こんにちは！こども発達LABO.Proリハ　東古松です✨


本日からは、縄跳びについてお話していこうと思います！
全7回の連載となっておりますので、ぜひ最後までご覧いただけますと幸いです😊


第１回：縄跳びと「リズム」の関係

縄跳びでは、「リズム」に合わせて身体を動かすことが大切になります。

一定のタイミングで
ぴょん
ぴょん
ぴょん
と跳び続けるためには、身体の動きとタイミングを上手に合わせる力が必要です☝🏻


発達の特性のあるお子さんの中には、
・ジャンプのタイミングが少しずれる
・途中で一度止まってタイミングを整えようとする
・リズムをつかむまでに時間がかかる
といった様子が見られることがあります。


これはリズム感がないということではなく、身体をリズムに合わせて動かす力が、経験を通して育っている途中の段階と考えられます！
一つひとつの経験の中で、お子さんは少しずつ自分なりのタイミングを見つけていきます🙆🏻



療育では、
・手拍子に合わせてジャンプする
・「いち、に」と数を数えながらジャンプする
といった遊びを取り入れながら、楽しみの中でリズムを感じる経験を大切にしています💁🏻


遊びの中でリズムに親しむことで、身体の動きが少しずつ安定し、縄跳びに必要な力も自然と育っていきます😊


リズムに合わせて身体を動かす力は、経験を重ねることで着実に伸びていきます💪🏻
お子さんのペースに合わせて取り組むことで、「できた」という経験につながり、自信にもつながっていきます✨


次回は、
第2回：「ジャンプ」が安定することの大切さ
についてお話していきます🎈



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