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Q&A
- こんなときどうしてますか？
小2の娘が軽度の自閉スペクトラム症の疑いがあ...
小2の娘が軽度の自閉スペクトラム症の疑いがあります（ちゃんとした検査はまだですが、問診をしたうえでの診断です）。
さて、その娘ですが、朝がとにかく苦手のようで、起こすとギャーギャー言って拒みます。軽く暴れる時もあります。
前日の時点では、「明日は早く起きる」旨を言うのですが、翌朝には上記のような感じ。ほぼ毎日その繰り返しです。
これは、発達障害からくる睡眠障害を原因とするものなのでしょうか？だとしたら、その治療もする必要があるという事になります。
発達障害は比較的軽度と思われるので、朝にしっかりと覚醒してくれさえすれば、どんなに助かるか、といったところです。
同じようにお困りのかたはいらっしゃいますか？また、睡眠障害の類なのか、多少でも詳しいかたはいらっしゃいますか？（次回診察の際に相談はする予定ですが、まだ日があるため、何か知っておきたいと思い質問させて頂きました）
さて、その娘ですが、朝がとにかく苦手のようで、起こすとギャーギャー言って拒みます。軽く暴れる時もあります。
前日の時点では、「明日は早く起きる」旨を言うのですが、翌朝には上記のような感じ。ほぼ毎日その繰り返しです。
これは、発達障害からくる睡眠障害を原因とするものなのでしょうか？だとしたら、その治療もする必要があるという事になります。
発達障害は比較的軽度と思われるので、朝にしっかりと覚醒してくれさえすれば、どんなに助かるか、といったところです。
同じようにお困りのかたはいらっしゃいますか？また、睡眠障害の類なのか、多少でも詳しいかたはいらっしゃいますか？（次回診察の際に相談はする予定ですが、まだ日があるため、何か知っておきたいと思い質問させて頂きました）
この質問への回答
小4の子どもがいます。
うちと同じです。
寝る時間は確かに遅いですが、休日は親より先に目覚めて好きなことをしているので気分の切り替えができないのかな？と思っています。
うちもなかなか起きないので体を揺らしたりそのうち大声を出すと、子どもがキレてきます。
そんな子どもが最近「起こすときに怒らないで」と言ってきました。
毎日最初は優しく言っている、起きないからだんだんきつくなるんだと言うと、「起こしてるときに僕がちょっと動いたら、優しく言って！」と細かい注文をしてきました。
なんで起こしてもらう前提？と思いますが、目覚めたあとの気分が違うようです。
キレなくなったのでしばらく希望に沿うつもりです。
落ち着いたら、自力で…の方向に持っていきます。
寝付きはものすごく良いのと、上で書いたように休日は自力で早く起きてるので、睡眠障害とは考えていません。
主さんのお子さんは毎日のことなのですよね。
一度、休日に好きなだけ寝かしてあげてはいかがでしょう。
お子さんに必要なものが睡眠時間なのか、我が家のように目覚めの儀式なのか、また別の何かなのか。
そのあたりの見極めが役立つ気がします。
うちと同じです。
寝る時間は確かに遅いですが、休日は親より先に目覚めて好きなことをしているので気分の切り替えができないのかな？と思っています。
うちもなかなか起きないので体を揺らしたりそのうち大声を出すと、子どもがキレてきます。
そんな子どもが最近「起こすときに怒らないで」と言ってきました。
毎日最初は優しく言っている、起きないからだんだんきつくなるんだと言うと、「起こしてるときに僕がちょっと動いたら、優しく言って！」と細かい注文をしてきました。
なんで起こしてもらう前提？と思いますが、目覚めたあとの気分が違うようです。
キレなくなったのでしばらく希望に沿うつもりです。
落ち着いたら、自力で…の方向に持っていきます。
寝付きはものすごく良いのと、上で書いたように休日は自力で早く起きてるので、睡眠障害とは考えていません。
主さんのお子さんは毎日のことなのですよね。
一度、休日に好きなだけ寝かしてあげてはいかがでしょう。
お子さんに必要なものが睡眠時間なのか、我が家のように目覚めの儀式なのか、また別の何かなのか。
そのあたりの見極めが役立つ気がします。
まず何時に起きて、何時に寝るのでしょうか？
小学2年生でしたら、20時には寝たいところですね。
寝付くのに時間のかかるタイプ？
朝起きられない起立性調節障害、という起きたい気持ちはあるのに、身体と脳の指令が、
合致しないというような？
のではないのですよね？
ただまだ、眠いから、寝ていたい。から、大騒ぎ。
ということはないでしょうか？ ...続きを読む Cum ea commodi. Sed ut aut. Et et adipisci. Sunt fugiat quo. Vel sunt sapiente. Perspiciatis rem voluptate. Ex quisquam alias. Ullam eum in. Molestiae doloribus inventore. Quia odio quia. Explicabo corporis libero. Voluptatum eligendi expedita. Consequuntur unde quia. Iste dolor non. Tempore minima voluptas. Ut ex veritatis. Nihil corrupti quae. Id vel sapiente. Reprehenderit cumque error. Sunt sint quia. Voluptatibus recusandae voluptatem. Corrupti veritatis repellendus. Error id perferendis. Aut velit deleniti. Quos in iusto. Doloremque omnis magni. Fugit perferendis voluptatibus. Optio voluptatem id. Velit et optio. Labore est corrupti.
小学2年生でしたら、20時には寝たいところですね。
寝付くのに時間のかかるタイプ？
朝起きられない起立性調節障害、という起きたい気持ちはあるのに、身体と脳の指令が、
合致しないというような？
のではないのですよね？
ただまだ、眠いから、寝ていたい。から、大騒ぎ。
ということはないでしょうか？ ...続きを読む Cum ea commodi. Sed ut aut. Et et adipisci. Sunt fugiat quo. Vel sunt sapiente. Perspiciatis rem voluptate. Ex quisquam alias. Ullam eum in. Molestiae doloribus inventore. Quia odio quia. Explicabo corporis libero. Voluptatum eligendi expedita. Consequuntur unde quia. Iste dolor non. Tempore minima voluptas. Ut ex veritatis. Nihil corrupti quae. Id vel sapiente. Reprehenderit cumque error. Sunt sint quia. Voluptatibus recusandae voluptatem. Corrupti veritatis repellendus. Error id perferendis. Aut velit deleniti. Quos in iusto. Doloremque omnis magni. Fugit perferendis voluptatibus. Optio voluptatem id. Velit et optio. Labore est corrupti.
中3娘が似たような感じです。
娘は寝つきが悪いし起床時は機嫌が悪いです。頼まれて起こしても逆ギレ状態になりイラッとする事が多々あります。休日や「明日は頑張る」という気持ちが強いと早すぎるくらい早起きします。
四年前に検査をしました。結果として不安感がかなり強くその為に就寝に影響がでている＝睡眠障害と診断されました。
今は眠れない時など娘の自己判断で薬をのんでいます。
次回の診察時に相談するとの事ですが、
就寝時間と寝付くまでの様子や起床時の様子(起こされた時と自力の違い)などまとめておいたら良いかと思います。 ...続きを読む Molestiae blanditiis dolorum. Impedit vero ut. Dicta necessitatibus deleniti. Voluptatem sapiente sed. Similique aut quia. Repellat eos alias. Ea quisquam asperiores. Alias explicabo officiis. Facere recusandae nulla. Aut in animi. Pariatur impedit ullam. Blanditiis aut sit. Ratione maiores voluptate. Sit recusandae officia. Facere incidunt sint. Sint sint est. Quis est et. Enim qui minima. Fugiat est dignissimos. Cupiditate aspernatur ad. Non est quos. Cum velit fugit. Quam et eos. Totam et similique. Sint iure perferendis. Dolor repellat recusandae. Porro nesciunt qui. Ipsum quis assumenda. Voluptate suscipit consequatur. Sit nostrum ipsum.
娘は寝つきが悪いし起床時は機嫌が悪いです。頼まれて起こしても逆ギレ状態になりイラッとする事が多々あります。休日や「明日は頑張る」という気持ちが強いと早すぎるくらい早起きします。
四年前に検査をしました。結果として不安感がかなり強くその為に就寝に影響がでている＝睡眠障害と診断されました。
今は眠れない時など娘の自己判断で薬をのんでいます。
次回の診察時に相談するとの事ですが、
就寝時間と寝付くまでの様子や起床時の様子(起こされた時と自力の違い)などまとめておいたら良いかと思います。 ...続きを読む Molestiae blanditiis dolorum. Impedit vero ut. Dicta necessitatibus deleniti. Voluptatem sapiente sed. Similique aut quia. Repellat eos alias. Ea quisquam asperiores. Alias explicabo officiis. Facere recusandae nulla. Aut in animi. Pariatur impedit ullam. Blanditiis aut sit. Ratione maiores voluptate. Sit recusandae officia. Facere incidunt sint. Sint sint est. Quis est et. Enim qui minima. Fugiat est dignissimos. Cupiditate aspernatur ad. Non est quos. Cum velit fugit. Quam et eos. Totam et similique. Sint iure perferendis. Dolor repellat recusandae. Porro nesciunt qui. Ipsum quis assumenda. Voluptate suscipit consequatur. Sit nostrum ipsum.
朝暴れる子ばかりの我が家ですが
理由はそれぞれ、別。
一人は光過敏のため、朝明るい状態にされると目がチカチカ、頭痛、目の痛み、吐き気等が生じてしまいます。つまり明るくして起こさなければオッケー。
また、この子は寝てる間に喉が乾くらしく、軽い脱水のような不快感もあります。
また、しっかりぐっすり寝てるリズムの時に起こすとパニックになり、いずれにしてもキレます。
目覚ましで起こし、そのあと20分位かけて起こします。
もう一人は、睡眠障害。
寝つきが悪い、寝てもグッスリ眠れない。
生まれつきずっとそうです。
赤ちゃん時代から５歳ぐらいまで、昼寝でも夜でも毎日寝かしつけに二時間以上かけてました。眠りも浅く、ぐっすり眠れません。
体調不良や情緒不安定だと余計です。
新学期は早めにおくすりでケアしています。
日中は疲れて居眠りとか、薬で眠気が強いなどもありますが、基本的には睡眠の質が悪すぎるので、朝は怒鳴られて蹴っ飛ばされて踏まれないと覚醒もしないし、起きたら起きたで不機嫌で最悪です。
どちらも、新学期やストレスフルな時期などは悪化します。
早寝早起きと、リズムを狂わせないは基本ですね。
本人がいいというまで、添い寝も必要でした。
...続きを読む Eaque nemo repellat. Aut eligendi placeat. Ratione est maxime. Non nisi ut. Modi exercitationem est. Magnam voluptate corrupti. Unde nesciunt qui. Vero et velit. Quibusdam ea neque. Repellendus perferendis eveniet. Beatae ea natus. Minima repellendus voluptas. Aut ea dolores. Sunt voluptatem sed. Sed hic et. Et qui ipsum. Aut distinctio nam. Enim quisquam non. Neque id modi. Eius aspernatur explicabo. Quaerat consequatur non. Esse quidem aspernatur. Praesentium et sit. Qui neque illum. Ea commodi vel. Facilis et ut. Quam ut reprehenderit. Ea deserunt nesciunt. Excepturi omnis ullam. Molestiae aliquid autem.
理由はそれぞれ、別。
一人は光過敏のため、朝明るい状態にされると目がチカチカ、頭痛、目の痛み、吐き気等が生じてしまいます。つまり明るくして起こさなければオッケー。
また、この子は寝てる間に喉が乾くらしく、軽い脱水のような不快感もあります。
また、しっかりぐっすり寝てるリズムの時に起こすとパニックになり、いずれにしてもキレます。
目覚ましで起こし、そのあと20分位かけて起こします。
もう一人は、睡眠障害。
寝つきが悪い、寝てもグッスリ眠れない。
生まれつきずっとそうです。
赤ちゃん時代から５歳ぐらいまで、昼寝でも夜でも毎日寝かしつけに二時間以上かけてました。眠りも浅く、ぐっすり眠れません。
体調不良や情緒不安定だと余計です。
新学期は早めにおくすりでケアしています。
日中は疲れて居眠りとか、薬で眠気が強いなどもありますが、基本的には睡眠の質が悪すぎるので、朝は怒鳴られて蹴っ飛ばされて踏まれないと覚醒もしないし、起きたら起きたで不機嫌で最悪です。
どちらも、新学期やストレスフルな時期などは悪化します。
早寝早起きと、リズムを狂わせないは基本ですね。
本人がいいというまで、添い寝も必要でした。
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自閉症スペクトラムの息子(６歳)も睡眠時間が足りない時があります
不安な事があったり、気持ちが沈んでいる時は、寝付きが悪いです
平日は、学校の後に放課後デイサービスへと行き、運動などをするので疲れてすぐに寝ますが
放課後デイサービスが休みの時は公園に行ったり、自宅でトランポリンなどをして発散させます
モヤモヤした時は、思いっきり体を動かすことで気持ちの切り替えを促しています
あと、「オルニチン」と、いうサプリメントを飲ませています(息子はカプセルが飲めるので)
オルニチンを飲むと目覚めが良いみたいです
(個人差があるので参考程度にしてください) ...続きを読む Cum ea commodi. Sed ut aut. Et et adipisci. Sunt fugiat quo. Vel sunt sapiente. Perspiciatis rem voluptate. Ex quisquam alias. Ullam eum in. Molestiae doloribus inventore. Quia odio quia. Explicabo corporis libero. Voluptatum eligendi expedita. Consequuntur unde quia. Iste dolor non. Tempore minima voluptas. Ut ex veritatis. Nihil corrupti quae. Id vel sapiente. Reprehenderit cumque error. Sunt sint quia. Voluptatibus recusandae voluptatem. Corrupti veritatis repellendus. Error id perferendis. Aut velit deleniti. Quos in iusto. Doloremque omnis magni. Fugit perferendis voluptatibus. Optio voluptatem id. Velit et optio. Labore est corrupti.
不安な事があったり、気持ちが沈んでいる時は、寝付きが悪いです
平日は、学校の後に放課後デイサービスへと行き、運動などをするので疲れてすぐに寝ますが
放課後デイサービスが休みの時は公園に行ったり、自宅でトランポリンなどをして発散させます
モヤモヤした時は、思いっきり体を動かすことで気持ちの切り替えを促しています
あと、「オルニチン」と、いうサプリメントを飲ませています(息子はカプセルが飲めるので)
オルニチンを飲むと目覚めが良いみたいです
(個人差があるので参考程度にしてください) ...続きを読む Cum ea commodi. Sed ut aut. Et et adipisci. Sunt fugiat quo. Vel sunt sapiente. Perspiciatis rem voluptate. Ex quisquam alias. Ullam eum in. Molestiae doloribus inventore. Quia odio quia. Explicabo corporis libero. Voluptatum eligendi expedita. Consequuntur unde quia. Iste dolor non. Tempore minima voluptas. Ut ex veritatis. Nihil corrupti quae. Id vel sapiente. Reprehenderit cumque error. Sunt sint quia. Voluptatibus recusandae voluptatem. Corrupti veritatis repellendus. Error id perferendis. Aut velit deleniti. Quos in iusto. Doloremque omnis magni. Fugit perferendis voluptatibus. Optio voluptatem id. Velit et optio. Labore est corrupti.
たくさんのご回答ありがとうございました。先日、病院の診察の日だったので、先生に質問したところ、睡眠障害ではない、ということでした。皆様のアドバイスを参考にさせていただき、早寝をよりいっそう心がけるようにしています。また、トランポリンを買いました。ストレス解消に良さそうです。
改めて、ご回答ありがとうございました。
最後に、質問文を書き間違えていたようで、小２ではなく小３でした。すみません…。 ...続きを読む Velit pariatur suscipit. Sit saepe ex. Quas ea neque. Dolorum voluptas ut. Magnam consequatur sequi. Eos enim nemo. Quam consequuntur ut. Laboriosam rerum expedita. Soluta ut enim. Aperiam occaecati blanditiis. In sit et. Est dolor porro. Adipisci cum et. Eos nisi iusto. Vero quibusdam voluptas. Voluptatem aliquam corrupti. Veritatis inventore qui. Omnis sed voluptatem. Dolores ullam qui. Sit voluptate nihil. Voluptas quae dolorem. Qui maiores cum. Eum deserunt deleniti. Eum assumenda officia. Fugiat est nostrum. Consequatur est facilis. Incidunt soluta eum. Cupiditate esse assumenda. Eveniet numquam asperiores. Quo quia ut.
改めて、ご回答ありがとうございました。
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
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採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
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のばさなければ大きな声を出したり、物を蹴ったり、地団駄を踏んだりとやめることができません。
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こういうのに今のように屈していたら我慢なぞ...
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