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Q&A - お悩みきいて!

中2女子です

さおり21さん

2023/09/06 12:05

8

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中2女子です。
先週から急に朝起きれなくなり、どんなに頑張って起こそうとしても昼過ぎまで起きなくなりました。
この五日間、睡眠時間をメモしてますが、13時間〜15時間寝てるので睡眠不足ではないと思います。

来週OD検査を受ける事になっていますが起きた時の気分の悪さ等は全くないので、ODではない気がします。

生活態度や様子から、もしかしたらADHDなのかも？来週の検査の時に先生に聞いてみるつもりです。

なんとか学校には遅れてでも行かせたいので(娘も行くことを強く希望してる)、どうにか起こしてあげたいのですが、どう起こすのが1番効果的なのでしょうか？
ODやADHDの場合はそこまで無理矢理は良くないのでしょか？

病院に検査まであと5日ほどあるので、この状態が5日も続くのかと思うと疲れてしまいました(汗) まぁ病院で検査したからと言ってすぐに改善するとは思ってませんが。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

さおり21さん

2023/09/07 13:03

色々と参考になる意見をいただいたので、参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

この質問への回答

おまささん

2023/09/06 19:12

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お返事拝見いたしました。
起こし方の具体的方法を拝見したところ、これはもう睡眠外来がある病院で検査を受けるべきと感じました。

ねているというよりは、意識がない状態に近くないですか？そうなるとてんかんや他の病気が心配されると思います。

けっして起こし方が悪いわけではなく、たぶん原因究明しないと起きられないかもしれません。

それから、起きた時間からでも学校にいけるように学校と相談しておくといいですよ。５時間目から来るお子さんとかいますからね。午後だからあきらめないで学校には行けるようにうながす事は大切だと思いました。

6

春なすさん

2023/09/06 18:44

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過眠症でしょうか。
または、寝てるように見えるけど、脳波をとると寝ていない波形になると言う子も発達障害の子などの中にはまれにいるようですが。
お子さんは、発達障害があるのですか。

なければ、ここではなく、やはり病院などで相談した方がよいのではないでしょうか。 Ea eaque ipsa. Optio sunt modi. Eaque at sint. Est dolor architecto. Ad fugit qui. Dolorem et rerum. Omnis fugit dolorem. Sequi voluptatibus non. Voluptatum sed odit. Labore reprehenderit inventore. Id est sequi. Saepe dicta id. Voluptate unde sed. Perspiciatis id fugiat. Culpa autem optio. Libero aut nam. Consequatur labore et. Ipsam fugit non. Aut tenetur eius. Voluptatibus non iste. Ut sapiente officia. Ipsa animi ut. Omnis quia blanditiis. Maiores placeat esse. Sed unde optio. Magnam voluptatem et. Adipisci aliquid aperiam. Est sit vel. Ut eum rerum. Labore iusto accusamus.

3

伊達メガネさん

2023/09/06 12:35

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夏休みの間は、どんな生活でしたか？
お子さん、生理はありますか？まだですか？
体力どのくらいありますか？
学力どのくらいありますか？
スマホやタブレットなど、何時間くらい使ってますか？
小学校のときや、中学一年生のときは、規則正しい生活でしたか？

二学期に学校行事は、何かありますか？

私の子どもも中学２年です。
小学校の4年の３月からコロナ休校、5年の行事はほぼ全滅、６年の行事も短縮縮小、
中学生なっても、マスク生活
で、今、中学２年のここにきて、これまでの反動のように、行事の練習や部活

、、、毎日かなり、疲れているようにみえます。

お子さんの学校は、体育大会、いつですか？

学校生活や人間関係のストレスで、体調不良が発生しているかもしれないです。 Sit sed eos. Expedita eos et. Voluptatem iusto est. Qui omnis eius. Aperiam exercitationem voluptas. Quis iure velit. Ea sed minima. Optio quidem qui. Quidem doloremque repellat. Nobis enim magnam. Iste facere qui. Deserunt et accusamus. Id ut minus. Perferendis quas minus. Sapiente quasi dolor. Ea porro molestiae. Ut nihil quibusdam. Quo sed inventore. Animi delectus nostrum. Eum animi sit. Velit repellat in. Dolorem fuga quia. Aut vel in. Quam quia ratione. Quasi porro magni. Velit aliquam vero. Voluptas quia perspiciatis. Modi rerum reiciendis. Voluptas cum rem. Ipsam mollitia voluptatum.

2

さおり21さん

2023/09/06 21:34

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おまささん、再度回答ありがとうございます。

意識のない状態に近い…まさにそんな感じです！やっぱり睡眠外来ですかね。OD検査の時に先生と話して睡眠外来を紹介してもらえるよう頼んでみます。

学校側はかなり協力的で、今日も16時間睡眠の後に起床したので中学校へ連絡したら、クラブだけでも参加しましょうと、学年主任の先生がわざわざ家まで娘を迎えにきてくれました。
途中からは行きづらくて行きたくないという娘のために、これからも起きたら中学に電話をしたら家まで迎えに来てくれるそうなのでとてもありがたいです。 Eum nulla neque. Rerum dolorem nesciunt. Vel dolorum quibusdam. Et est aut. Doloribus adipisci numquam. Accusantium ducimus illo. Eos dignissimos assumenda. Animi qui ea. Officia dignissimos sed. Saepe autem perspiciatis. Enim a occaecati. Sequi ipsa cupiditate. Non accusamus est. Ut aut blanditiis. Velit doloremque autem. Praesentium quis illum. Mollitia molestiae maxime. Rerum dignissimos ad. Saepe laboriosam est. Eum cumque est. Repudiandae est expedita. Sit quas similique. Qui eos magni. Pariatur officiis magni. Et recusandae itaque. Voluptatem rerum aliquam. Enim praesentium est. Pariatur velit necessitatibus. Recusandae eos consequatur. Ipsam velit cumque.

2

おまささん

2023/09/06 13:01

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こんにちは
例えばですが
①起こし方
腕を持って体を起こす。目覚ましを鳴らす。などありますが、返事もなければ目を開けることもないのでしょうか？
②学校にはいきたい
これは本当にいきたいと思っているのでしょうか？寝てしまうことを後悔して泣くとか焦って癇癪をおこしたりして、困っているのでしょうか？

なんとなくですが、お母様がお仕事をしていて起きていきなさいよ！と声をかけて出かけてしまうのでは？と感じました。
実際、家に居て声かけをしつこいくらいしても目を覚まさないなら病的ですが、どの程度なのか曖昧な部分が多くてアンサーつけにくいです。

先週からっていうのも、やれていない宿題はないのか？お友達関係は上手くいっているのか？休み明けテストはどうだったのか？くらいは確認しておくのがいいです。
それから、何時頃入眠しているのか？はチェックしては？朝まで寝てない（布団にいるだけ）ことはないですか？

状況から考えて学校に行きたくないのでは？と感じました。そうなると闇が深いのでお母様がこの子に限ってとか、いいこだから大丈夫とかフィルターをかけてみているならそれをとることからでしょう。

客観的に他人の子どもならこの状態はどうだと考えますか？行きたいのに午後まで寝てしまうことを本人はどう思っているのか？第三者目線でみてみてはどうですか？できそうでしょうか？

原因は一緒に取り除こうよ！お母さんに話せる？と歩み寄ることからはじめてください。 In minima et. Eos aliquam corporis. Exercitationem ducimus odio. Rerum suscipit et. Quas dolores eveniet. Est possimus voluptatibus. Sed in unde. Veritatis et sint. Cumque labore aut. Nemo esse ipsam. Illum ipsam veritatis. Perferendis voluptatum commodi. Eum maxime similique. Consequatur aut qui. Dolor placeat eligendi. Et quos nostrum. Porro vel sunt. Voluptas deserunt et. Mollitia autem natus. Enim tempora maiores. Praesentium quasi voluptatum. Omnis laudantium blanditiis. Odit nesciunt non. Ex cum rerum. Voluptatibus beatae iusto. Officia omnis ut. Est quisquam sed. Aliquam nihil iusto. Aut debitis rerum. Quia aut neque.

1

さおり21さん

2023/09/06 12:48

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伊達メガネさん、ありがとうございます。

娘の生理は比較的定期的にきてます。
体力は普通、学力も平均ほどはあると思います。

夏休み中のスマホは多かったと思います。
私もそれが原因かなと思い、9月入ってからは制限してるのですが…

小学校の時は今よりは規則正しい生活を、中1の時は今とあまり変わりない生活だったと思います。

8月末から2学期が始まったばっかりなので、まだ何の行事も無いですが、そろそろ体育祭の練習が始まるはずです。娘もそれは参加したいと強く希望しています。

本当は今日は学校で何か大事な事を決める日で、昨日は絶対に行くからすぐ寝ると言って目覚ましをかけて寝てましたが…結局まだ寝てる状態です(すでに14時間睡眠です)。昨日は15時間寝たので今日は少し早く起きると思ったのですが…(泣)

もう中2なので私の見えない所で色々とストレスを受けてるんでしょうね。 Quia ipsam porro. Non adipisci vel. Ut eum voluptas. Eveniet qui ut. Provident non aliquam. Natus et quam. Harum ut officiis. Quae libero eum. Fuga sit ipsa. Asperiores rem magni. Ea sint esse. Necessitatibus non quia. Perspiciatis esse quo. Exercitationem voluptas blanditiis. Possimus ut numquam. Non fugiat et. Sint modi dolorem. Rem deleniti est. Autem sint optio. Ut assumenda unde. Ullam est repudiandae. Ut accusantium in. Praesentium iste sequi. Sed dolores nesciunt. Porro voluptatibus officiis. Sapiente deleniti ut. Corrupti labore autem. Commodi temporibus dignissimos. Est unde dolorem. Quis praesentium maxime.

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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

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小学校高学年から中学生以降の自閉症児をお持ちの保護者の皆様は

、お子様をどちらの診療科に通わせていらっしゃるのでしょうか？小学4年生の自閉症スペクトラム男児についてです。幼稚園の時に診断を受け、その時からずっと同じ主治医（児童精神科医）に診ていただいていますが、転院を勧められています。「うちは未就学児がメインだから。小学生は予約取れないよ。高学年は診ないよ」というのかその理由です。幼稚園の時に診ていただいた時には、「大人になってもサポートが続く」と。また、「もう一度別の医師に1から説明するのも大変でしょ？」との言葉を鵜呑みにして、先生が独立されて開業されるのにもついて行ったのですが。鵜呑みにしたらダメですね。児童精神科の対象年齢とかをもっと知っておくべきでした。そこで質問なのですが、小学校高学年から中学生以降の自閉症児をお持ちの保護者の皆様は、お子様をどちらの診療科に通わせていらっしゃるのでしょうか？幼児の頃は児童精神科で、小学校中学年高学年からは思春期外来のある精神科で、高校生以降は大人向けの精神科ですか？年齢が上がるに連れその度に転院しないといけないのでしょうか、やはり。どこか、一生継続してサポートしてくださるような科はないのでしょうか？信頼関係とか、どうやって繋ぐのか。進学による環境変化も大きいのに、さらに主治医もコロコロ変わっては、どうやって子供を落ち着かせるのか。皆様どうされているのか、お聞きできればと思い投稿しました。よろしくお願い致します。

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参考になれば。うちの子たち(いずれも知的なし。通常級＋通級相当)の病院は基本18歳までしか診てくれません。それぞれ別の病院ですが、どこ...

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不登校から抜け出し今、学校には毎日登校してますが、2時間で毎

日早退して帰ってきます。飽きてしまうのと、気持ちが持たず頑張れないそうです。いつかは、6校時までいられるようになるでしょうか？

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通常、不登校児童が毎日二時間通えているということなら、気長に考えては？とアドバイスするんですがお子さんの「飽きてしまう」というコメント...

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中学に入ってから息子が睡眠障害のように毎日寝まくるようになり

ました。居眠りよりも爆睡。もともと学力は低くなく、やればできるのに書字障害も出てきてすっかりやる気を失ったようです。ストラテラ、コンサーター服用してますが効果なく、ナルコプレシーを疑い専門医にみせましたが違うとの診断。当方の地域では支援級では内申点が全くつかないため、普通級にいますが成績も悪くいてもいなくてもといった感じです。そこへ手伝って運動会…練習が参加できない、移動ができない(ゆりうごかしても起きないほど寝てしまう)。同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか？なんとかレッドブルや、モンスターなどのドリンクを飲ませだましだまししておりますが、受験もあるのでどうしたものか途方にくれており、いっそ不登校も頭をよぎります。よろしくお願いします。

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うちの子も、良く寝ます。でも、生活に、支障が、出てしまう場合は、きちんと、病院で、診てもらった方が、いいと思います。

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中2の双子の娘が朝起きません

ちなみに緊急出産により超未熟児でしたので多少の発育遅れや体の機能不足等はあるものだと思っています。生まれた時から3歳までずっと夜泣きが酷く、夜泣きで疲れたからなのか、その後ずっと眠ったまま、そんな感じでした。大きくなっても寝付きが悪く、しかも過眠症。朝起こさないと昼過ぎまで寝てるのが日常で、起こしても学校があっても昼過ぎまで起きない日が多いです。起こし方や時間を工夫したりしても無駄で、起きたあとの楽しみを作っても、優しくしても厳しくしても無駄。唯一、家族旅行の日だけは早起きでした。学校の日は遅刻しながらも10時までには行ける日も結構あります。ちなみに去年は約1年間不登校でした。睡眠障害なんだろうし、起立性調節障害なんだろうなとは思うし、病院に連れて行きたいのですが、病院を嫌がります。それに私も病院ではただ薬を出されるだけのようなイメージで、その薬を子供が続けられる自信もありません。過去に夜尿の薬を6年生の時毎日試しましたが、続きませんでした。今は自然に夜尿は治りました。それに家族旅行などかなりの楽しみがある日は起きれるということは、病気なのかさえ疑います。（旅行なら車で寝れるからと言いますが実際は寝ません。）保育園、小学校時代も朝は苦手でしたがバタバタしながらも一応朝から園や学校行けてました。双子なので普通の兄弟よりかなり結束力が強く（もう一人息子がいるのでわかります）、相方がこうするなら私も、みたいな部分があり、夜もゲームを取り上げているのに二人で喋ってたり絵を描いてたり、別の部屋で寝ようとせず、私も監視に疲れました。不登校も片方から始まりもう片方もという感じでした。どうしたらいいでしょうか？自然に起きれるようになるものでしょうか？

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はじめましてうちの中3娘も夜更かし朝寝です。睡眠障害と診断されています。そしてやる気ある日やイベントなどの日は早く起きます。かと思えばな...

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最近不安が強くなり学校にますます行けなくなってきました

登校直前不安が募るようです。来週児童精神科に行く予定でしてストラテラの増量をしてもらおうと思ってます（適正量にはまだ達してないため）それと今心配事が一つあり、最近寝つきが悪くてもしかすると不安が大きくてその事が原因なのか、寝つきが悪いのです。そのことも影響して朝から学校に行くまでに寝てしまうのです。この状況はあまり続かせたくなく同じ境遇の方がいたらいい情報が、あったら教えていただきたいです。宜しくお願いします。

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ストラテラを増やしても不安は減らないと思います。やる気にもなれないし。が、抗不安薬がきかないような、倦怠感というかモヤモヤなら増量もあり...

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突然の不登校から2ヶ月が経ちました。その間に心理テストでASD傾向ありと診断されました。場面緘黙もありクリニックや心理士さんに質問されても答えることができないことが多々あり、何に困り事を感じているのか掴みきれていません。過眠の症状も出て15時頃まで寝ています。カーテンを開けたり声をかけても全く起きることができません。クリニックの診察時にようやく着替えさせ外出するのも一苦労で、午前中に日差しを浴びて散歩…などは難しい状況です。これまで小中学校で欠席日数も少なく、行事も全てこなしてきていたので急な事で親の私が次にどう行動を起こしていいのか分からない状態です。高校へは一貫校へ内部進学できるので、担任の先生も慌てて復学しなくても本人の体調を整えてからで大丈夫です。と言っていただいているので本人が行ってみようかな…と思うようになれば部分登校からでも始めようかと思っています。現在服薬はしていないのですが、過眠で15時まで寝てしまっているこの様子では通学は難しく、服薬が必要なのかもしれないと感じています。薬には副作用もあるので、なかなか踏み切れなかったのですがASD特性ありで過眠症、このような症状から復学できた！というかたの家での過ごし方や、服薬を選択してうまく行ったという方はどのようなお薬だったのか教えていただけないでしょうか。また、次にこうするといい！というアドバイスなどもありましたら是非よろしくお願いいたします。

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親としては青天の霹靂という感じで見通しをたてたいところかと思いますがいい意味で期待を捨て、希望を持つことかなと。復学が一般的には一番で...

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中３男子ADHD、睡眠障害について相談させていただきます

以前も同じ様な質問をさせていただきましたが、少し状況が変わってきていますので、もう一度よろしくお願いします。前回の質問のあと、みなさんのアドバイスなどもいただき、少し距離をおき本人の障害受容を待ちながら、見守っている状況です。登校渋りもひどくなってきていますが、いまのところ、その問題はよしとしています。朝、とりあえず時間に声はかけていますが、全く起きられません。１０時間～12時間眠るとやっとスッキリ起きられます。どうしても学校に行きたい日は、起きられないからと徹夜して登校します。クリニックの先生は、ADHD薬を飲むと改善されるとおっしゃいますが、投薬は拒否しています。スマホは、眠る2時間前には、預かっています。過睡眠の状態になっている場合は、生活の見直しだけでは、改善されず、光治療等の入院で、一度リセットした方がいいと、知人の看護師さんにアドバイスをうけました。兵庫県のリハビリセンターの子どもの睡眠障害の病院に予約を入れましたが、愛知県在住のため躊躇しています。睡眠障害は、思春期が過ぎれば、少しずつ改善していくものでしょうか。今、治療に本腰を入れるべきでしょうか。進学などは、回り道してもいいと考えているので、登校のためというより、生活を破綻させないために、という感じです。よろしくお願いします。

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こんにちは。睡眠障害と発達障害と切っても切り離せませんよね。うちも発達障害の子どもはみんな睡眠障害です。父親も睡眠障害だと思います。...

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高校２年生の母です

高校２年になってから遅刻、欠席が増えて来て高校の単位が危なくなってきました。朝は、スマホのアラームが１時間以上鳴っていてもまったく起きません。なぜか学校に行く時間の２時間以上も前からアラームを鳴らすのですが、大音量のため私の方が起きてしまい、うるさくてアラームを止めるよう起こすと暴力的な言葉や殴ろうとしますし殴られます。（アラームを勝手に止めても暴力的になります。）また、自分が気に入らないことや、急に予定変更されると機嫌が悪くなり最悪だと暴行をします。主人は発達障害だ！と言っているので検査を受けさせようと思うのですが、素直に病院に行くとは思えないです。主人はすべてを辞めさせて（高校や塾、その他の習い事）と言いますが、私にはまだ、そこまでの覚悟が出来ていないためどうすべきが答えがでません。普通に生活をしているうえでは朝起きれないことや、部屋の清掃、食器の片づけなど細かい事を言えばきりがないですし、成績も下から数えて方がいいくらいの成績ですが、投げやりな言い方ですが自傷などの行為は無いので普通に生活はできています。ただ、これから他人を物理的に傷つけたりする可能性が無い訳ではないので、診断を受けたほうが良いと思うのですが、受けたことで何が変わってくるのか受けに行ってくれるのか？とか思うと、私の気持ちがまとまらずどうしていいのかわかりません。このまま、主人にまかせると施設に入れられて終わってしまうと思うのですが、そうなると、自分の心のバランスが取れなくなり主人と一緒にいることが出来なくなってしまう思っております。このまま、なにも手当することなく１８歳になって、もう大人でしょっと手を放してしまいたいと思ってしまうくらいですが、そんなことが出来る訳もなくこれから、子供にどんな対応をすることがいいのか教えてください。言葉足らずですいません。睡眠については五月頃から心療内科に通っていますが、特に改善はありませんが、発達障害の検査をその病院で受けよと思っていたのですが、主人がその病院は信用出来ないと言い話が進みません。また、子供は物事が変わる事を嫌がる為に余計に進めなくなってます。ただ、発達障害かどうかは主人の考えなのでなんとも言えないですが、暴言暴力行為は現実なので、どうにかしないと他人に被害が出てしまう可能性があります。いま、子供が短期留学中でホストファミリーにお世話になっているのですが、まだ、10日も経って無いのに、2度替わり今週末3度目のホストファミリーになります。2度目のホストファミリーと話してみたら、家の手伝いはしない、話をしない、起きない、ルールを守らないと言われ、それはその通りだと思いこのまま3度目のホストファミリーの家に行ってご迷惑をお掛けする（先方に怪我とかさせる可能性がある）位なら迎えに行こうかと思っています。まさか、よそ様でも傍若無人な態度だと知り唖然としています。単位についても、高校は留年することや、単位数も教えてありますが、どこ吹く風で私達の話を聞きませし、強く言えば暴力行為になる可能性があるので、言えません。警察に言えばいいのかもしれませんが、子供事を思うと言えずにそのままなってしまってます。主人は警察なんてあてにならないと言っております。暴力行為を暴力行為で返すわけにもいかず、ただ受け入れるしか無い状況です。子供のやりたい事は、積極的に対応してますが、こちらがどんなに用意しても今回の留学のように平気でハシゴを外される感じになってしまい、対応する事に疲れてしまってます。最後に学校には話してますが、残念ながら遅刻、欠席は進級できないと言われてますので、子供と対話したいのですが、こちらの話は全く聞かない為、今後の方針？展開も話したいのに対話になりません。子供が今後の人生をどうしたいのかわからず、また、私達がこれ以上どう対応すれば良いのかもわからない状況です。

回答

続きです。まずは、東西南北さん自身がどうしたいのかを整理する必要があると思います。スクールカウンセラーや、保健室の養護教諭に話すのが良い...

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