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(824件)

避難訓練🔥👨‍🚒

⁡ ⁡ 放課後等デイサービス暖母 多の津Iです☺️ ⁡ 先日「火災」を想定した避難訓練を行いました🚒 いつもは火災に関する動画やクイズを見て、 実際に避難するという流れですが 子ども達も学校で体験しているということもあり慣れてきたかな?と思います。 そこで今回は火災はもちろんですが 避難するときの目印になる「非常口」に意識を向けてみました👍 ⁡ 事業所内にも非常口のマークはあるのですが 子ども達は普段の生活の中で意識出来てるのかな?と 思い1人ずつ探してみることに… すぐ「ここにあるよ!」と気付く子もいれば「どこだ〜🤔?」と 気付くのに時間がかかったりと子ども達により反応は 様々でしたが子ども達の中で1つのきっかけや 気付きとなってくれたらと思います🙂 ⁡ そして、怪我をした際などにどーやって逃げる?にも着目👀 運んで貰わないと逃げられない!けど、 「こわい!」にはなって欲しくないし、 「なんだか楽しい♪」も違う… そのことをわかって欲しくて実施してみました! しっかり体制を保ったり、笑わずに口を抑えて 避難と理解していることに感動なスタッフでした🥲✨ ⁡ そしてこれまでは予告して報知器の音を鳴らし訓練を行なっていたのですが 今回は鳴らすタイミングの予告無しで行なってみました😉 火災についての話も終わり、 各々が自由に遊んでいるタイミングを狙い報知器の音を鳴らし 「火事だー!!!!!」と叫ぶスタッフ 一瞬ビクッと固まり動きが止まる子ども達でしたが 次の瞬間には遊んでいたおもちゃをそのままにして 自分達で口元を手や服で多い慌てずに玄関へ👍✨ ⁡ 突発的な出来事に対し落ち着いて対応する子ども達の姿が見れてスタッフは感心&感動🥹 いきなり大きな音を鳴らしてごめんね🙏 暑い中でしたがみんなお疲れ様でした☺️ ⁡

放課後等デイサービス暖母/避難訓練🔥👨‍🚒
暖母っ子
25/07/28 20:34 公開

夏、帯状疱疹に注意。😅

暑い夏、帯状疱疹にご注意ください!🏥 日ごとに暑さが増してまいりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか? 訪問看護ステーション暖母では、皆様が元気に夏を過ごせるよう、日々サポートさせていただいております。 さて、この時期、特に気を付けていただきたいのが帯状疱疹です。帯状疱疹は、過去に水ぼうそうにかかった時体内に潜伏したウイルスの再活性化が原因で起こる病気で、免疫力が低下したときに発症しやすくなります。夏の暑さや、それに伴う疲れ、寝苦しさなどから体力が消耗し、免疫力が下がりやすいこの時期は、特に注意が必要です。🥵 帯状疱疹の主な症状はこれ! * 体の左右片側帯状にピリピリ、チクチクとした痛み⚡️ * 痛みに続いて現れる、赤いブツブツや水ぶくれ💧 * 発熱や頭痛、倦怠感といった風邪のような症状も😷 これらの症状は、体のどこにでも現れる可能性がありますが、特に胸から背中、に多く見られます。痛みはかなり強く、治った後も神経痛として残ってしまうことがあるため、早期発見・早期治療がとても大切です! 予防と対策で夏を元気に乗り切ろう!💪 * 十分な休息と睡眠を取りましょう😴:暑い日が続くと疲れがたまりやすくなります。夜はエアコンなどを上手に使い、快適な睡眠を心がけましょう。 * バランスの取れた食事を心がけましょう🥗:栄養バランスの取れた食事で体の中から免疫力を高めましょう。旬の野菜や果物も積極的に取り入れてみてくださいね。 * 適度な運動をしましょう🚶‍♀️:無理のない範囲で体を動かすことで、体力と免疫力の維持に繋がります。 * ストレスをためないようにしましょう😌:ストレスも免疫力低下の原因になります。趣味の時間を作ったり、リラックスできる工夫をしたりして、上手に気分転換しましょう。 * ワクチン接種もご検討ください💉:65歳以上の方と、他60歳〜64歳で諸条件該当の方は、帯状疱疹ワクチンを接種することで発症リスクを下げたり、重症化を防いだりすることができます。かかりつけ医にご相談くださいね。 「あれ? もしかして?」と感じたら、迷わず医療機関を受診してください。早めに受診することで、症状の悪化を防ぎ、つらい痛みを長引かせずに済む可能性が高まります。👩‍⚕️👨‍⚕️ 訪問看護ステーション暖母は、皆様の健康をサポートするため、いつでも皆様に寄り添います。何かご心配なことがありましたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。📞 暑さに負けず、健やかな夏をお過ごしいただけますよう、心より願っております!🍉🌻 #放課後等デイサービス#福岡市東区 #短期入所#ショートステイ#訪問看護#相談支援 #アスペルガー#自閉症#自閉症スペクトラム #ダウン症#ADHD#精神遅滞#療育 #発達障がい#学習障がい#知的障がい #fukuoka #nurse #homevisitnursing #訪問看護ステーション暖母

暖母っ子
25/07/23 13:59 公開

腸活してきました🥰

先日、祖母を連れて宗像の古民家でランチをしてきました。使用するお野菜や調味料にこだわっているお店で、一つ一つ手の込んだお料理でとても美味しかったです😊💕 ご飯は酵素玄米でもちもち。 最近腸活ブームで、メディアでも腸活という言葉を聞くことが多くなってきたと思うのですが、皆さん腸活ってご存知ですか🥹? 私も詳しくは無いのですが 調べてみると 🌀 腸活とは? 🌀 腸活とは、腸内環境を整えて、腸が本来の機能を発揮できるようにすることです。腸内には善玉菌・悪玉菌・日和見菌が存在し、そのバランスを整えることで、健康維持に繋がります。 ✨ 腸活のメリット ✨ 便通の改善:腸内の善玉菌が増えることで、下痢や便秘、軟便などの便通改善が期待できます。 免疫力の向上:腸には体の免疫に関わる免疫細胞の約70%が集まっており、腸内環境を整えることで免疫力のアップが期待できます。 肌荒れの改善:腸内環境を整えることで、肌のターンオーバーが正常化し、肌荒れやニキビの改善が期待できます。 肥満予防:腸内環境が整うことで、代謝が上がり脂肪燃焼がしやすくなり、肥満防止に繋がります。 睡眠の質向上:腸内環境が良くなることで、睡眠の質も良くなります。 とのことです🤔 発酵食品を摂るだけでも腸活になるので 味噌や納豆、キムチを食べるなど身近なところから腸活を始めてみるのもいいかもしれませんね🥰 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 何か日頃の体調のお悩みや、 知りたい事などありましたら お気兼ねなくお問い合わせください📞📩 #放課後等デイサービス#福岡市東区 #短期入所#ショートステイ#訪問看護#相談支援 #アスペルガー#自閉症#自閉症スペクトラム #ダウン症#ADHD#精神遅滞#療育 #発達障がい#学習障がい#知的障がい #fukuoka #nurse #homevisitnursing #訪問看護ステーション暖母

暖母っ子
25/07/22 10:56 公開

水遊び開き🏖✨

⁡ ⁡ 放課後等デイサービス暖母 多の津Iです☺️ ⁡ 毎日暑い日が続きますね😩💦 既に「暑いー!!!」と声を大にして叫んでいますが、これからが夏本番🌻! 熱中症を始め体調管理には気をつけていきたいと思います😊 ⁡ この季節子ども達にとっては嬉しい活動も始まります👍 夏ならではの活動!水遊びです🏖️ 早速今年の水遊び開きをしたのでその様子をお伝えします😉 ⁡ 朝からプールバックを嬉しそうな表情で持って来た子ども達🧒👦 今年最初の水遊びということで楽しみな気持ちが伝わってきます🎶 思いっきり楽しんで欲しいのですが一歩間違えると 事故に繋がるリスクも高いことも事実です😞💦 ⁡ ついつい楽しくてテンションが上がってしまいますが 同時に危険に対する意識を子ども達に伝えます! ⁡ 出発前と遊ぶ前に約束を確認していざ川へ! 当日は一般の方もいたのですが周りに気を配りながらも 水を掛け合ったり水鉄砲などのおもちゃで楽しんでいました🔫✨ 終始危ない行動や場面もなく、 休憩も1度の声掛けでスムーズに✨ 今年初の水遊びを無事に楽しむことが出来ました😉 水遊び中の「危ないよー!」「気をつけようね」などの 声掛けが減って来たのも子ども達の成長や積み重ねの結果ですね✨ ⁡ 来週からはついに夏休みがスタートします🍉 水遊びはもちろんですがこの季節ならではの活動も楽しんでいけたらなぁと思います🙌 ⁡

放課後等デイサービス暖母/水遊び開き🏖✨
暖母っ子
25/07/14 20:26 公開
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