こんにちは✨
こども発達LABO.Proリハ東古松です🍀

入学式や新学期スタートのシーズンですね🌸おめでとうございます🌸
新しい環境になり、ドキドキわくわく、いろいろな感情がありますよね

特に小学校に入学されたお子さまをもつ保護者の方からいただくのが
「姿勢が気になる」というご相談です🤔

当ブログでは以前、姿勢保持のために体幹や抗重力筋を鍛える
アプローチについてご紹介しました💡

本日は、姿勢保持に関して別の角度からご紹介します🙌🙌

姿勢を保つためには、先ほど挙げた筋力が必要ですが、
よい姿勢を保ち続けるためには筋緊張が重要です🔎

その筋緊張には注意やモチベーションが大きく関係しています🔥

好きな教科や楽しい授業ではモチベーションが上がり
筋緊張が高まり、よい姿勢を保ちやすくなります💪✨

反対に、つまらない時は筋緊張が高まらず姿勢が崩れやすくなるのです😥💦

よい姿勢で学習するためには、
まずはお子さまが興味や関心をもって勉強に向かえる状態であること、
注意が向きやすい環境をつくることが大切です🎶

お子さまを取り巻く環境にも目を向けてみてくださいね👀🎶

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