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Lii sports up!神戸元町のブログ一覧

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(140件)
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Liiスポーツがあなたの場所に👣

こんにちは! Lii sports up!神戸元町です!   Liiでは運動支援だけではなく、 お子様と信頼関係を築くことができるよう、 しっかり寄り添いながら サポートをしています💫   お友達やコーチとの関わりの中で、 Liiがお子様の「居場所」になると 良いなと思っています🌷   園や学校に行くことが難しいけれど、 「Liiのお友達に会いたい🤩」 「〇〇コーチと一緒に遊びたい🌱」と 楽しみに通ってくださるお子様も👀   DEA2000(リィ独自のデジタルツール)や ボルダリング、跳び箱などの 器具や道具を使って運動しながら、 コミュニケーションを取る練習もできますよ🏅   好きな運動、気になる道具に触れながら、 Liiが、楽しくて安心できる場所だ! と体感していただけるような 空間を作っています🌸   お友達やコーチと一緒に 伸び伸びと運動する姿から、 お子様の「好き!」を見つけませんか?🗣 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports up!神戸元町/Liiスポーツがあなたの場所に👣
リィスポーツアップ
26/10/31 09:21 公開
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ジャンプやケンケンのコツ📝

こんにちは! Lii sports up! 神戸元町です! リィスポーツに見学に来られた方から 「ジャンプやケンケンができないんです…」  というお声がよくあります📢 そこで、今回はジャンプやケンケンのコツについてお話します😉   ジャンプやケンケンには ・つま先の力 ・膝の動かし方 ・お腹の力 …などの力が必要なんです!!   つま先の力は、床を踏み込む・バランスをとるときに必要な力です💪 膝の動かし方については、膝を曲げて伸ばす動作により さらに跳ねる力に変えることができます🔥 いろいろな力が集まってジャンプやケンケンの【できた】に繋がります🌈   ご家庭でできる運動は、 保護者様とお子様で向かい合って両手を繋ぎ 小さい段差からジャンプして着地する動きや、 トランポリンなどがあります🎵   リィスポーツでは、体幹強化を目的としたサーキットや、 足の力をつけるためにエアマットの坂道を登ったり下ったりする メニューを日々取り入れております🏋️‍♂️   跳び箱に登ってマットに向かってジャンプをしながら、 風船をタッチする運動もありますよ🎈 また、DEA2000(リィスポーツ独自のデジタルツール)で ジャンプやケンケンの練習を楽しみながら行うことができます🌸   お子様の【苦手】を、楽しみながら 【得意】【できた】にどんどん進化させていきましょう🌟 運動や発達で【気になる】がある方は、ぜひ1度ご見学へ来ませんか?🍀 元気で明るいコーチたちがお待ちしております🥰   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィスポーツアップ神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports up!神戸元町/ジャンプやケンケンのコツ📝
リィスポーツアップ
26/10/30 11:29 公開

器具運動上達への一歩!~鉄棒~

こんにちは! Lii sports up!神戸元町です🌞 天気が不安定な日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? 小学校で行われている器具運動。 中でも、鉄棒の逆上がりは難易度が高く、 「難しい💦」 「できないからもうやめる!😠」 と諦めてしまうお子さんも多いのではないでしょうか? リィでは、お子さんが楽しみながら鉄棒の運動に取り組めるよう、 スモールステップでの運動療育をお届けしています😊 逆上がりの難しさは、なんと言っても「体を棒に引きつける動き」です! 肘を曲げた状態で自分の全体重を支えて回転するこの力ためには、 鉄棒ではないほかの運動を行い、楽しみながら筋力をつけることも大切です👍 例えば、「スーパーマン」という運動🦸 これは、腕を伸ばした状態で寝転び、コーチが引っ張る運動です! コーチたちが引っ張ると、2歳のお子さんもにこにこ笑顔で活動していますよ😊 一見簡単そうに見えるのですが、 握り続ける力が足りないと途中で手を離してしまいます😯 リィに通って何度も繰り返し行うことで、 最後までギュッと握り続ける力がついてきます💪 床で水平方向に引っ張られる運動ができたら、 次は「ぶら下がりスーパーマン」!✨ コーチが持ったラダー等の棒を掴み、 床に足がつかないようにぶら下がった状態で移動する運動です。 初めて行うときには、20cm間隔からスタート! 少しずつ間を広げて、ぶら下がりをする時間を長くしていくんです🙆‍♀️ この「ぶら下がりスーパーマン」も人気の運動の一つです✨ リィでは、鉄棒ができるよう、 他の運動を楽しみながらチャレンジをすることで、 「楽しい!」 「もう1回やりたい!」 「新しい運動をしたい!」 という気持ちをはぐくみます💓 興味のある方は、ぜひ一度スタジオへ遊びにお越しください! リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪 コーチと一緒にたくさん身体を動かしてみませんか?🤸‍♀️ お問い合わせお待ちしております🙋‍♀️ https://liistyle.co.jp/contact/ (↑HPからもお問い合わせ可能です◎) ================= 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から リィスポーツアップ神戸元町 TEL:070-9338-7276 「内覧希望」とお伝えください。 ================= リィスポーツスタジオ神戸元町スタッフ一同 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #個別 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ神戸元町 #神戸市 #神戸市灘区 #灘区 #神戸市東灘区 #東灘区 #神戸市中央区 #中央区 #神戸市西区 #西区 #明石市 #明石 #児童発達支援

Lii sports up!神戸元町/器具運動上達への一歩!~鉄棒~
リィスポーツアップ
26/10/27 11:21 公開

🏃運動すると身体にイイコト PART③🏃

こんにちは! Lii sports up! 神戸元町です🐼 本日は運動をすることで脳にどのような影響を与えるのか 「3つ」に分けてお話していきたいと思います✨ 今回のテーマは… 【記憶力】です! 〖運動を習慣化することで”脳の土台”をつくることができる〗 と言われており、心拍数が上がる運動を行うことで、 たくさんのイイコトがあるんです🌈 前回運動中に、脳から【ドーパミン】がたくさん放出されるお話を 掲載させていただきました! そんなドーパミンと同様に分泌される物質が【BDNF】です。 神経細胞の成長や学習機能向上を促す脳の肥料のようなもので、 新たな神経細胞を作る手助けをしてくれることが近年の研究で明らかになっています! 運動開始時に記憶をつかさどる海馬周辺でBDNF急激に増加し、 運動後の脳にBDNFが多く分泌されると学習機能もアップしたと研究結果が報告されているんです😊 現在、リィスポーツは「朝の運動」を推奨しており、 朝、運動することで3つに分けてお話しした【いいこと】が起こり、 小学校でも楽しく過ごすことができます! お子様の「気になる」をリィは運動で楽しく解消できるようお手伝いします! 是非一度ご見学にいらしてくださいね💕 随時見学・体験会をおこなっております👀💫 お気軽にお問い合わせくださいませ🍀 興味のある方は、ぜひ一度アップへ遊びにお越しください! リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪 ご希望の日時がございましたら、お問合せください😉!! お気軽にお越しください❤️‍🔥 ぜひお問い合わせください📞 https://liistyle.co.jp/contact/ (↑HPからもお問い合わせ可能です◎) ================= 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます😊🎶 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください💓 ▼お電話から リィスポーツアップ神戸元町 TEL:070-9338-7276 「内覧希望」とお伝えください! ================= リィスポーツアップ神戸元町スタッフ一同 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #個別 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツアップ神戸元町 #神戸市 #神戸市灘区 #灘区 #神戸市東灘区 #東灘区 #神戸市中央区 #中央区 #神戸市西区 #西区 #明石市 #明石 #児童発達支援

Lii sports up!神戸元町/🏃運動すると身体にイイコト PART③🏃
リィスポーツアップ
26/10/26 17:41 公開

みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️

こんにちは! Lii sports up! 神戸元町です! リィスポーツの支援では →バクバク🔥タイム →ドキドキ💓タイム →ワクワク👀タイム の中で、さまざまな運動をおこなっています💫 今日は【ワクワクタイム】のご紹介です💁‍♀ ワクワクタイムとは… どんなことをするんだろう?何が始まるんだろう?🤔 と好奇心が湧き立つようなワクワクする運動をお届けしております💖 ①だるまさんが転んだ☃ 自然と、動く→止まるの動きの変化をつけながら 身体を動かすことができる、大人気の運動です🤩 また、「だるまさんが隠れた」や 「動物さんが転んだ」などなど… どんどんレベルが変化して、ワクワクすること間違いなし! ②スティックでボールひろい競走🎾 プールスティックの先に、粘着テープをつけて、 床に広がる小さいボールをペタッと着けて拾います! 赤チームと青チームに分かれて、 自分のチームの色のボールをお友達と順番に運ぶことも🥳 ボールが落ちないように慎重に運ぶ練習にもなりますよ💥 ③シャッターかくれんぼ コーチがカウントダウンする間に、運動器具の陰などに ダッシュで隠れるスリリングなかくれんぼです❤ 数え終わったら、隠れているところをコーチがパシャリ📸 撮った写真を子ども達が「見せて〜!」と確認してくれます✨️ 写真に誰も写っておらず、上手に隠れられていたらクリア🌈 何回も取り組むうちに、ボディイメージも育ちます☘ ④オオカミさん、今何時?🐺 「オオカミさん、今何時〜?」と声を揃えて聞き、 オオカミ役のコーチが言う「〇〇時!」の数字の数だけ進みます⚡ 「おやつの3時」になったときにオオカミが追いかけに来るので、 捕まらないようにマットの家に逃げる、 声をよく聞くことがポイントになるゲームです👂️ 新しい遊びをする時は、コーチが準備している時から ワクワクが止まらない様子🤩 チーム戦の遊びでは自然とお友達への応援の声も聞こえてきます📣 ぜひ、見学や体験会で、その様子をのぞいてみませんか?👀 運動以外のお悩みに対してもお気軽にご相談、お問い合わせください🎶 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports up!神戸元町/みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️
リィスポーツアップ
26/10/25 14:40 公開
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