児童発達支援事業所

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運動 体幹トレーニング

こんにちは😄大阪市城東区にあります児童発達支援施設、蒲生四丁目にこにこツリーハウス🌲です。

今日の運動遊びは、遊びの要素をたっぷり詰め込んだ
「体幹チャレンジ」にみんなで挑戦しました!🏃‍♂️💨

今回行ったのは、腕立て伏せのような姿勢をキープしながら行う2つのミッションです。

1️⃣ ボール移動ゲーム ⚽️
フープからフープへ、ボールを隣へ!
自分の体を片手で支えながら、ボールを拾い隣のフープに運びます。「次はこっち!」と自分で確認しながら、全てのボールを移動させることができました👏
2️⃣ お腹の上に全集中!コーンマーカー運び 🗼
四つ這いの姿勢で、お腹の上にコーンマーカーを1つずつ集めながら進みます。
「落とさないように…!」とゆっくり、進む姿は真剣そのもの。お腹に意識を集中させる、高度なバランス感覚が必要です✨

🌟 この遊びのねらい
• 体幹を鍛える: 姿勢を保つことで、体幹の筋力を養います。
• ボディイメージの向上: 自分の体が今どうなっているか、手足や背中の感覚を意識します。

プルプルしながらも、最後はみんな「やり切った!」とキラキラの笑顔を見せてくれました😊

今週末の16,17日(土、日)は療育体験会を開催します✨
申し込み枠にまだ空きがございますので、予約の連絡お待ちしております😊



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【事業者名】株式会社スマイルファクトリー
【事業所名】蒲生四丁目にこにこツリーハウス
【所在地】大阪市城東区中央1丁目-8-27 2F
【受付時間】月〜金 9:00〜18:00
【連絡先】06-6180-8120
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