こんにちは！
LUMO(ルーモ)西宮江上校です。

黄砂は中国大陸内部のタグラマンカン砂漠、ゴビ砂漠、などの乾燥、半乾燥地域で風によって数センチメートルの高度に巻き上げられた土壌、鉱物粒子が偏西風に乗って日本に飛来することです。
季節的には３月～5月に多く現れ、7月～9月の季節の夏頃にはあまりみられません。

黄砂の問題

目のかゆみ、結膜炎、鼻水やくしゃみなど砂の濃度が高いほど、症状発症する方が多くなると報告されています。また、皮膚症状で金属アレルギー傾向があるともいわれています。

黄砂の対応

①車に付着したら、てきるだけ直ぐに洗車し砂を洗い流して下さい。放置して雨が降ると砂が張り付いてしまい、水で洗い流しても取れなくなってきています。

②洗濯物に付くと、服の奥深くまで入り込んでアレルギーの原因になることがあります。

③天気予報をチェックして、なるべく外出をひかえマスク、帽子使用を考えて下さい。

黄砂や、花粉症などで不調を訴えるお子様も最近増えております。
体の不調は肉体面、精神面の不調にも繋がります。

外にでないというわけにも行きませんから、
しっかりお風呂に入り、洗い流したり、身体を温め自律神経を高めるなど、黄砂からは、自分で身体を守っていきましょう。

LUMO(ルーモ)江上校では
現在、無料相談・無料体験受付中です！！
お気軽にお問合せください。

下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/2022/07/04/introducing-our-exercise-programs/

FacebookやInstagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://linktr.ee/lumo.egam