こんにちは！今津駅から徒歩3分！LUMO(ルーモ)西宮今津校です！

足の指って使えてますか？
走ったり止まったり、バランスを取ったり、飛び跳ねたり、色々な動作に必要な足。足指の使い方が色々な動作に関わってきます。

足指を使うことが足首やふくらはぎの筋肉を動かす事にも繋がります。脚の筋肉を動かすためには足指をうまく使える事がカラダの使い方に大きく関わってきます。
LUMOでは足の指で色々なものを掴んで歩くなど指を動かす運動も取り入れています。
遊びの中から、カラダの動かし方が身につく運動プログラムでお待ちしております！

ぜひ一度LUMO西宮今津校の無料体験にお越しください！
6月からの固定枠の空き状況は下記のとおりです。
月曜日 0枠
火曜日 0枠
水曜日 0枠
木曜日 3枠
金曜日 0枠
土曜日 4枠
日曜日 0枠

下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/

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