2019/09/02 18:18 投稿
回答 5

中学に入ってから息子が睡眠障害のように毎日寝まくるようになりました。
居眠りよりも爆睡。
もともと学力は低くなく、やればできるのに書字障害も出てきてすっかりやる気を失ったようです。ストラテラ、コンサーター服用してますが効果なく、ナルコプレシーを疑い専門医にみせましたが違うとの診断。
当方の地域では支援級では内申点が全くつかないため、普通級にいますが成績も悪くいてもいなくてもといった感じです。
そこへ手伝って運動会…練習が参加できない、移動ができない(ゆりうごかしても起きないほど寝てしまう)。
同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか?
なんとかレッドブルや、モンスターなどのドリンクを飲ませだましだまししておりますが、
受験もあるのでどうしたものか途方にくれており、いっそ不登校も頭をよぎります。
よろしくお願いします。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/139155
2019/09/02 19:16

末っ子(起立性調節障害診断)も中1からよく眠るようになりました。
今年(19才)はかなりコントロールがきくようになりましたが、昨年までは酷かったです。

様々なことに過敏な子です。

昨日は模試がありましたが、本人も、今日は模試だったから興奮して眠れないと思う、と言っておりました。
やはり遅くまで眠れなかったようで、眠剤を飲んだ形跡がありました。
以前なら、次の日も引きずっていましたが、体の変化でしょうか、今朝は早く起きて予備校に出かけていきました。

私はあまりレッドブルなど飲んでほしくなかったのですが、高校では本人が購入して飲んでいました。コーヒーも飲んでいました。
しかし、体調を崩したので、それから飲まなくなりました。今はお茶かポカリ、たまにコーラですね。

受験もあり、ご心配だとは思いますが、過敏な子ほど長引く可能性があるのかな、と思います。疲れきってしまうようです。
バランスの良い食事、明るい声かけ、無理をさせすぎない、ことを続けてきました。

ちなみに、他の兄弟はまったくそういった心配はありませんでした。

特に朝食は、炭水化物は控え目にしています。
血圧がドーンと下がらないように気を付けています。

参考まで🍀😌🍀

https://h-navi.jp/qa/questions/139155
keiさん
2019/09/02 18:45

はじめまして。
私の息子ですが(現在中3)
中学生になって本当に良く寝ていました。
下校してから夕御飯も食べず 爆睡。
週末は下校してから翌朝まで爆睡。

ストレスが溜まると 聴覚過敏がひどくて💦
授業中 静かに学習出来ない 騒がしい生徒さんが多い学校ですので😅
ザワつく周りの騒音(←息子にとってはね)
の中で 授業の内容を聞き取るだけで 疲労困憊だったみたいです。
だから 思う存分 寝かしちゃいました💦
幸い 朝も ちゃんと 起きていたので。

あままさんの息子さんは 学校でも寝てしまうのですかね。
うちも 本人には聞きませんでしたが…
先生から聞くと 保健室には よく逃げて しかもベットで 寝ていたみたい??
現実逃避だったかしら?

現在 中3ですが。寝ませんね。はい。
私 あまり 眠る事を気にしなかったのですが、
中2の終わりから 変な時間に寝なくなりました。その頃から 登校渋り、保健室逃避行(笑)
なくなりました。
たまに、休日に 部活(まだ引退してないので)の後に ちょっとお昼寝程度です。

たぶん…やっと学校に慣れてきた?
自分の中で 気持ちを切り替える何かを習得したのではないかと 勝手に思っています。
それによって疲労感が なくなった?

あままさんの お子さん きっと様々な刺激で疲れているのだと思います。
なんの答えにも なりませんが、
うちの息子もそうでした😵

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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
2019/09/03 11:22

うちの子も、良く寝ます。
でも、生活に、支障が、出てしまう
場合は、きちんと、病院で、
診てもらった方が、いいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
あままさん
2019/09/03 13:42

ありがとうございます。
寝てしまう症状はやはりあるのですね。
あまり周りに寝る子がいないのでただただ頭を悩ませています。段々よくなる様子を聞けて少し安堵しております。

keiさん>息子さん改善されたと聞いて、少し希望が持てました。だんだん良くなるとよいのですが…まさに今がその居眠り状態です。保健室に自分からいければよいのですが、変なプライドもあるようでうまく行きません。心の部分もあるかも知れませんね。思春期も手伝い難しいです。

まつぼっくりさん>19才になると自分でコントロールしてゆけるのですね!すごい!!
中学二年なのにまだまだ幼いと言うかコントロール効かないというか…。
手を焼いております。
夜は覚醒し毎朝三時半ころから起きてるなんてこともザラ。シングルマザーのため、仕事も御座なりにできず監視もできないのでなんとか整えようと必死の現れが栄養ドリンクになっているようです。血圧ですね。気を付けてみます!

ままちゃんさん>ありがとうございます。睡眠障害の有名な先生にも受診していますが、うまく適応できてないようです。引き続き寝る症状に取り組む次第です。



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https://h-navi.jp/qa/questions/139155
ふう。さん
2019/09/04 23:15

私自身が良く寝る中学生でした。50分×6時間授業みっちり。へっぽこでも部活も出る。塾も一時間。
体力的に無理だったんでしょうね。週末は午後寝ると晩御飯まで寝てました。
「なんで寝るの」「寝なくていいの😡」とか言われてました。
ウザかったことしか覚えてません。
…………ゴメンなさい。一応謝らせてください。

学校での眠りが深すぎる異常事態。生活習慣の見直しが要りますが、
休ませるぐらいなら、入所+加療、も再検討した方がいいと思います。
脳波の検査を依頼するのもアリかもしれません。

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2017/09/19 投稿
連絡帳 小学校 病院

息子は高校3年生男子、adhdです。知的に問題はなく、むしろ勉強はよくでき進学校に通っています。 17歳ですのでで今までの児童精神科から精神科に変わったのですが新しい先生の考え方が今までの息子に対して行ってきたやり方と異なり悩んでいます。 息子は社会性に乏しく、興味の薄いことについては覚えていられず、身辺自立も全然できず、典型的なadhdの特徴をもっています。小1になって注意散漫や衝動性のせいで学校生活に支障をきたすようになりコンサータを飲み始めました。おかげで症状が改善されて、まわりの理解や工夫もありなんとか大きな問題もなく過ごしてきました。成長による体重の増加とともに薬の量はふえましたが、児童精神科の先生の指示に従い体重や症状に合わせてうまく付き合ってきたと思います。児童精神科の先生から今後のことも踏まえて精神科に変わるよう言われ、今の精神科に変わったのですが今度の先生は初診の時投薬はやめていきましょうとおっしゃいました。 コンサータは背伸びをして本人に無理をさせる薬なんだという考えです。そして薬をへらしました。 最初は理解できず、「薬があることによって同じ失敗を何度も繰り返して叱責をうけることも減りぼんやりすることが減って忘れ物も多少は減った、自信がなく自己評価の低い息子がつまり生きやすくなったのです。こちらに転院して薬を減らして緩やかにまた忘れっぽさや人間関係、できていた身辺自立ができなくなってきました。しかも小学校の時よりはるかに大人になることを求められる年頃なのに。」 「でもそれこそが彼の本来の無理していない姿なんじゃないですか。今進学校に通っているのもつらくなるよ。もちろんもともと勉強はできたのだろうけど今後は計画を自分でたて、時にはそれを修正し先を見越して今何をするか考えることがさらに必要になる、いくら勉強ができてもその計画性がなければ絶対につらくなるし薬を増やしても小さいころのようになんとかなることではないよ。このまま無理をさせるとよくない。」 「勉強のことだけではなく日常生活が送りやすくなったんです。確かに薬のおかげで生きやすくなった息子は本来の息子とは違うのかもしれませんがそれで本人が楽になったのならうまく薬と付き合っていきたいのです。」 「私の考え方は薬はなくす。本来の背伸びしない自分に戻る。適応行動検査の結果はひくく、今とても無理してる状態。しんどいと思う。」 ずっと平行線のままです。意見が合わないなら病院を変わればいいのですが話すうちに先生のおっしゃることも、よくわかるようになってきました。ですので転院するかしないかきめるのは、もう少し様子を見てからにするつもりです。 補足すると息子はadhdがある自分が嫌でその事実から目を背けています。今の時代、自ら助けを求めれば合理的配慮は受けられる環境なのに絶対そういうものを求めないしそういう関係の会話をするのも嫌がります。 結果的に今は行動療法などはできず学校の理解と薬、後は親の工夫で過ごしています。 それが余計に薬に頼っているように見えているのかもしれません。 皆様の色々な意見が聞きたいです。自分一人で色々考えていると(旦那はよく話を聞いてくれますがやはり私と同じように迷っています。)もうどう進んでいけばいいか自分が変なのか、偏った考えになっているのかわからないのです。 宜しくお願いします。

回答
10件
2019/04/03 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 社会性 病院
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
4日
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

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発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
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