記事を読んで頂きありがとうございます！ いつも全力で余暇を作り出す♪はぴねす安茂里の🌞のんびりマン🌞まる先生です(^O^)


お子さん自信が予定を組んだり準備ができる力ってどのように育まれるか知っていますか？ 具体的に教えてもらっていないけど、「大きくなったらできるようになる」ってことはないですよ(^^)/ そんなこと、出来たら誰だって東大生！オリンピック選手の金メダリストに慣れちゃいますもん(笑


【💡生きる力や生活力を伸ばしていには💡】
今回は、自立心の芽生えに効果的な方法を大公開！(^^)！ なんと、それは・・・・(ドラムロール)


“山登り”です！
※ハイキングでもOKだよ(^^♪

いやいや大変じゃん(+o+)
って思う前に ちょっと読んで！！


【💡お子さんの成長発達に効果抜群な理由💡】
〇生活力の向上 山登りやハイキングをする時は、事前に、下調べや準備をします。
何を持っていくか。どのコースなのか。
自分から準備を行うことが できると、翌日の準備、モノの管理や忘れ物の減少により 生活力や生活リズムが、バシッと決まります(　･`д･´)☆キラーン

〇自分の体調を気にすることができる 実際に行うときは、いきなり全力で進むのではなく目標地点までの 時間配分や感情のコントロールを行うため体調や状況に合わせて行動する力が 向上してきます。
そして無理をしすぎることなく一度立ち止まれる勇気も 持てます。

〇予定組むことが上手になる 登山中は、お店や自動販売機が置いていない場合が多いですよね！
そこで、持参した水分をがぶがぶ飲む事は、ナンセンス(>_<)
道のりに合わせて、ペース配分や飲むポイントを決めることで帰りまで 水分を切らせることなく行うことで、予定や予測をした行動が とれるようになってきます♪

〇ジェントルマンとして覚醒する！
山登りは、一人でも行いますが、複数人で登ることもあります。
誰かと登るのは、一人でどんどん進まずに 会話や相手の行動を気遣いながら行動する場面が多くなります。
最後まで楽しくやることが上手にできるようになると 自分本位になることが少なく、円滑なコミュニケーションを 築く力が養えて来ます。

〇身体の成長が爆上がり ハイキングや山登りは、自分の足で歩くことになります。
激しい運動ではなく、歩行になるため運動が苦手な人でも 比較的簡単に身体を動かす機会が持てます('◇')ゞヤー
ここの詳しいことは、色々な記事でもご紹介をしているので 読んでいただくか安茂里までお問い合わせください♪

※ボソッと独り言 　
歩行数と会話数は比例するためたくさん歩くと 　会話力が身に付きます(^^)/

今回は、山登りの利点についてお話をしました。 幸い長野県には、近くに素晴らしい山がたくさんあります 特別お金がかかることもありません(*'ω'*)お散歩から始めてもOK♪

南関なのは、最初に出るラスボスくらいですかね(T_T)/~~~
行くまでの”ずく”との戦い（笑

些細な事ではありますが、身体を動かす機会を多く増やすことで “やってもらう”ことが少なくなり自分から準備や考えてからの行動が 上手にできるようになるので試してみてください♪

ゆっくりと一緒に自立力を高めていきましょう(^^)/
また、ご家庭で取り組んでいることや困っていることがあれば 私たちにもお教えください(*^^)v
その道のプロがお聞きしますよ♪
それでは、次回の記事でお会いしましょう(^_-)-☆