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空き枠残りわずか【運動療育】TAKUMI(たくみ)西宮教室のブログ一覧

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(164件)

投げ方パート2

こんにちは、TAKUMI(たくみ)です🏃 投げ方ポイント紹介 パート2です☺️‼️ 投げ方パート1を まだ見れていない方は、ぜひ一つ前のブログをご覧ください。🎈 投げ方のポイント パート2ではフォームについてです! 少し投げ方のポイント パート1からは専門的な内容になります。 まず今回は分かりやすく ドッチボールやキャッチボールで使える上手(うわて)投げをやっていきます!!🤗 ポイントは3つ ・肘の位置 ・つま先の向き ・ボールを持っていない手 ・肘の位置 ボール投げる際の肘の位置が肩よりも低いと力も入らないしコントロールが難しくなります! 早く強く投げたくて肘が低いままで投げてしまうことが多いので意識してください! 画像に合わせてご説明しますので、 つま先の向き・ボールを持っていない手は次のブログでご紹介します。👀 ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ご利用枠にわずかに空きがあります✨ 体験会を希望される方は、 ○ページ上部の電話番号 ○ページ下部の問い合わせフォーム からお気軽にお問合せください📞 TAKUMI(たくみ)についての活動内容は、Instagramでも発信しています! ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣

空き枠残りわずか【運動療育】TAKUMI(たくみ)西宮教室/投げ方パート2
教室の毎日
25/02/14 11:07 公開

投げ方のポイント

こんにちは!TAKUMI(たくみ)です🏃 今回は、 投げ方についてパートごとに分けて説明していきたいと思います 子どもたちにとって、 ボールを投げる機会と言えばドッチボールなどが主流で、 親子でキャッチボールなども有名だと思います。🤗‼️ ボールを投げるといっても様々あり、 強く・速く・遠く・真っすぐとパターンがありますが 共通することは相手や的を見て投げることです。🎈 例えば、相手に速いボールを投げたくて腕を速く、強く振っていたとしても 相手を見ていなければそもそも届かない、 ドッチボールだと当てることすらできないことになります。 また、狙って投げることによってボールを離すタイミングや 力を入れるポイントが明確になるのでより速いく、 正確に当てるボールを投げれることになるのです。 なのでパート①では 相手、的を見て投げる練習をお伝えします。☺️ まず、 今回はフォームのこと置いておいて…目線!狙いを定める!を目標に!! 2人でキャッチボール、1人で壁当てどちらでも行える練習を教えます! 1. 相手(壁)に体の正面を向けて 相手の目(壁なら的)をボールが手から離れる瞬間まで見て投げる。 2. 形は1と同じ。 次はボールを持っていない手を使って、 相手(壁)に伸ばしながら狙って投げてみる。 3. 右投げなら左肩、左投なら右肩を相手に向けて立つ。 その後は1,2と同じように相手を見て、腕を伸ばして狙いを定めて投げる。 ぜひ公園やお家でやってみてください!!🤗‼️ パート2ではフォームについてはまた明日のブログでお送りします。 ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ご利用枠にわずかに空きがあります✨ 体験会を希望される方は、 ○ページ上部の電話番号 ○ページ下部の問い合わせフォーム からお気軽にお問合せください📞 TAKUMI(たくみ)についての活動内容は、Instagramでも発信しています! ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣

空き枠残りわずか【運動療育】TAKUMI(たくみ)西宮教室/投げ方のポイント
教室の毎日
25/02/13 13:19 公開

運動療育のイメージって?

こんにちは🤗 TAKUMI西宮教室です!🎈 さて今回は、運動療育とは?のテーマでお話します。🏃 【運動療育】と聞くと、どのようなイメージを持ちますか?🧐 中には体操教室のようなイメージを持たれる方も少なくないと思います。 もちろん、走り方やボールの投げ方といったように、 身体の使い方を学んだり、 基礎筋力を上げていくといった身体的な発達を目指すのも 運動療育で培われる能力の大きな要素の一つです! (また後日詳しく✨) ですが、もう一つ大事な要素が😲⁉️ それは、運動による【脳発達】をさせること‼️ 特に、脳には「前頭葉」という部位があるのですが、 運動で脳機能を発達させる事ができるのです! 脳(前頭葉)を発達させる事で、 ▶️ものごとを考え、計画的に進める力  ▶️集中力や注意力  ・同時処理能力 ▶️感情をコントロールする力(負けた時や思い通りにならない時) ▶️やる気や意欲の向上(幸せホルモンの分泌)   などなど他にもたくさん! といった様々な効果があります! また脳神経に関しては、 6歳をピークに12歳頃には発達が収まると言われているので、 低年齢の内からたくさん運動する事は大事🌟 運動する機会がなかったり、 いろんなバリエーションの身体の動かし方をしてみたい方は、 是非一度見学に来てみてください! 楽しく運動できる機会になれば幸いです☺ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ご利用枠にわずかに空きがあります✨ 体験会を希望される方は、 ○ページ上部の電話番号 ○ページ下部の問い合わせフォーム からお気軽にお問合せください📞 TAKUMIについての活動内容は、Instagramでも発信しています! ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣

空き枠残りわずか【運動療育】TAKUMI(たくみ)西宮教室/運動療育のイメージって?
教室の毎日
25/02/10 12:58 公開
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