こんにちは。LUMO（ルーモ）西宮江上校です！

本日は、STNR（対称性緊張性頸反射）についてお話しようと思います！

STNRとは身体の上と下の動きが連動する反射です。
あごを上げると上肢が伸び下肢が曲がり、
あごを下げると上肢が曲がって下肢が伸びます。
赤ちゃんがハイハイをしていて、上を向いたときに姿勢を保持するために必要な反射のことです。

この反射が残存していると、目を上下に使うことが難しくなります。
本を読むことが苦手になったり、黒板を見ると姿勢が崩れてしまうことも、、、
その他にも、
・マルチタスクが苦手
・自転車に乗ることが苦手
・水泳が苦手
・縄跳びが苦手
などが挙げられます。

このようなお悩みには、くま歩きが効果的です！🐻
あごを上げ、膝が床につかないようにチャレンジしてみましょう！
くま歩き鬼ごっこにするとより楽しくトレーニングできるかもしれませんね😊



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