こんにちは！LUMO天道校です！

LUMOでは様々な運動を行なっています。
その運動の中の一つに、「ジャンプ」があります。
「ジャンプ」といった動作は、日々の生活の中やバスケやバレーといったスポーツ、多くの場面で必要となります。
例えば、両足を揃えてジャンプをするためには、身体の左右を同じタイミングで動かす必要があります。

LUMO天道校でも、リングの中を両足を揃えてジャンプする運動をしていますが、
両足が揃わなかったり、リングという目標物が無い方が両足を揃えてジャンプできたり...
同じ運動をとっても子どもによって様々です。

普段、無意識に行なっている動作も、自分の身体が指令を出して動かしています。
両足を揃えてジャンプができない時、繰り返しジャンプをすることも一つの方法ですが、LUMOでは原始反射と言った観点から、運動を通して個々の課題に向けてアプローチします。

この場合、原始反射の残存により、身体の左右をうまく動かすことに課題があるのではないか、と考えることもできます。そのためには、身体の正中線を越える運動、例えばクマさん歩きや平均台が効果的です。
以前体験に来て下さったお子様も、ほふく前進をしたり平均台を渡ったりと様々な運動をすることで、体験が終わる頃には、両足を揃えてジャンプすることができていました。
お子様が、できなかったことから次のステップへ、「ジャンプ！」した瞬間でもありました。

「ジャンプ」といった運動一つをとっても、アプローチの方法が様々です。
LUMOの運動に興味を持っていただけましたでしょうか(^^)
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