こんにちは(◍•ᴗ•◍)
Kids Tree県庁前教室です!
今日はマット遊びの時に何となくチャレンジしてみた馬跳び!
3回程の練習で上手に続けて飛べました✨
凄い!!
馬跳びは体幹と瞬発力を身につけるトレーニングにもってこいの運動です♪
ジャンプする側は手を相手の背中に着き、その反動で身体を持っていきますが体幹に力が入りうまく動かせないとジャンプできません!
昔ながらの遊びには、楽しく身体を動かして心と身体の発達を促すものがたくさんです♡
また来週も身体を動かしながら楽しく遊ぼうね(。•̀ᴗ-)✧
只今、Kids Tree県庁前教室では
随時見学を受け付けております!
お気軽にお問い合わせ下さい📞(✿^‿^)
*馬跳び*
教室の毎日
22/09/23 19:49