こんにちは！田栗です。
教室のトランポリンが衣替えしましたよ！
新色は…⁉　「う ・ す ・ む ・ ら ・ さ ・ き 」　⇒　薄紫💜　
あれ！どこかで聞いたようなフレーズ。
そうそう、「　お・ も ・ て ・ な ・ し　」　といえば❓
もうすぐ東京オリンピック。
トランポリン競技は7月30日と31日予定されています！
楽しみですね！
今回は教室でのトランポリンの使い方をご紹介します。

 ①まずは、これがないと始まらない。　⇒　「  跳ぶ勇気 ❗ 」
　　勢いよく跳びのっても、お子様は意外と慎重です。
　　そ～っと降りて、友達の跳ぶ姿を眺めます。
　　見るだけで心が弾む！大切なイメージトレーニングです😊
　　
②体幹を要する立派なスポーツ⭕
　 連続して跳ぶには、足腰の筋肉と正しい姿勢が必要です。
　 長く跳ぶ時は途中で両手を繋ぎ「1・２・さーん」と高く宙に浮かせると、
　 その瞬間キラキラした瞳でこちらを見返してくれます。
　コミュニケーションと目合わせの良いチャンスです ❗

③たまたま複数で同時に跳びたがる時は１人10回づつで交代です。
順番を待つのも大事な練習💦
お子様の発語に合わせて「い～ち・に〜い・さ〜ん」と数える時は…⁉
　 20回以上跳んでいたりします…。

④跳びながら手を叩いたり、自分で数をカウントするのは上級編✨
　ジャンケンをするのも楽しい工夫です ！


⑤おまけの副産物…💩
　 ぴょんぴょんしていると‼
　おなかの中まで上下に揺れてうんちが出やすいようです 😊
　 心も体も腸スッキリ ❕

　 このように良い事ばかりのトランポリンですが重要な注意点があります⚠️
　 それは、お子様から目を離さない事。
　 事故やケガ防止の為に取扱説明書をよく読んでご使用されて下さいね。 
　
てらぴぁぽけっとでは、一人ひとりにあったプログラムを作成しています。
お気軽にご見学・お問い合わせ下さい。