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こんにちは。LUMO西宮天道校です。
今日は、運動中の股関節の役割ついてお話しします。
最近、お子様の中で「ジャンプ」や「ケンケン」がなかなか上手にできない、左右でできる足とできない足がある子や両足タイミングがずれたジャンプになっている子など多数のお悩みをいただいています。
まず、股関節は人体で最大の関節であり体重の支持や歩行の働きに欠かせない関節ですよね。運動面ではしゃがみ込みやジャンプを行う上で股関節がバネのような役割を担いスムーズにジャンプを行うことができたり、高いジャンプをすることができるように働いています。また股関節が運動の中でしっかり働いていることにはたくさんのメリットもあり運動のパフォーマンス向上にも繋がると言えます。
LUMO運動療育施設では、このようなお悩みの子を始め、苦手な運動に対して分析を行い少し補助してあげるだけで意外とできるようになることもあります。
是非運動してみませんか?
ご応募お待ちしております。
運動中の股関節の役割について
教室の毎日
23/05/26 14:11