2014/07/15 08:59 投稿

回答 7 件

初めまして、いつも拝見させて頂いてます。
中学１年男子です。小学四年生の時にPDDグレーと言われました。
去年より、授業中等の居眠りが目立ちはじめました。
参観日等、普通緊張して寝れないような
場面でも、寝てしまってます。
本人は、眠たくないのに、気が付くと寝てしまい隣の席の子に起こされ、寝ていたことに気付く始末です。
小学生の頃より、勉強も部活もいっきに忙しくなったので、疲れかなぁ～と思っていたのですが、最近は一時間目からうとうとしているむたいなのです。
担任の話でも、やはり本人は寝ている事に気付いてなく、椅子に座りじっとしていると眠って
しまいますとの報告がありました。
これは、PDDと関係あるのでしょうか。
本人は、やはりからかわれたりし、かなり困っています。眠らしないよう手をつねったりして、努力をしてる部分もあるのです。
同じような、経験された方いらっしゃいましたら、アドバイス頂けますか?
近々、診断を受けた病院にて相談しようとおもいますが、なかなか予約が取れないので、この場に頼ってしまってます。
よろしくお願いします。

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中学に入ってから息子が睡眠障害のように毎日寝まくるようになりました。居眠りよりも爆睡。もともと学力は低くなく、やればできるのに書字障害も出てきてすっかりやる気を失ったようです。ストラテラ、コンサーター服用してますが効果なく、ナルコプレシーを疑い専門医にみせましたが違うとの診断。当方の地域では支援級では内申点が全くつかないため、普通級にいますが成績も悪くいてもいなくてもといった感じです。そこへ手伝って運動会…練習が参加できない、移動ができない(ゆりうごかしても起きないほど寝てしまう)。同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか？なんとかレッドブルや、モンスターなどのドリンクを飲ませだましだまししておりますが、受験もあるのでどうしたものか途方にくれており、いっそ不登校も頭をよぎります。よろしくお願いします。

ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）中学生・高校生睡眠診断運動通常学級不登校運動会

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2019/09/02 投稿

自閉症スペクトラムと診断のついた娘がいます。現在、中学2年です。睡眠についてアドバイスを頂きたくて投稿しました。同じような経験のある方がもしいらっしゃいましたら、ご意見を聞かせて下さい。娘は普通学級に電車で通っています。コロナで自粛になる前は、週に1度、帰宅中の電車を寝過ごす程度で帰ってきていました。ところが、先月あたりから寝過ごす機会が増えてしまい、朝も学校になかなかたどりつきません。おりる駅を通りすぎて、慌てて逆方向の電車に乗り、また寝過ごし…。という感じです。帰りも約50分で帰宅できるはずが、乗りすごして終点→終点と乗り続け4時間かかる日もざらです。携帯にGPS機能をつけ、下車駅近くになると何度も電話して起こそうとしましたが、全く起きません。座るから寝るんだと思い、立っていたこともあるそうなのですが、それでも立ったまま寝てしまいます。気づいたら前の乗客の肩で寝ていた、とか、いつのまにか立ち位置が変わっていた、という話を聞き、怖くなり立たせるのはやめました。試しに休みの日にたくさん寝かせてみましたが、効果なしです。こだわりが強く、夜に寝かそうとしても作業途中だと中断できず、就寝が遅い日もあります。誰かと話していればその間は寝ないそうなのですが、特性ゆえに友人らしき人はほとんどおらず、数少ない友人も途中で下車してしまいます。自粛以来、パソコンを眺める時間が増えたのがいけないのか…とか色々悩み困っています。それとも薬を処方してもらった方が良いのでしょうか。こうしたら電車で寝ない、寝過ごさない等なにか試されたことのある方がいたら、アドバイスをお願い致します。

ASD（自閉スペクトラム症）中学生・高校生こだわり睡眠診断

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2020/10/26 投稿

夜眠れないと起きてくる娘。小6娘なのですが、夜眠れなくなる事が多く、色々試してはいますが、なかなか効果が出ません。何かいい方法がありましたら、教えて頂きたいです。どうぞよろしくお願い致します。

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2019/12/17 投稿

睡眠について相談です。 3才半の息子がおり、現在保育園と個別療育に通っております。 1歳頃からなかなか寝ず、困っています。 12時を回ることも多々ありました。寝かしつけに1時間ドライブに行くことも良くありました。 3才の現在も寝かしつけにかなり苦労しており、寝かしつけようとしても泣いたり、2~3時間掛かってしまったり、色々と療育の先生方に聞いた環境を整えたりしたのですが、なかなか効果がでず‥‥。旦那も帰ってきても、まだ寝てないのかよ、早く寝かしつけておけよ、疲れてるんだ、俺の子どもの時は8時には寝ていたとか、頻繁にいってきます。もう、どうしたら‥‥、という感じで。日々、疲労が溜まってきている状態で、親が少し参り気味になっています。もちろん子どももです‥‥。寝るのがなかなか難しいお子さん、どのような工夫されてましたか？？夫の言うように工夫がたりないのでしょうか。また、お薬などももしかしたらきくんでしょうか‥‥？まだ、診断なども降りてない状態なのですが、睡眠の相談って掛かりつけの小児科などに相談したら良いのでしょうか‥‥？

発達障害かも（未診断） 0~3歳療育小児科睡眠診断保育園先生

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2023/06/11 投稿

ASDと眠気についてお聞きしたいです。息子は高校3年生で、福祉手帳3級を取得しています。普通高校に通い、友達はいませんが明るく毎日通っています。問題は、大切な場面で寝てしまうことです。入学、卒業、オープンキャンパスの学校説明会などなど、寝たらダメでしょ！な場面で寝てしまいます。授業中の居眠りはだいぶ減りましたが、高校の入学式は椅子から転げ落ちたほどです。（興味や関心がないと寝る？ようなのでどれも事前にどう必要で大切かを説明していますが効果なし）本人は疲れてもないし、寝不足でもない。ましてや寝てもいないと言い張ります。先日のオープンキャンパスも、模擬授業で寝てました。でも、寝てないといいます。薬は眠剤など精神科で処方されて使いましたが、調整が難しいのと、本人が困ってないと言うので中止になりました。こんな状況になる方いますか？今のところは就職のために専門学校にいって、資格を取ったり就職を希望してますが、そもそも専門学校の授業で興味がないことなら、ついていけるか不安です。同じような経験のある方や、対処法なんでもいいのでお聞かせ願いたいです。

ASD（自閉スペクトラム症）中学生・高校生高校就職

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2024/08/03 投稿

いつもお世話になっております。今年の4年生から6年生になる長男がいます。病院では、ADHDと診断されています。二年生の三学期から不登校になっておりましたが支援級に居場所をもらい5年生の三学期から籍も移して昨年の10月から一人で登下校出来る様になって来ました。ただ睡眠がうまく取れない時寝付けないことが原因でゲーム機で動画を見たりして今まではそれで上手くいっていたのですが最近は寝付けないことで朝テンションが上がらず登校できないこともちらちら出てきました。ストラテラと同じ薬（後発医薬品）飲んでいますがこの状態は変わらず。比較的おやすみの日は寝てる時間が長いせいか朝のテンションは高い気がするしています。今後同じようなお子さんをお持ちの方に中学校以降睡眠障害がひどくなる傾向もあるのか、薬以外に対策していることが、有れば教えて頂きたいです。人それぞれ個人差はあるのは承知の上です。宜しくお願いします。 m(_ _)m

ADHD（注意欠如多動症）小学5・6年生睡眠病院診断不登校中学校

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2020/02/26 投稿

息子5年生、自閉症スペクトラム・ADHDとHSCあります。小さい頃から寝つきが悪く 5年になっても寝れない朝起きれない。通院して、お薬飲んでますが副作用もあるので疲れやすい先日、メラトベルという新しいお薬に変わって、寝つきはよくなりましたが、起きれない、リズムが狂うとほんとダメでどんなに運動していても寝なくて困っています。わたし自身も責めてしまいます。学校も事情を話してちょっと遅れてでも行かせてますが、色々勉強面でもついていけてなくて、帰ってきたら疲れてます。 HSCの為、色々気を使っているから疲れているのか、とにかく疲れやすい体質です。同じような経験のある方、同じお薬を飲ませてる経験のある方何かアドバイス等あればお願いします。どうすればいいのか…悩んでいます。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学5・6年生運動

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2022/05/16 投稿

自閉症含めいくつも障害があり、その中で産まれた時から悩んでるのが睡眠障害です。障害児の通園に入園が決まったので、初めてメラトベルを処方されました。冬は夜中の2時や3時くらいに寝て、午前中に寒くて動けないと言って、ほとんど布団でウトウトしてるけど(布団でいる時間を合計すれば８時間になります) 春と秋は半分に分けて寝ます。夜の9時前後に3時間寝て、朝になると4時間追加で寝ます。１日に２回寝てくれれば合わせて８時間寝る日もあります。暖かい春や夏は朝まで一度も寝る素振りがなく、明け方や朝に私が限界で怒ると１時間だけ眠るか、長いと３〜４時間眠ります。毎日リハビリや療育やスイミングや、障害のある子の親子教室に参加したり、公園もはしごします。それでも周りの人たちから、毎回「ママの育て方が悪いか、子どもがおかしい」と言われて、体力的にもですけど、気持ち的にかなり苦しいです。メラトベルの使い方も主治医や薬剤師さんから習ったんですが、まず飲まないのと…飲ますタイミングがサッパリ掴めず… 説明書には寝る直前と書かれてるけど、寝る時間もバラバラ… 食後は避けるように書かれてるけど、うちの子は寝る前に満腹になってから、歯磨きして寝るので…満腹にして寝ないと１時間で起きてきて冷蔵庫開けてと泣きます… 悩み過ぎて辛いです…睡眠障害のお子さんに会ったことなくて…同じ障害のあるお子さんがいたらお話聞かせて欲しいです。

ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳療育親子教室歯磨き睡眠公園

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2021/03/07 投稿

　発達障害グレーゾーン、社会人1年目です。　勤務時間中の耐え難い眠気に悩んでいます。　高校生の頃から日中の眠気がひどく、ほとんどの授業を寝て過ごす日々を送っていました。大学でもよほど強く興味を引く講義でないと寝てしまっていました。　就職してからもそれは変わらず、仕事中に寝るなんてとんでもないと思いつつも気づけばうつらうつらしています。デスクワークでかつ今はあまり忙しくなく、やることがないと刺激がなさすぎて眠くなってしまいます。研修を受けているときなども眠くなります。昼寝をしても、カフェインを摂取しても特に効果は感じられませんでした。　先日精神科にかかり、生活習慣について指導を受けデエビゴを処方されました。夜にディスプレイを見ない、リラックスできることに時間を使ってから寝るなどをした上でデエビゴを飲んだおかげで寝付きは非常に良くなったのですが、それでも日中の眠気は改善されません。　既に周りに多大な迷惑がかかっていますし、もう最悪この仕事をやめるべきなのかなと考えたりもしますが、できれば普通にデスクワークをできるようになりたいです。この際なんでもいいので日中8時間を目覚めたまま過ごすためのアドバイスをください。

発達障害かも（未診断） 19歳～高校大学就職仕事

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2024/05/23 投稿

初めまして　初投稿になります。広汎性発達障害を持っています。ちょっと変わっているかもしれませんがストレスを感じた際、異常な眠気が来ます。じっとするのが苦手で特に座ったりするデスクワークは異常に抗えない眠気に襲われる事が度々あります（睡眠外来による検査では身体に異常なし) ↑と同じ特性を持っていて早く寝る以外でこういった対策がある方はぜひ教えてほしいです。克服した方はどう乗り越えたか聞きたいです。 (更新)↓NEW!! ストレスの発散と対処法について自分はこういった発散/対処をしている軽減するためにしている工夫があれば新たに教えてほしいです。

この質問への回答
7件

らんらんさん

2014/07/16 08:51

たくさんのアドバイス、ありがとうございます。
色々気になり、自分なりに調べてみました。
ナルコレプシーもかなり気になるのですが、少し症状が違うように思い、ちょうど夏休みに入るので色々検査してもらおうと、思ってます。幸い、近々に受診予約がとれたので、居眠りの回数頻度をチェックしてから受診してみます。
色々参考になりました。ありがとうございます。

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たかたかさん

2014/07/15 15:42

お疲れ様です。

スレの内容だけでは、居眠りがPDDと関係のあるものなのかどうかはわかりません。
睡眠がしっかりととれていない等もありますからね。

でも、発達障がいのある子の中には、居眠りをしてしまうと言う子が少なからず
いるようですね。服薬をしている子もね。

＞本人は、眠たくないのに、気が付くと寝てしまい隣の席の子に起こされ、
＞寝ていたことに気付く始末です。

ただ、眠たくないと言うのは気になりますよね。
ナルコレプシーだとしたら強い眠気がありますから。
怖いことを言うようですが、本当に居眠りをしているのかなぁ。
意識障がいという可能性はありませんか。
一度、きちんと調べてもらったほうが良いのではないかなぁと思いました。

あくまでもスレを読んだ感想です。息子さんの状態を見たことが無いのではっきり
とは言えませんが、ちょっと気になったのでレスをしました。
不快な思いをさせてしまったら申し訳ありません。

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ぽかりさん

2014/07/15 21:32

居眠り、困りますよね。

長男も同様の睡魔で、「運転免許取得」のタイトルでこちらで相談し、コメントをたくさん頂きました。
睡魔を検索するとナルコレプシーが真っ先に出ますが、症状が違うと思いました。
長男は、寝不足な感じですが、ナルコレプシーは発作のような眠り方（倒れることもある）だそうです。
息子さんはいかがでしょう？
後日精神科を受診させ、てんかんの可能性を否定するために検査をしたところ、異常はありませんでした。（てんかんにはそういう症状もあるということでした）
医師の話では、「睡眠が多く必要なんじゃないか」という、何ともはがゆい答えでした。

今は大学生になり生活が変わって、授業が昼からの時は朝寝坊し、バイトの前は仮眠してから行くと、居眠りしないように自分でバランスをとっています。
でも中高生の時はそうもいかず困りますよね。
うちも今後運転や就職した時、やはり不安は変わらないです。
実は長男は１才過ぎにPDD傾向がありましたが、３才の時にかなり治まり障害は無いと診断されました。ですからPDDとの関係も気になります。
脳の機能がもっと解明され、改善策が見つかるのを期待したいですね。
アドバイスでなくて、すみません。

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ナギサさん

2014/07/15 21:33

私の同級生にもいました。
学生時代に、気づいたら寝てしまっているという人でした。
その人は無呼吸症候群だったみたいです。

子どもの園には、睡眠障害で服薬してる子がいます。
その子は眠たいのに眠れないという睡眠障害だそうです。

子どもさんは、首周りは太めですか？
発達障害と関係がなく、無呼吸症候群だとしたら、呼吸器内科の診療になると思います。
予約がなかなか取れないのであれば、発達障害以外の原因も考えられてみられたら、少し手立てが見つかるかと思いました。

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星のかけらさん

2014/07/16 10:43

自閉症の東田直樹さんが中学生の頃だったと思いますが、テレビで観たのですが、彼の作品がミュージカルになり、それを観劇していた最中に直樹さんが眠ってしまうということがありました。直樹さんは、緊張すると眠ってしまう脳なんだそうです。

うちの子は、てんかん波があるにはあってその影響か何かかはわかりませんが、学校から帰ってくると眠ってしまうことがあります。小３くらいまでは授業中よく眠ることがありました。今は、学校では眠らず、家に帰宅してから緊張を開放し仮眠というコントロールにしているようです。緊張すると眠くなるということもあるかもしれません。

一度、脳波をとってみるのもいいかなと思いました。

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らんらんさん

2014/07/21 08:06

アドバイスありがとうございます。脳波。必要かもしれませんね。
中学に入って、かなり頑張ってるので、自分でも分からないストレスもたくさんあると思います。
緊張する場面も、小学の頃よりたくさん増えているんでしょうね。
私も、頭では分かっているのですが、ついつい小言が増えてしまいます。
一度、しっかり検査して結果がでれば対処していきたいと思います。
色々悩みは、つきないですね。
親子共々倒れないようほどほどに頑張ります♪
ありがとうございました。

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