうか。子どもの世話に追われることや自分の時間がないことではありません。
「自分は、なんてダメな母親なんだろう」という自己嫌悪が一番辛い、私はそう感じています。
「我が子は無条件に可愛いもの、そう思わなければ」その考えを、思い切って一度手放してみていかがでしょうか。
手のかかる子どもが可愛くなくて当たり前。魔の2歳児に苛立つのも当たり前。上の子どもにイライラするのも当たり前。
こんな風に「思い込み」を手放すだけですっと肩の力が抜けていくかもしれません。
私は、そうでした。
あなたの育児の苦しみも、少し楽になっていくかもしれません。
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