こんにちは，LUMO（ルーモ）今津校です！
眠れないのはなんででしょうか？

⭐なかなか寝れない
⭐寝ても疲れが取れない。モロー反射の残存が原因であるかも！？
そんな状況交感神経が優位になっている！？

モロー反射が残存していると緊張状態になりやすい
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緊張状態では交感神経が優位になっている
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優位になっている状態は興奮状態になっている
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興奮状態で夜に寝る事が難しくなっている

リラックスして寝る為には？
身体の力を抜くための脱力運動が効果的

自律神経が整うと良いこと沢山！
🌟寝つきが良くなる
🌟イライラしない
🌟不安が少なくなる
🌟こだわりが弱くなる
🌟疲れにくい体になる
🌟リラックスの仕方が分かる


西宮にある子ども運動教室LUMO今津校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり，運動療育で生活のお困りごとを減らしていきます。
下記の診断は運動療育で良くなっていきます！
・ADHD
・ASD
・DCDなど

LUMO今津校では
パーソナル/セミパーソナルのプレミアムプランをご案内出来ます。
プロフェッショナルなスタッフが、その知識と経験を生かし、お子さまの課題や状況に合わせたオーダーメイドプランを提供致します！

また、お子さまが目指す場所に到達するために必要な指導を行います。
無料体験も行っておりますので、安心してお子さまの目標を達成するためのサポートを受けることができます。
✨お気軽にご連絡下さい✨

LUMO(ルーモ)今津校では
現在、無料相談・無料体験受付中です！！
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