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恐竜から逃げろ!🦖みんなで楽しく体幹トレーニング!

【放課後デイサービス】

こんにちは!キッズフロンティアⅡ番館です。今日の活動の様子をお届けします。

今日の集団活動では、🏃YouTubeの動画を活用した体幹トレーニング🏃を実施しました。

【今日の内容】

リズムエクササイズ: 指示に合わせた上下左右のジャンプ

ゲーム感覚運動: 迫りくる障害物(恐竜)を避けるアクション

そして、みんなが楽しみにしていた映像エクササイズ🎶!

画面の指示に合わせて「右!左!上!下!」と素早くジャンプしたり、迫りくる恐竜をサッと避ける動きに挑戦🏃

マリオやミニオンが出てくるエクササイズにもみんなで挑戦!!子供たちが自分で選んでやりたい!と楽しく取り組める体幹トレーニングになりました✨🧎‍♂️

まるでゲームの世界に入ったような感覚で、みんな汗をかきながらキラキラした笑顔で楽しんでいました。

遊びの要素を取り入れながら、しっかり体幹を鍛えられた1日でした✨

♯3025

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