した質問
たすけて
回答
大丈夫だよ。
息をゆっくり吐いて、しっかり吸って。
もう一回、ゆっくり吐いて、吸って。
さらに、ゆっくり吐いて、吸って。
大丈夫だよ。
...
11
もうどうしたらいいか分かりません誰にもわかって貰えない
回答
ちゃんと診察とかしてますか？
専門医に相談すると楽になれると思います。
誰にも理解されないんじゃないから焦らないで大丈夫。
一緒に考え...
2
話すことが苦手な人に質問です
回答
成人の診断済み当事者（ADHD・自閉症スペクトラム）です
仕事場はおろか習い事のお仲間とも雑談すらできない者です
（当たり前の体験が少ない...
9
とりあえず前向きに頑張ろうと思い、遅刻ですが学校に着きました
回答
朝起きられないのは辛いですね。
基本的に睡眠時間が多く必要なのだと思います。
何時間寝るとスッキリしますか？
娘は１５時間睡眠で、睡...
7
長文失礼します
回答
それは、班を変えるか、付き添うか、親が送り迎えにしたほうがいいです。
安全優先です。
登下校が嫌で登校拒否になるのは、困るので。
うちの子...
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