キラリさん
2022/05/16 20:27 投稿
回答 8 件

息子5年生、自閉症スペクトラム・ADHDとHSCあります。
小さい頃から寝つきが悪く
5年になっても寝れない
朝起きれない。
通院して、お薬飲んでますが
副作用もあるので疲れやすい

先日、メラトベルという新しいお薬に
変わって、寝つきはよくなりましたが、起きれない、
リズムが狂うとほんとダメで
どんなに運動していても寝なくて
困っています。

わたし自身も責めてしまいます。

学校も事情を話してちょっと遅れてでも行かせてますが、色々勉強面でも
ついていけてなくて、帰ってきたら
疲れてます。
HSCの為、色々気を使っているから
疲れているのか、とにかく疲れやすい
体質です。
同じような経験のある方、
同じお薬を飲ませてる経験のある方
何かアドバイス等あればお願いします。

どうすればいいのか…悩んでいます。

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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 こだわり 睡眠 診断 小学校 癇癪
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2019/05/21 投稿
睡眠について相談です。 3才半の息子がおり、現在保育園と個別療育に通っております。 1歳頃からなかなか寝ず、困っています。 12時を回ることも多々ありました。 寝かしつけに1時間ドライブに行くことも良くありました。 3才の現在も寝かしつけにかなり苦労しており、 寝かしつけようとしても泣いたり、2~3時間掛かってしまったり、 色々と療育の先生方に聞いた環境を整えたりしたのですが、なかなか効果がでず‥‥。 旦那も帰ってきても、まだ寝てないのかよ、 早く寝かしつけておけよ、疲れてるんだ、 俺の子どもの時は8時には寝ていたとか、頻繁にいってきます。もう、どうしたら‥‥、という感じで。 日々、疲労が溜まってきている状態で、 親が少し参り気味になっています。 もちろん子どももです‥‥。 寝るのがなかなか難しいお子さん、 どのような工夫されてましたか？？ 夫の言うように工夫がたりないのでしょうか。 また、お薬などももしかしたら きくんでしょうか‥‥？ まだ、診断なども降りてない状態なのですが、睡眠の相談って掛かりつけの小児科などに相談したら良いのでしょうか‥‥？
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ADHD不登校の中1君 朝6:30に起こすのをやめて1週間たちました 起こすのに30分以上かかって、兄弟(他4人)の朝の仕度の妨害にもなってて なにしろ、私がホントに心疲れてしまい 起こすと、キレて、布団にくるまって、あ゛～とか発狂して、悪態ひどくて、起きたら忘れてる💧💧 起こさないと、朝10時まで寝てる💧 夜は遅くても10時には寝付いているのに。同じ部屋で寝てるからわかります 寝てても、すごくはっきりした寝言をよく言うし 身体硬直させてる。寝相悪く蹴ったり、180度回転してたり、抱き起こして枕に頭を戻すとき硬直してて、板のよう。 12時間近く寝たらスッキリ起きるけど これでいいのか？ 私は起こさなくなってから とてもラクしてます ps. タイムラインにもかきましたm(_ _)m
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 不登校
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 0~3歳
回答24件
2017/03/08 投稿
自閉症含めいくつも障害があり、その中で産まれた時から悩んでるのが睡眠障害です。 障害児の通園に入園が決まったので、初めてメラトベルを処方されました。 冬は夜中の2時や3時くらいに寝て、午前中に寒くて動けないと言って、ほとんど布団でウトウトしてるけど(布団でいる時間を合計すれば８時間になります) 春と秋は半分に分けて寝ます。夜の9時前後に3時間寝て、朝になると4時間追加で寝ます。１日に２回寝てくれれば合わせて８時間寝る日もあります。 暖かい春や夏は朝まで一度も寝る素振りがなく、明け方や朝に私が限界で怒ると１時間だけ眠るか、長いと３〜４時間眠ります。 毎日リハビリや療育やスイミングや、障害のある子の親子教室に参加したり、公園もはしごします。 それでも周りの人たちから、毎回「ママの育て方が悪いか、子どもがおかしい」と言われて、体力的にもですけど、気持ち的にかなり苦しいです。 メラトベルの使い方も主治医や薬剤師さんから習ったんですが、まず飲まないのと…飲ますタイミングがサッパリ掴めず… 説明書には寝る直前と書かれてるけど、寝る時間もバラバラ… 食後は避けるように書かれてるけど、うちの子は寝る前に満腹になってから、歯磨きして寝るので…満腹にして寝ないと１時間で起きてきて冷蔵庫開けてと泣きます… 悩み過ぎて辛いです…睡眠障害のお子さんに会ったことなくて…同じ障害のあるお子さんがいたらお話聞かせて欲しいです。
ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 療育 親子教室 歯磨き 睡眠 公園
回答11件
2021/03/07 投稿

この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/168699
退会済みさん
2022/05/16 21:32

起立性調節障害の可能性は、疑ってみたことはあるのでしょうか？

寝つきとも、関係あるかもしれませんが、もし調べて貰ってないのなら、主治医の医師にご相談なさっては？

既にされていたら、ごめんなさい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/168699
ハコハコさん
2022/05/16 22:35

つかれやすいのは、よい睡眠がとれてない睡眠障害のせいでは？
睡眠障害があると、まずはそちらのケアからかと。

メラトベルは、凸凹さんの眠りの改善では入眠しやすくすることや昼夜逆転の改善はできても、中途覚醒にはあまり効果なかったのではと思います。
さらに、眠気も副作用として残りますよね。

眠りの質がよくないと疲れやすく、ﾊｲﾘｰｾﾝｼﾃｨﾌﾞの方も眠れてないと余計に神経過敏になりますよ。

うちも生まれつきの睡眠障害でしたが、多剤処方で、色々と組み合わせを変えながら、なんとかケアしました。

起きられないのも、まずは眠れてないことが原因かも。ということでケアして調整してみましたが、結果的にあたっていました。

なお、いったん朝起きられるようになっても、結局午前中眠気が来てしまうようで、別の薬の副作用もあり、中学時代は睡眠をいかに落ち着かせていくか？で３年間費やしたような感じでしたが

今高校生になって、よほどでない限りは服薬なしで就寝起床は落ち着いています。

起立性調節障害かもしれないので、そこへの配慮は欠かせないと思いますが

睡眠が安定するまでは起きる時間も寝る時間も固定化させていて、眠気が酷くても一度起こさせていました。
朝食とってから、また寝るというような形の時期もありましたが、出かける時間も含めて
あまりずらさない方が安定しやすいケースもあります。

いつでもいい、日によって起きたり出かける時間が違うのは、一見、よく見えても
リズムが狂い易いので注意は必要と思います。

起立性調節障害だと、どうしようもなくそうなることもありますが
寝る時間だけでも統一することかも。

また、おそらくは運動はほどほどにしないと逆に眠れなくなりますよ。

脳を使わせた方がしっかり寝ていました。



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https://h-navi.jp/qa/questions/168699
カピバラさん
2022/05/16 23:30

息子も寝付きは悪くないですが、寝相が悪すぎで、睡眠の質を見直しメラトベルを試したことがあります。
同じく、集団生活に疲れやすい体質で、高学年頃は週1～10日に一度は疲労で欠席するため、生活リズムを整えることに徹底してきました。
コロナ禍の頃から、就寝時間が遅くなり、リズムが乱れ始めました。
中学生になり、大分強くなりましたが、生活リズムは崩れがちです。
とにかく、電子機器の管理が困難です。
息抜きの面もあり、どの程度制限するかは難しいですが、小学生のうちは、しっかり親が管理
し、就寝前にゲームなどで神経が高ぶらないような調整が必要だと思います。
既に色々試していらっしゃると思いますが、息子の場合は、入浴も早めに済ませます。
就寝前だと交感神経が優位になるため寝付きに時間がかかりました。
足つぼや軽いマッサージが良いと聞いたこともありますが、息子は触覚が過敏傾向で、触れることがダメでした。　
嗅覚が過敏でなければ、眠れるアロマオイルはいかがですか。
メラトベルの量も半量にしてみるなど、主治医と相談してみては？
それと、気になることは、鉄欠乏性の貧血がないか血液検査を受けたことはありますか？
血圧もそうですが、心配なことは主治医に相談し、念のため検査を受けていくこともありだと思います。
また、天気や季節、学校行事などで、息子も調子の上がり下がりがあります。
年単位だと春は1番不調が強いです。
進級などの環境の変化で落ちます。
そういう体質だと自身で受け入れて休息出来るとベストですよね。
何も異常がなければ、繊細な体質と上手く付き合えるように方向転換し、一日、週、月、年単位で調子の波が小さくなるように整えていくことなのかと。
簡単にはいかないですが、少しでも改善する助けになると幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/168699
ハコハコさん
2022/05/16 22:40

余談です。

うちの睡眠障害さんも、ＡＤＨＤ、ＡＳＤ、ＬＤとなんでもありです。

あれこれ気を遣うこと、気づくことで、逆に社会に順応もしていたので、ＨＳＣ気味なのも悪いことではないと思っていました

五年生ぐらいからよりしんどくなってきた感じでしたが、紆余曲折あって今はよほどでない限り眠りで困ってはいません。

起きているのは苦痛でなく、眠れてなくても覚醒してしまうと、疲れやすいくせに気づけないので

調子がよいときがそもそもオーバーフロー気味なんですよね。

本人はそのぐらいが調子がいいのですが

すぐには自覚できず、少しずつ気づく形なので
少しそういった面での衛生面というか、保健について考えさせていくことは必要と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/168699
四ママさん
2022/05/17 07:00


小2の息子も生まれつき眠れず、睡眠障害がありメラトベルを服用しています。

ADHD.自閉症スペクトラムがあり、入眠困難で今までお薬も何種類か試して来ました。

カタプレス、リスパダール、ロゼレムだけでは効かなかったので、現在はリスパダールとメラトベルで何とか入眠はリズムが出来て来ましたが、やはり途中覚醒はあります。

上の子も睡眠障害でお薬を服用しています。

ADHD.自閉症スペクトラムと足ムズムズ症候群もあり寝付きは悪いです。

リスパダール、ロゼレムだけでは効かず、現在はエビリファイとロゼレム、デエビゴと鉄剤、メラトニンサプリで何とか入眠が出来るようになりました。

粉が飲めないので、上の子はサプリで代用していますが、途中覚醒ありで朝はなかなか動けず、登校に支障があります。

メラトベルだけでは睡眠時間の継続は難しいので、寝返り打つ頻度も、途中で起き上がってしまう事も多々ありです。

疲れやすい事もあり、小2の子は授業中にウトウトしてしまう事も何度かありました。

学校やデイから帰ってきてからも疲れからかイライラする事も増えてます。

お子さんの睡眠が朝まで継続出来ていない、又は途中覚醒で何度も起き上がってしまうなどないでしょうか？

メラトベルは入眠時には効果的ですが、途中覚醒する場合は脳が眠っている状態だけど体は起きている事になり、体力面に不可がかかっている状態だと思います。

後、上の子のように足ムズムズ症候群などで体内の鉄が足りないと寝入り時に体を痒がっていたり、足が痛だるくなり、眠いけど体の不快感で起きる場合もあります。

起立性低血圧などもありますし、

手のマッサージでリラックス出来る状態なら、次の日の不安や緊張で眠れずって事もあるのかな❓と。

お子さんの睡眠時間の記録や日中の様子を主治医に話して、お薬の変更又は減量など相談するといいかもしれません。


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https://h-navi.jp/qa/questions/168699
キラリさん
2022/05/16 23:53

皆さん貴重なアドバイスありがとうございます。
睡眠障害はあります。
3歳くらいからずっと夜も寝ない子で、
朝方4時くらいまで目がランランとしていて
私まで不眠になりノイローゼぎみになりました。
病院で脳波を調べると、睡眠中に、微弱な波がある事が分かりました。
それから定期的に通院し、
お薬も色々試しました。
ロゼレム、カタプレス、エビリファイ、
朝起こしても、直ぐにはおきれず
ぼーっとする時間もあったり、
着替えてもまたすぐ横になってしまったり
ベランダで太陽を浴びさせてから行ったりと色々してきました。

5年になってから背が伸びたり、成長してきたのもありますがやはり、疲れて学校から帰ってきたらどっと疲れてしまうみたいです。時々休ませる事もあります。

血液検査等、近いうちに病院で調べてもらうようにしてみます。
起立性調節障害、名前は聞いた事ありましたが、睡眠障害とかだけを気にしていたので、そこも先生に相談してみます。

わたしが気ばかりが焦ってしまい、
心の持病も抱えているので
余計に息子も気にして言えない事も
あるのかもしれません。

匂いも敏感で、嫌な匂いとかは本人に
確認させてから買ったりはしますが、
音も敏感です。

寝る前のマッサージは手ならなんとか
させてくれるのでそれは毎日しています。

色々まだまだ出来る事はあると思うので、
1個ずつクリアしてやってみます。
皆さん貴重なアドバイスありがとうございました。


経験談まで頂けて皆さんありがとうございます😭


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2019/02/14 投稿
着替え ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして？どうして？」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない！」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった！絶対やる！」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は？」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか？ ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
トイレ 忘れ物 病院

【施設入所、決断すべきか】 ASD、ADHDの小6男子の母です。 癇癪がひどく、パニックが始まると手がつけられません。暴言、自傷が目立ちます（今はないですが以前は物損や暴力も）。 今までの流れです。 通常級→支援級→不登校→精神科入院→児童心理治療施設（通所）→一時保護中（現在） 小2で診断がつき、私は仕事を辞めてずっと寄り添って支援してきたつもりでした。しかしおさまるどころか悪化しています。私のやり方が間違っていたのかもしれません。 家族や兄弟も疲弊しています。息子がとても大切ですが、他の兄弟も同じくらい大切です。他の家族への影響や、本人にとってどうするのが良いのかを考え、児童心理治療施設への入所を検討しています。 先日一時保護となり、息子が家にいなくてとても寂しい反面、平穏で静かな我が家の居心地の良さを痛感しています。常に神経を張り巡らせていなくても良い、外部からの緊急連絡にすぐに対応できるようにスマホを握りしめて行動しなくても良い、言葉や態度に細心の注意を払わなくて良い、ことがこんなに楽だったのだと感じています。 児童心理治療施設は、基本的に１年から１年半程の入所となるようで、治療後は家庭に戻すのが目的とのことでした。 私が未熟なばかりに「どうしても自分の手で育てたい」という思いがあり、ここまで来てしまいました。そのせいで周りも本人も辛い思いをさせてしまいました。私も疲れ切ってしまいました。 それでもなお入所に踏み切れないのは、踏ん切りがつかないのは、涙が止まらないのはどうしてなのか‥。情けなくて自分に腹が立ちます。 児相や通所施設の方と、これからどうするか面談します。しかし母親としての立場の人と話す機会がありません。機関の方以外に誰にも相談できません。誰かとお話ししたいです。どんな言葉でも良いのでかけてほしいです。涙がとまりません。支離滅裂で申し訳ありません。時間がありません、助けて欲しいです。

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2023/06/15 投稿
癇癪 ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

普通級小3の子供がWISC4を受け、 知覚推理が140、処理速度が90という結果でした。他は100～110程度です。 検査を受けた理由は、登校しぶり、切り替えが遅い、行動が遅い、単純な計算問題10問に30分以上かかる、などに困っていたためです。 上記の行動から、処理速度やワーキングメモリが低いのだろうと思っていたので、処理速度の低さには納得しています。しかし、知覚推理が高い、というのが全く想定外で、説明を聞いても何を意味しているのかよくわかっていません。そこで教えていただきたいです。 ①知覚推理が高いと、行動にどのような特徴が出るものでしょうか。（うちの子は、パズルや組み立てが特別に上手い…というようなことは無いので…） ②「処理速度だけが低い」状態と、「知覚推理が高いが処理速度が低い」の状態では、どのような違いがあるのでしょうか。後者の方が「わかるのにできない」というような困り感が高いのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

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2025/05/09 投稿
発達障害かも（未診断） 小学3・4年生 計算

ASDと眠気についてお聞きしたいです。 息子は高校3年生で、福祉手帳3級を取得しています。普通高校に通い、友達はいませんが明るく毎日通っています。 問題は、大切な場面で寝てしまうことです。入学、卒業、オープンキャンパスの学校説明会などなど、寝たらダメでしょ！な場面で寝てしまいます。授業中の居眠りはだいぶ減りましたが、高校の入学式は椅子から転げ落ちたほどです。（興味や関心がないと寝る？ようなのでどれも事前にどう必要で大切かを説明していますが効果なし） 本人は疲れてもないし、寝不足でもない。ましてや寝てもいないと言い張ります。先日のオープンキャンパスも、模擬授業で寝てました。でも、寝てないといいます。薬は眠剤など精神科で処方されて使いましたが、調整が難しいのと、本人が困ってないと言うので中止になりました。 こんな状況になる方いますか？今のところは就職のために専門学校にいって、資格を取ったり就職を希望してますが、そもそも専門学校の授業で興味がないことなら、ついていけるか不安です。 同じような経験のある方や、対処法なんでもいいのでお聞かせ願いたいです。

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2024/08/03 投稿
高校 就職 中学生・高校生

久しぶです。 もうすぐ六才になる次男は自閉症スペクトラムの診断を受けています。 睡眠障害があり、朝起きられません。夜寝る時間を早めても、なかなか起きられず、時には14時間寝るときもあります。 今、リスパダールとロゼレムを飲んでます。 リスパダールを服用し始めてから、起きられない日が増えましたが、朝のこだわり、癇癪は減り、起きてからの用意はスムーズに進んでいます。 来年は小学生になるのですが、平均の起床時間が８時の次男は完全に遅刻です。 周りからは私が甘いせいで、起きないんだとか、ちゃんと起きるまで起こさないで、楽してるからだとか言われますが、本当に起きないんです。 起こしても、なかなか目が開けられず白目をむいていたり、暴れたり、付き合う私が辛いです。 ここで質問です。 このまま、睡眠障害があるからと、小学校を遅刻するのか、叩き起こしてでも、時間通りに起こして行かせるのか、その他の方法があるのか、意見を聞けたらと思ってます。 ロゼレムはなかなか寝付けず、本人が辛そうなので、飲み始めました。おかげで、寝付くのに時間もかからず、寝るのを嫌がらなくなりました。 それまでは寝るの嫌がったり、癇癪を起こしたり、暴れたりしていましたが、すんなり寝られるようになりました。

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2019/05/21 投稿
睡眠 4~6歳 小学校

ママ友ができにくい。 心の中で「子供が迷惑かけてたらどうしよう」と思い、必要以上に距離を取ってしまいます。 以下、詳細 支援級在籍小学生の息子と、発達が怪しそうな下の子がいます。 これまで、幼稚園や小学校でなんとなーく話すママ友がいましたが、 ・息子が普通級から支援級へ転籍した時、 ・なんか息子が変だと悟った場合、 ・息子が騒いだ時、 これらの場面で、定型児の親（普通級在籍）から距離を置かれることが多かったです。 挨拶だけはするけれど、なんか去られていく、みたいな。。。 支援級のママたちとは仲良くしているのでいいんですが（割り切っているので）、 下の子も怪しいので、下の子関係のママ達とも、なんとなく距離を取ってしまいます。 「うちが変だと知ったら、どうせあなたも離れていくんでしょう」みたいに思ってしまって。 私の性格的に、自分が好きだと思った相手に対してはなつくのですが（言い方がおかしいですか）、 嫌いな相手だと挨拶以外は絶対にしないです。疲れてしまうので。 昔から気の合う人があまりおらず、狭いコミュニティで生活していたような気がします。 ただ、、少ないですが、学生時代からの大切な友達はいます。 ママ友、、大事なのでしょうか。 ママ友はいますか？ 賃貸なので、いずれはこの街を去るかも、、と思い、近所づきあいも適当ですー。 子供のことではなく、これはもう私の性格や相性などによってくるのでしょうか？ 下の子も、園で一斉指示が通りにくい、と言われており、こっちもかーという感じで、受け止めつつも、少し落ち込んでしまいます。

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2024/04/10 投稿
小学1・2年生 0~3歳 発達障害かも（未診断）

初めて質問させて頂きます。 現在5歳年中の男の子です。 うんちが出る前にトイレに行けません。 更に座って踏ん張れず立って足をクラスさせてやります。 毎朝モビコールをのませて、柔らかいうんちにして出しやすいようにしてます。 3.4日に一回でます。 内心、もう年中の冬で焦りと不安です。 このようなご経験があられて解決された方いらっしゃいますか？ 良かったらアドバイスをください。

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2025/02/12 投稿
トイレ ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳

頻尿で夜中に起こされるのが辛い 小1の息子がいます。 小学校に入学してから6月くらいから、頻尿になりました。 多い時は1時間に５・６回トイレ。 朝から400ミリリットル弱くらいのお茶を飲むので仕方がないのですが。。。。 1日トータルで1500ミリリットルくらい飲んでいます。 学校では休み時間にトイレ。 授業中もトイレ（先生はいつでも行かしてくれる。相談済み）。 下校中に「トイレに行きたいな」とつぶやき、周りの友達に「途中にある米屋さんでトイレ借りなよ～」と言われながら 「それはしてはだめ」と言いながら帰ってきます（帰宅後すぐにトイレに行くわけではなく、あくまでもしたいという気持ち）。。。。 夜は20時に就寝し、夜中の3時、朝方の5時に起きてトイレです。 夜中は怖くて1人で行けないので私を起こします。 私も夜に2回起こされて朝方眠たいです。 夜尿症の病院へ通いましたが、 機能的には問題なし。 おしっこを膀胱にもう少し貯めておければ膀胱が広がり、夜中に起きなくなるだろうとのことでした。 そのために、薬（ベシケア）を処方されましたが、効果がなく・・・ 先生には「気持ちの問題だから、もう少し大きくなってからまた薬を出すからそのときに来て」と言われました。 トイレもたまに「一緒に付いてきて」と言ってきます。 1歳の娘がいるので赤ちゃん返りをしており、いろんなことで甘えてきます。 着替えも1人でしません（学校では着替えができるので単に甘えているだけ）。 現状、トイレに関しては何もできないのですが、夜中に起こされるのが辛いです。 本人も眠いと思います。 何かアドバイスがあったら教えていただきたいです。 眠いとイライラしてきて息子に当たってしまいます。 ちなみに私は昼寝をすると夜に眠れなくなります。。。 おねしょは全くしないです。

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2022/09/23 投稿
夜尿症 小学校 発達障害かも（未診断）

視線を合わせない。 アドバイスください。 7歳の男の子です。 私、旦那以外の大人が話しかけると、明らかに目をそらします。目をそらすというか、話しかけられると顔を背け、話しかけてくる方に耳を向ける感じです。 仲良しのお友達とは、目を見て話せているかはわかりませんが、ここまで露骨に顔を背けたりはしません。 同じクラスのお友達でも特に親しくない子だと顔を背けることもあります。 また、表情もなくなり無表情になります。返事も『うん』『しらない』『へー』『そうなんだー』など、かなり短く、拒絶感が出てます。 (興味がないだけかもしれませんが・・・・) 自分から話しかけるときは、しっかり相手の方を見ているように思います。 小学生になってから、お友達に見られるのが嫌だと言うことが増えました。 授業中に顔をのぞきこまれ泣いてしまったり、先生に間違いを指摘されたとき、みんなに見られた、と泣きます。 人の視線が怖いのでしょうか？ 本人に聞くと、見られるのが嫌だ。とにかく嫌な気持ちになる。と言います。 見られるのが嫌だっていうのと 話しかけられたとき、そちらの方を見ないのと関係あるのでしょうか？？ 話を聞くときは相手の顔を見るように言った方がいいのでしょうか？ それとも、見ることをあまり強制しない方がいいのでしょうか？ アドバイスください。

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2018/05/06 投稿
先生 発達障害かも（未診断） 小学1・2年生

初めて相談します 小学五年生の息子が朝起きれません 自閉症スペクトラムと診断され、特徴がものすごくADHDと重なる息子です 朝、目覚ましをかけ、私が声をかけ、主人が声をかけてもなかなか起きれず、いつもギリギリになってしまいます 夜はなかなか寝れない時もあれば、すんなり寝てしまう時もあり 休みの日には誰よりも早く起きれる事もあります ここでお聞きしたいのが、ADHDの子は朝起きるのが苦手なのでしょうか？ また、皆さんどう対応されてますか？ 私としては、自分で目覚ましで起きてほしいのですが、まだそれは難しいのでしょうか？ よろしくお願いします

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2017/04/12 投稿
小学5・6年生 ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）

支援学級にお子様を通わせていた方、朝の送り迎えはどうされていましたか？？ 一緒に歩いて行っていましたか？ うちは先程小学校まで娘と歩いて行ってみましたが、思ったより遠くて毎日通えるか心配しています。 中学校も歩いて送り迎えしないといけないのでしょうか？

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2024/07/02 投稿
4~6歳 知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症）

1人で寝れない子 小四の息子です。 今まで私と同じ布団で寝ていましたが そろそろ1人で寝れるようになってほしくて 子供部屋にベットを買いました。 先週くらいから 子供部屋で寝かせるようにしているのですが 1人じゃ寝れないと泣き叫び困っています。 近所迷惑にもなるし 昼間は私も働いているので 息子が寝てからでないと家事ができません。 寝付くまで傍にいてあげても、興奮して寝てくれず。 ほんとどうしたらいいか困っています。 何かいい方法はありませんか？

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2020/05/12 投稿
小学3・4年生 ADHD（注意欠如多動症）

本人がやりたくないことは無理やりやらせるべきではないか？ 今の先生で通院するのでよいか？ どうかについて、悩んでいます。 娘は八歳です。 今日、約３ヶ月ぶりに娘の状況確認のため、病院に行ってきました。 現在、娘は特に養育には通っておらず、理解力に凸凹はあるものも少し特性はあるものの小学校も通級はしてない状況です。 不安に弱いタイプの子供です。 で、毎回病院ですることは先生と娘の二人だけの面談と私と先生の面談です。 ここ三回ぐらい先生と娘の面談は特に問題なしで、かなりしっかりしてきたと言われます。 私と先生の面談ではできるようになったことと、毎回現在母親として困っていることを聞かれます。 すごく困っていることというのはないのですが、 娘の特性として、嫌だなと不安だなと思うことはとにかく最初は拒否することです。(だれでもそうじゃないか？と言われれば、そうなんですが。) たとえば、予防接種が嫌いなので、 予防接種がはじまる一時間前からずっと、嫌だ嫌だとぐずぐずしてます。(パニックや泣き叫ぶとかはないです。) で、実際はりがささる前はかなり泣きますが、ささったとたん泣き止みます。(普通はささる時になくのですが)　終わればけろっとしています。 あと、こわがりなので、少し高めの滑り台とかも嫌がります。でも、強引に一回滑らせてみると、楽しいとわかりそれ以降は何度もすべります そんな状態なので、何か苦手なことをやらせるときにモチベーションをあげてあげることが少し大変 で、毎回同じことを先生にはいうのですが、 (毎回聞かれるので) 先生がいうのは、嫌なことはやらせなくてよい。 得意なことだけ伸ばせばよい。 予防接種も本人がいやなら、やらせなくてもいいと思う。 不安なことを無理やりやらせるのはよくないと言われます。 それ以外は特にアドバイスもなにもありません。 この先生にかかって約四年ぐらいになります。 人見知りと場面寡黙があったので、市に相談したら、言語療法士を紹介され、その人の判断と進めで病院にいくことになりました。 ASDの傾向はあるとは思ってましたが、最初のこの先生診断は中度の発達障害でした。 年中時の市の診断でも特に引っ掛からなかったし、 色々説明したけれども、「お母さんはしんじたくないだろうけど中度の知的障害です」の一点張りでした。でも、結局、wiskの検査をしたところでこぼこはあるけど知的障害ではないとのこと。「ごめんなさいね。違ったね」で終わりました。 (もともとは循環器専門の先生らしい) 小学校に入るまでは月１に言語療法は通ってましたが、小学校以降は基本小学校で通級で言語療法するらしいのですが、小学校で一応言語療法するべきか確認したところ、マンツーマンでは話が問題ないので必要なしとなりました。 この先生のいうようにやりたがらないことはモチベーションあげさせてまでやらせるべきではないのか？ どうも先生を信頼できないのと、継続してこの病院に通う必要があるのか？ 病院を変えるべきか？ (凸凹はあるので、定期的に確認する必要がはあるとは思っているのですが、学校の養育の先生に相談とかでよいのでは？と思ってしまいます。)

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2020/01/20 投稿
診断 パニック ASD（自閉スペクトラム症）

高学年になっても、思い通りにならないと奇声をあげたりぐずります。諦めたほうがよいのでしょうか？ 長男。小5男子、ASDグレーゾーン、理解力などのIQは高く、処理速度だけ低い。 家庭内の態度がひどく、家族全員辟易しています。すべてやりっぱなしで片付けない。「まずはこれを片付けようね」と誘っても奇声をあげる、ぐずる、「やろうと思ってたの！」と怒るので放っておくと忘れて結局やらない。 食事に呼んでも来ない。 私も発達障害の声かけの本を読んで対応に気を付けるようになったのですが、何も変わらない。とにかく自分のやりたいようにやっているときだけおとなしく機嫌がよく、生活習慣のことを少しでもどんな言い方をしても、嫌がる、ぐずる、奇声をあげる。 先日、長男が合宿で3日不在だったときに家庭内がとても平和でした。散らからないし、誰も気分を悪くしない。 悪影響しか感じません。 反抗期もあるのでしょうか。 私も我慢に我慢を重ねて、爆発すると人格否定の暴言を吐きまくってしまいます。 わがままも放置して、親がどんどん片付けるという対応に変えたほうがいいでしょうか。

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2024/08/03 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 IQ

発達（ADHD）グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ？」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜！と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...！と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き！！！」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで！ 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね？ ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの？ って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫（今年の3月に離婚）は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数（お煎餅の缶から溢れるほど）拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす（週に1度） ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う（ほぼ毎回） ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない（毎日。もう2年やってます） ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする（毎日） ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる（毎日） ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない（毎日） 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか？まだ解決策がありますか？ こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか？ もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

回答
5件
2024/12/03 投稿
片付け ADHD（注意欠如多動症） 運動

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 先生 高校
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