こんにちは。こだまの郷放課後等デイサービスです。
こだまに通うお友達が大盛り上がりする活動を紹介します。
【リングダッシュ!!】
①輪っかを持って三角コーンまでダッシュ
↓
②輪っかを三角コーンに置く
↓
③スタート地点までダッシュで戻る
これだけの簡単な動きです。
今回は輪っかは5個用意したので5往復します。
最後に三角コーンに重なった全部の輪っかを回収し、スタート地点に戻してもらいゴールとしました。
動きの中にルールを設ける(輪っかを一つずつ運ぶ、最後は全部の輪っかを戻す)ことで考えながら体を動かすことが出来ます。
また、輪っかを三角コーンに置いたら一度スタート地点に戻り立つ。という動から静の動作を繰り返すことで自分の動きを意識してコントロール(動きに強弱をつける。止まる等)する練習にもなります。
体を動かすのが大好きな子たち。全力で取り組んでくれました。
リングダッシュ
教室の毎日
24/02/20 19:51