締め切りまで
7日

とりあえず前向きに頑張ろうと思い、遅刻ですが...
とりあえず前向きに頑張ろうと思い、遅刻ですが学校に着きました。((教室には誰もいない……))
最近、20,21時くらいまでバイトで24時くらいに寝て、8時のアラームで起きれなくて11時まで寝る。っていう起きる時間はいつも同じくらいの生活をしています。
寝すぎですよね。8時に起きるのも遅いのに。
一回オールして学校行こうかなって思ったんですけど無理でした。(あほです)
前にも結構睡眠の事で質問して、それを実行し、睡眠外来にも行きました。
寝れないのではなく起きれないんです。朝がほんとに無理です。
起きて、学校行けば、親も自分もストレスたまらない。と思うし、
昨夜は睡眠外来で処方されたロゼレムを寝る1時間くらい前にも飲みましたので寝るのは早かったです。でも起きたのは昼前です。
起きるのさえどうにかなれば学校も親からの威圧も他のストレスもどうにかなるはずです。
どうにかするにはどうしたら……って質問ばっかりしてるけど具体的な解決策が見つからない。
これもうわかんねぇな。
学校行かなきゃヤバイことくらい分かってるのに
分かってないやろって親から言われて、
なんでできんの?って親からの聞かれたけど
なにができんのかわからん。って答えるしかないし
それなら私もわからん。って言われるだけやし
遅刻して学校行った日とか喧嘩した日とか、その後に申し訳ないと思って謝ったのに↑上記の質問を繰り返される→喧嘩になる→(ワイが)キレる→(繰り返し)でもう三日目です。
会話はないし顔すら合わせてないです。
もう飽きられたのかな。
もうつかれた。
嫌だこんな生活。
(後半あんま関係なくてごめんなさい…
質問になってないところもありますがどうかお願いします。みなさんが支えでもあります……
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この質問への回答

20時21時までバイトしてるなんて、、、うちの三男(高校三年たぶんアスペ) に聞かせたい。えらい(^^;
起きられなくて苦しいこと
わかりますよ。
息子もおんなじ。
私も息子が中学1年の頃は、怒ってばかりいました。
わからなかったの。ごめんなさい。
三人息子がいて、それぞれにいろいろあるけれど、『起きられない』っていうのはホントに困難ですね。
わかってもらえない。
昨晩、三男が話していました。
オレって、お風呂入ろうって思ってても寝ちゃうし、勉強頑張りたいって思ってても寝ちゃうよねー。これどうにかしたいんだよねー。
ルーティンにしちゃえばいいのかなぁ。
とかなんとか話したあと、21時に爆睡。
朝まで。
7時半に這いずるように起きてきて、シャワーを浴びて、オニギリもって学校行きました。
私が車で送るのですがf(^^;
起きられないのは気持ちの問題ではないけれど、やっぱり人って、嬉しい、楽しい、幸せを感じると体が元気になる生き物だと思うのです。
高校卒業して、新しい場所で、楽しいこと見つけてほしいです。
それで起きられるようになるかはわからないけど、今よりは自由になれると思うから、あなたなりの楽しみかたを見つけてほしいです。
起きられなくて苦しいこと
わかりますよ。
息子もおんなじ。
私も息子が中学1年の頃は、怒ってばかりいました。
わからなかったの。ごめんなさい。
三人息子がいて、それぞれにいろいろあるけれど、『起きられない』っていうのはホントに困難ですね。
わかってもらえない。
昨晩、三男が話していました。
オレって、お風呂入ろうって思ってても寝ちゃうし、勉強頑張りたいって思ってても寝ちゃうよねー。これどうにかしたいんだよねー。
ルーティンにしちゃえばいいのかなぁ。
とかなんとか話したあと、21時に爆睡。
朝まで。
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起きられないのは気持ちの問題ではないけれど、やっぱり人って、嬉しい、楽しい、幸せを感じると体が元気になる生き物だと思うのです。
高校卒業して、新しい場所で、楽しいこと見つけてほしいです。
それで起きられるようになるかはわからないけど、今よりは自由になれると思うから、あなたなりの楽しみかたを見つけてほしいです。
こんなに早く前向きになれるとは思ってなかったので嬉しいです!
あんまり無理しないで徐々でも充分だと思います。
専門学校もおめでとうございます!
一気にやって疲れがドッと出ませんように。
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朝起きられないのは辛いですね。
基本的に睡眠時間が多く必要なのだと思います。
何時間寝るとスッキリしますか?
娘は15時間睡眠で、睡眠外来で検査中ですが、やはり朝は起きようと思っても起きられず昼頃の登校になります。
来週、脳波とMRIを撮ります。
まずは学校を優先して寝る時間を増やしたらいかがでしょうか?
睡眠不足の治療はたくさんあるのに過眠の治療法がないのは私も探している最中です。
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毎日大体11時間くらい寝ます Hic et labore. Quia in magnam. Eos quia voluptas. Neque omnis voluptatem. Natus ad voluptas. Sed iste ipsa. Placeat accusamus cum. Deserunt in sint. Laboriosam sed qui. Earum laboriosam officiis. Cupiditate voluptas ea. Ea dicta molestiae. Aperiam velit sed. Veniam tempora et. Ipsam unde iusto. Et ducimus ipsum. Natus sunt architecto. Porro qui qui. Sunt velit illo. Quasi repellat facilis. Error nam et. Quod tempore nemo. Saepe natus sint. Vero ut iusto. In et error. Assumenda accusamus cum. Ut iusto distinctio. Ea ea aliquam. Cumque incidunt voluptates. Aut fugit ratione.
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再び失礼します。
おととい息子はテストで早く帰宅して、16時から次の日の6時まで寝ました。
14時間(^^;
じ、受験生です(--;)
父親も同じ体質。
20歳から結婚するまで私がずっと電話で起こしてました。
仕事に遅刻することはないけれど、家では何かしらやってないと気が済まないので動いてますが、止まったと思うと、すぐ寝てます。
他の人より、頭や身体、肌の機能が活発に働いていて、疲れやすいのか?と素人ながら感じたりします。
とにかく、夫も息子たちも、頭の回転が速くて、話し出したら止まらないです。
いいところでもありますけどね。
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学校へ行きたいのなら平日のバイトを21時までするのはやめてください。疲れて余計に睡眠を欲するだけで朝が起きられなくなります。
バイトは学校のない日にまとめて、または平日は19時までなど夜遅くまで入れないでいるだけでも楽になると思います。
また、夕飯、朝食を一緒に食べられないのも親として寂しいものですよ。
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言いたい!聞きたい!
【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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回答
あぼママさん。
いいんじゃない、遅刻していけば。
だって、起きれないんだもん。
うちの子、なんて、中3で、7時半に寝ちゃうし。


今、高校2年の娘がおり、昨年、娘の希望で病院に検査してもらい
、ADHD、発達障害と診断され、中3から家出を繰り返し、何度か警察に保護され、一時保護所に行っています。そして、今回は出逢い系サイトの男の子に夢中になり過ぎて、二階のトイレの窓から飛び降り、東京へ行き、警察に保護され、また一時保護所に。。。娘がオカシイと気づいたのが小学生の頃、何度か小児科に連れて行き相談しましたが、勉強が普通だったので主人も主治医も疑いませんでした。娘は小さい頃から嘘や隠し事が多く、人、食べる事に興味がなく、友達も居ません、相手の気持ちも分からず、学校での事も伝達出来ず、忘れ物が多かったのです。そして、高校生になり、周りの人が出来てるのに自分は出来ないと泣き始めた事がキッカケになりました。そして結果が出てから数ヶ月、色々な人のアドバイス、ネットや本を参考に色々と夫婦で頑張ってきましたが、実行してもしなくとも衝動的に行動する事に悪化する一方で、娘も私達の事を信じてくれません。全くどうしていいのか闇の中に入ってしまった状態です。何かここの子の為にいい方法ありますか?本当に自立出来るのか不安です。娘は何を考え、何をしたいのかも分かりません。高校も中退させるべきなのか‥このまま一緒に暮らして、また家出をしないのか心配で答えがでません。いいアドバイスを下さい。
回答
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