みなさまこんにちは！
涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。
お変わりないでしょうか？

今回は、Pro.リハ東古松に新たに増えたものをご紹介いたします。
それは、、、「鉄棒」です！！
鉄棒ができるようになりたいとのお声をいただき、
室内で練習ができるように導入いたしました！

使い方はお子様によってさまざまです♪
・まずは指の力をつけるためにぶら下がる練習から始める方
・腕の力がついてきて体を支える練習をする方
・逆上がりのイメージを得るために、支えをつけながら練習する方
段階に合わせた練習方法があります。

でもこの鉄棒の練習、ただ回れるようにするだけではありません！
以下のような力が養われます！
・腹筋が鍛えられ、運動を抑制する力（=ブレーキ）が高まる
・強く握ることで薬指・小指の安定性が高まる
（薬指・小指は他の三本指の細かい運動を支える、
　大切な役割を果たしています！）

手指が発達することや腹筋が鍛えられることは
ほかの動作や運動にも良い影響を及ぼします。
Pro.リハではさまざまな活動からのアプローチで発達を促していきます！
今回の鉄棒の導入で、より活動の幅が広がりました♪

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