2019/09/02 18:18 投稿
回答 5

中学に入ってから息子が睡眠障害のように毎日寝まくるようになりました。
居眠りよりも爆睡。
もともと学力は低くなく、やればできるのに書字障害も出てきてすっかりやる気を失ったようです。ストラテラ、コンサーター服用してますが効果なく、ナルコプレシーを疑い専門医にみせましたが違うとの診断。
当方の地域では支援級では内申点が全くつかないため、普通級にいますが成績も悪くいてもいなくてもといった感じです。
そこへ手伝って運動会…練習が参加できない、移動ができない(ゆりうごかしても起きないほど寝てしまう)。
同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか?
なんとかレッドブルや、モンスターなどのドリンクを飲ませだましだまししておりますが、
受験もあるのでどうしたものか途方にくれており、いっそ不登校も頭をよぎります。
よろしくお願いします。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/139155
2019/09/02 19:16

末っ子(起立性調節障害診断)も中1からよく眠るようになりました。
今年(19才)はかなりコントロールがきくようになりましたが、昨年までは酷かったです。

様々なことに過敏な子です。

昨日は模試がありましたが、本人も、今日は模試だったから興奮して眠れないと思う、と言っておりました。
やはり遅くまで眠れなかったようで、眠剤を飲んだ形跡がありました。
以前なら、次の日も引きずっていましたが、体の変化でしょうか、今朝は早く起きて予備校に出かけていきました。

私はあまりレッドブルなど飲んでほしくなかったのですが、高校では本人が購入して飲んでいました。コーヒーも飲んでいました。
しかし、体調を崩したので、それから飲まなくなりました。今はお茶かポカリ、たまにコーラですね。

受験もあり、ご心配だとは思いますが、過敏な子ほど長引く可能性があるのかな、と思います。疲れきってしまうようです。
バランスの良い食事、明るい声かけ、無理をさせすぎない、ことを続けてきました。

ちなみに、他の兄弟はまったくそういった心配はありませんでした。

特に朝食は、炭水化物は控え目にしています。
血圧がドーンと下がらないように気を付けています。

参考まで🍀😌🍀

https://h-navi.jp/qa/questions/139155
keiさん
2019/09/02 18:45

はじめまして。
私の息子ですが(現在中3)
中学生になって本当に良く寝ていました。
下校してから夕御飯も食べず 爆睡。
週末は下校してから翌朝まで爆睡。

ストレスが溜まると 聴覚過敏がひどくて💦
授業中 静かに学習出来ない 騒がしい生徒さんが多い学校ですので😅
ザワつく周りの騒音(←息子にとってはね)
の中で 授業の内容を聞き取るだけで 疲労困憊だったみたいです。
だから 思う存分 寝かしちゃいました💦
幸い 朝も ちゃんと 起きていたので。

あままさんの息子さんは 学校でも寝てしまうのですかね。
うちも 本人には聞きませんでしたが…
先生から聞くと 保健室には よく逃げて しかもベットで 寝ていたみたい??
現実逃避だったかしら?

現在 中3ですが。寝ませんね。はい。
私 あまり 眠る事を気にしなかったのですが、
中2の終わりから 変な時間に寝なくなりました。その頃から 登校渋り、保健室逃避行(笑)
なくなりました。
たまに、休日に 部活(まだ引退してないので)の後に ちょっとお昼寝程度です。

たぶん…やっと学校に慣れてきた?
自分の中で 気持ちを切り替える何かを習得したのではないかと 勝手に思っています。
それによって疲労感が なくなった?

あままさんの お子さん きっと様々な刺激で疲れているのだと思います。
なんの答えにも なりませんが、
うちの息子もそうでした😵

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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
2019/09/03 11:22

うちの子も、良く寝ます。
でも、生活に、支障が、出てしまう
場合は、きちんと、病院で、
診てもらった方が、いいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
あままさん
2019/09/03 13:42

ありがとうございます。
寝てしまう症状はやはりあるのですね。
あまり周りに寝る子がいないのでただただ頭を悩ませています。段々よくなる様子を聞けて少し安堵しております。

keiさん>息子さん改善されたと聞いて、少し希望が持てました。だんだん良くなるとよいのですが…まさに今がその居眠り状態です。保健室に自分からいければよいのですが、変なプライドもあるようでうまく行きません。心の部分もあるかも知れませんね。思春期も手伝い難しいです。

まつぼっくりさん>19才になると自分でコントロールしてゆけるのですね!すごい!!
中学二年なのにまだまだ幼いと言うかコントロール効かないというか…。
手を焼いております。
夜は覚醒し毎朝三時半ころから起きてるなんてこともザラ。シングルマザーのため、仕事も御座なりにできず監視もできないのでなんとか整えようと必死の現れが栄養ドリンクになっているようです。血圧ですね。気を付けてみます!

ままちゃんさん>ありがとうございます。睡眠障害の有名な先生にも受診していますが、うまく適応できてないようです。引き続き寝る症状に取り組む次第です。



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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
ふう。さん
2019/09/04 23:15

私自身が良く寝る中学生でした。50分×6時間授業みっちり。へっぽこでも部活も出る。塾も一時間。
体力的に無理だったんでしょうね。週末は午後寝ると晩御飯まで寝てました。
「なんで寝るの」「寝なくていいの😡」とか言われてました。
ウザかったことしか覚えてません。
…………ゴメンなさい。一応謝らせてください。

学校での眠りが深すぎる異常事態。生活習慣の見直しが要りますが、
休ませるぐらいなら、入所+加療、も再検討した方がいいと思います。
脳波の検査を依頼するのもアリかもしれません。

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2016/11/22 投稿
中学生・高校生 反抗期

発達障害だと思われる中2娘にかなり振り回されています。 もういろいろハードル下げているので、これ以上、反抗したり拒否されるのは勘弁してもらいたいのですが…例えば文房具で普段持っていかねばならないとされている、ハサミとか糊などを、毎日持っていこうとしないのです。 それによってノートやテキストに貼りなさいと言われたものを貼れないわけで後まわし、結果忘れてなくす、点検があった時に所定の場所になく評価がつかない。 だから、ただ持って行きなさいと言うと、めんどくさい、荷物が増えるから嫌だ、うるさいと言います。何でも反抗したがります。こんなつまらない原因で喧嘩になります。 こんな時。皆さんならどう対応しますか? はい、わかったで持たせない。 マイナス評価覚悟で任せますか? 持たせるけど、自分でするのめんどくさいなら入れてあげるよ、ですか? そうすると、時間は長引かないですね。 私はペンケースに入るレベルなのだから、何も頭使わないし、自分で入れていってほしいのです。 テスト結果はよくないわけですから、せめて忘れものにもなってほしくなく、今日は無理やりにでも入れさせましたが、それだけで1時間半かかりました。そうなると、もう罵りあい(;_;) 普通なら、自分で言われなくても当たり前にするはずの簡単な事ですが、発達障害という事でこんな事もできないものなのか、持っていかないことの反省もしないのか、途方にくれています。 まだ、適した対応ができず、わからず。 あまり過度に関わりたくないと思いながら…。

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2017/07/05 投稿
中学生・高校生 発達障害かも(未診断)

学校からの連絡、みなさまどんな感じですか? 中学校に入ってから、担任からの電話連絡が多いです。 小学校の時は、「〇〇君とのトラブルでケガをした」などの電話が多く、それも年に数回。 が、中学校では「課題が出ていない」「学校に〇〇が置きっぱなし」「日直の仕事をせずに帰った」など、本人のタスク未完了に関するものが月に3~4回かかってくるように。 そして、それに対し「明日までに出させてほしい」「再登校させてほしい」「明日、朝早く来させてほしい」という宿題が必ず出るのです。 これが要するに私のタスクになってしまうので、すごく辛いのです。 これらを伝えると、息子はキレたり言い訳したりするので、何とかうまくいくよう私も努力するのですが、かなり困難です。 親として当然の義務なのかも知れませんが、ものすごい負担感があります。 最近タイムラインでも書いたのですが、先日は1日に4人の先生からあれこれ言われ、さすがに疲れました。 その都度、何度も謝るのも精神的にキツイです。 違うのでしょうが、自分を否定されているようにも感じるし、育て方を責められている気もします。(いや、暗に責めてるのかも?) 今日も土曜授業があったのですが、正午ごろに電話があり、放課後の奉仕活動(反省のためにさせられている)をやらずに帰ったから再登校させてほしいとのこと。 本人に伝えると、土曜までやるなんて聞いてない、知るもんか、とカバンを投げて暴言を吐いて部屋に行ってしまいました。 先生方は、息子を何とかしようと思って一生懸命にやってくださっているのだと思います。 ありがたいという気持ちも、ないわけではありません。また、学校とは密に連携しておくべきだということもわかっています。 でも、やっぱり辛い。「実は今日、・・・」の後は必ずダメ出しなわけで、電話が怖いです。 みなさま、学校からの連絡って、やはりこんなカンジですか? どういう心持ちでいると、少し恐怖がなくなるでしょうか? かな~り昔、特別支援学級の先生に、学校からの連絡を特別支援学級の先生越しにもできると言われたのですが、実際そうされている方いますか?

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2019/12/21 投稿
特別支援学級 中学校 ADHD(注意欠如多動症)

中3息子(軽度の自閉症スペクトラム)、朝起きない、日によりますが。起こすとキレる。起こし方が悪い、お前がいるから起きる気になれない、など、暴言を吐くようになりました。今朝は私は顔面を蹴られました。たまたま当たったんですが、それと、目覚まし破壊…。 机をみると、昨日は1時半頃まで起きて勉強していた様子です。来月の受験まで頑張ってるのはわかりますが、私に当たられて、もう我慢の限界です。朝も自分で起きられない、起きてからもダラダラ、遅刻したりしています。本人は遅刻ぐらいいいだろうという感覚で困ります。 今は受験を控えているので、あまり刺激したくなく、私も怒りを抑えています。でも、昨日は「死ね」と冗談まじりで言っていたので、冗談でも言ってはいけない、謝って!とキツく言いました。本人はおちゃらけて謝っていましたが。。 もう、こんな調子で全日制の高校に通えるんでしょうか。第一希望は公立です。実は、頑なに私立は嫌だと、併願はしていないのです。塾の先生、担任、と説得しましたが、特性なのか全く聞いてくれずら学校も、本人に私立の受験の意思がないなら、私立の推薦はやめましょう。と決まってた併願受験をやめました。。 本人は第一希望に受かる気満々です。もし、不合格だった場合は定時制高校に行く。と言っています。。 こんな状況で、すっかり私は参っています。もう、公立に頑張って受かってもらうことを信じるしかないのですが、こんなだらしない子に公立高校でやっていけるのかという、心配もあります。 定時制高校は仕事をしながら通う、というイメージですが、息子のような子も通っていたりするんでしょうか。 反抗期もあるんでしょうが、こんな息子にどうやって接していったらいいか毎日悩んでいます。

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2019/01/09 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 仕事 中学生・高校生

ADHD診断有り、現在高校3年在籍中の子、 睡眠障害について の対応対処 治療について、どなかおわかりになる方、お願いします。 幼稚園 小学生、常に朝 遅刻ギリギリ。 就寝時間を親が管理して、夜にきちんと眠らせても、朝 起きられない、覚醒しない子でした。 中学受験をして 通学が電車になり、中2くらいまでは、遅刻なく登校できていましたが、中3から徐々に朝 起きられない、覚醒しない、同時に課題未提出、成績落下。帰宅したら、常に眠い、疲れた、の繰り返し。 夜のスマホやパソコン使用制限したり、物理的に取り上げたり、就寝しているか確認したり、出来る事は全てやり、ADHD服薬も増量 新薬にまで達し、今は 最強ビバンセ。それでも、朝 覚醒しません。 目覚まし時計の音、人の声、耳に入らない、聴こえていない、記憶に無いと言うのです。ベッド内で、暴言は吐きますが、自分の言った事も記憶に無いと言います。 勉強 学校 行事、進級や卒業がかかった重要な期末テストも、 友達と遊ぶ約束も、模試や旅行も、起きません。医師からは、意志の弱さだと言われ続けて、改善なく ここまで来ました。 先週、やっと睡眠専門クリニック受診しましたが、そこでも、積極的治療無く、カウンセリング止まりの為、途方に暮れています。 社会活動ができないほどの、睡眠障害、どのように考えればよいでしょうか。 同じタイプの方、克服方法を教えて下さい。 睡眠クリニック処方薬 メラトニンを出す薬を、10日間飲みましたが、一切の変化無し。

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2021/12/29 投稿
中学生・高校生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
14日
もうすぐ就学時健康診断!「待ち時間どうする?」「配慮の相談は?」ご家庭での工夫やエピソードを教えてください
秋になると各自治体で始まる「就学時健康診断」。 小学校という初めての場所、たくさんの知らないお友だち、そして次々と行われる慣れない検査……。お子さんはもちろん、付き添う保護者の方にとっても、「無事に終わるだろうか」「待ち時間でパニックにならないかな」と、緊張する1日ですよね。

「どんなふうに事前の見通しを持たせたらいい?」「健診のタイミングで、学校に配慮のお願いをしてもいいの?」など、悩むことも多いと思います。当日の大変だったエピソードだけでなく、乗り切るためのアイデアや、健診を機に学校と繋がれた体験など、皆さんの貴重な経験がこれから就学時健康診断を迎えるご家庭の大きなヒントと安心に繋がります。ぜひ、あなたのエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇何日か前から健診場所の小学校の場所を確認したり、小学校のホームページにある校舎や体育館の写真を見せるなどして見通しを持たせた
〇当日は緊張のあまり普段通りにできない検査もあったが、日頃の様子をまとめた「サポートブック」を持参していたため、学校側にスムーズに特性を伝えられた
〇健診をきっかけに学校の通級指導教室や特別支援学級の先生と話す機会ができ、入学後の支援について具体的に相談を始めることができた
〇健診当日は親と離れて検査に回るルールだったが、事前に相談して最初から最後まで親が付き添わせてもらった
〇感覚過敏があり、歯科健診や耳鼻科健診での「触られる」「器具が入る」ことなどが不安だったが、家で事前に予行練習をしたり、当日も順番を最後にしてもらうなどの配慮をしてもらい乗り切れた

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月27日 〜 2026年8月10日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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