今年年少の息子がいて多動と自閉かアスペだろうと言われています。もうすぐ詳しく検査をするのですかが、とっても眠りが浅く夜も9時に寝て下手したら5時に起き昼寝はしません。その間に夜中泣くこともあります。
息子も神経質か睡眠障害があるのか定かではないのですが、下の娘1歳半の娘も睡眠障害ぽいです。
夜も早くて8時、遅いと9時まわります。
朝も5時から6時に起床、昼寝も30分から1時間で息子はトータル8時間位、1歳半の娘はトータル10時間くらいです。2人とも年齢の割に時間が短いですよね？
そのせいか息子は夕方から寝るまで癇癪が本当に酷くて手がつけれないくらいで、娘もグズグズとってもうるさく参ります。
娘も夜泣きが時々あり上の子もまだ夜泣きがあり毎晩どちらか泣いてるような状態で寝不足で死にそうです。別々に寝るなど何かいい案ありますか？
漢方など薬とかも飲めるのでしょうか？

小学二年生の娘の事で、ご相談させて下さい。 今まで色々有りまして、病院の発達検査を受けていまして、高機能自閉症と診断を受けていますが、病院ではケア等は受けていません。 公立小学校の普通学級に通っています。 今回ご相談したい内容について、小学校のスクールカウンセラーへ数回相談をしていますが、話を聞いて頂くだけでアドバイス等が無いので、対策等も出来ずに（試したことが裏目に出たり）います。 病院・学校と相談してきましたが、うまくいかず、現在は住まう地域の療育コーディネーターに辿り付き、アドバイスを頂いています。 困っていることは、娘は夜なかなか寝つけず、朝は起きられなくなり、朝の癇癪から登校拒否になる事が度々有るようになってきた事です。 一年生の頃は月に多くても2度ほどだったのが、今は毎週です。 夜は早めに寝られるように工夫はしているのですが、理由をつけて22時過ぎまで起きています。 時間に余裕がある時も有るのですが、そういう時は意地でも22時近くまではベッドに入らず、最近は23時近くまで起きていることも多いです。 ベッドに入っても、喋ってみたりふざけて暴れたり色々で、夫の寝かしつけを希望して添い寝をしてもらっているんですが、夫へのちょっかいが酷くなり怒られて泣き、泣き疲れて眠る事も多いです。 赤ちゃんの頃から、夜はやたらと活動的で、保育園に通っていた頃は20時には寝かしつけを！と先生方に言われて頑張りましたが、部屋を真っ暗にして寝かしつけても、体内時計が頑固なのか22時頃までは入眠しない子供でした。 この眠らないという状態、眠くない娘を怒っても仕方ないので、ある程度好きにさせているんですが、恐らく睡眠不足が影響していると思われる症状が、朝の癇癪の登校拒否と比例して増えてきました。 具体的な症状は、頭痛や腹痛です。 起きて癇癪で爆発している最中に、「頭が痛い、お腹が痛い」と切り替わって泣き出します。 学校は行きたい様で、お友達とトラブっているという事は無さそうなんですが、とにかく寝起きが悪い所からの癇癪と体調不良というパターンが増えてきました。 病院を受診して、脳の検査等も念のため受けましたが異常は無く、頭痛に関しては偏頭痛と言われています。 朝は6：30頃から何度も何度も起こしますが、1時間近く起きません。 一応返事はしていますが、覚醒はせずにグズグズとしています。 寝室のテレビを点け、大きな音で子供向け番組を流しながら起こしますが、目覚まし時計がガンガン鳴っていても熟睡しています。 覚醒して起きてしまえば、トイレ・朝食・着替えを10分で済ませ、そしらぬ顔で登校班の集合時間に間に合わせていますが、覚醒を失敗すると文字通り手も付けられない位に酷い状態になってしまいます。 ちなみに、娘は遅刻も早退も絶対に嫌だと譲らないので、朝の癇癪で登校できなくなると自動的に休みとなります。 遅れても私と一緒に登校するとか、担任の先生が迎えに行ったら一緒に行かれるなら？とお迎えも提案して下さいましたが、全て拒否です。 早寝早起きとか、普通という枠に当てはめようとして親子共にかなり苦しんだので、今は娘のペースに合せて見守る様にしていますが、このままで良いのか？という気持がずっと燻っています。 夫は、娘には直接言いませんが、娘の状態はサボり癖が有る怠け者と思っています。 朝の酷い状態の時に、言葉の端々に気持が含まれているので、聞いていて辛いです。 特性の問題である部分も有ると説明はしていますが、昨今の発達障害ブームにのっているとしか思っていないようで、理解が得られていません。 私の力不足な所が大きいのですが、自分でも未だ気付いていない事やできる事が有るのでは？と思い立ち、質問させて頂きました。 娘の状態をどう思われますか？ ご意見をお聞かせ頂けたらと思います。 よろしくお願いいたします。

https://h-navi.jp/column/article/304 発達ナビのコラムのように、寝付くのが苦手への工夫ってありますか？ １度寝てしまえば安定して寝てくれますが、寝るまで2時間ぐらいかかったり、いつ寝付くかわからないので悩んでいます また、周囲からメラトニンというサプリメントも薦められましたが、そこそこ寝てくれるようになった矢先だったので、踏み切れないでいます お使いになっているかたのエピソードなどもあれば教えてください

息子の夜泣きに悩んでます。 最近夜泣きが酷いです。 11時頃に寝て、1時間～2時間起きに、大泣き。 5分～10分で泣き止んで、寝て、また、大泣きを繰り返す。 これは、一般的にまだ耐えられるレベルなんでしょうか？ あたしも、日中眠くて大変というレベルまではいかないけど、薬を処方してもらうか、相談するレベルなのか悩みます。 癇癪もあります。 診断名は知的障害と言われています。 みなさん、どの程度で先生に薬を処方してもらうお願いをしましたか？ まだ４歳なので、本当は出来る限り薬は飲ませたくないのですが、本人もゆっくり眠れていないし、癇癪もあるので、本人にとっても飲んだ方が楽なのかも悩みます。 経験など聞かせて貰えたら、助かります。 お願いします。

やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん、睡眠障害のお子さんがいらっしゃる方に教えていただきたいです。 娘は、早く寝せても遅く寝せてもとにかく早起きします。(５時頃～遅くて６時) 例えば、夜８時半に寝ても、１０時に寝ても4時とか５時に起きます。真冬はさすがに外が暗いせいか若干ましでしたが、、、夜中も寝てるんだか起きてるんだか分からないというか、眠りがやたら浅いです。目も閉じれないようです。だから、限界まで起きていてバタッと眠る以外、寝ない。。。 極度にこだわるのでいまだに寝るときはおしゃぶり(寝付いたらはずす)と、一歳のときからおなじシャツを握りしめて寝てます。 前から気になってましたが、小さいせいかな？赤ちゃんの頃の名残か？と思いながら、5歳になったのにまだこんななのかな？と疑問に思い始めました。 たぶん普通はこの歳なら10時間くらい寝るんでしょうが…発達障害ゆえのものなんでしょうか。。。来週主治医に会うので聞いてみますが、その前に皆様の様子をお聞きできればなぁと思いまして、よろしくお願いいたしますm(__)m

発達障害児の入眠障害を緩和する方法を教えてください。 私の息子は発達障害で喘息持ちです。 夜中までベッドの上で暴れることがあったため、オメガ3を与えたところかなり改善しました。 今では24時頃には寝るようになり、朝は7時半に起きます。 しかし、今日は夜中2時頃まで寝てくれませんでした。 寝れない時はアロマオイルなども試しましたが、あまり改善されません。薬以外で息子が早く寝つける方法を教えていただきたいです。

三歳の息子は発達障害がおそらくあります。こだわりや寝るのが下手くそに切り替えができないなどです。経過観察中です。 問題は1歳になる娘です。 新生児から半年までは手を焼かせることがなくて、おっぱいやミルクを飲めばほとんど寝る子でした。半年から奇声をあげるようになり8カ月からは後追いが酷く現在進行形です。 娘もすっかり寝るのが下手になりたった今１時間以上泣き続けてます。 抱っこして寝るならいいけど抱っこ紐で寝ることもここな最近もほとんどなく車もあまり寝ないです。 敷き布団のみっていうこだわりがすでにあります。 その敷き布団ですらねれないときは今みたいに泣き続けます。 しかも奇声をあげながら泣くの娘ももしかして？っていう風に思っています。 上の子と少し違う感じですが、共通点と言えば寝るのが下手くそ。っていうところです。あと癇癪や疳の虫が強いです。 皆さんのお子さんは1歳前後、どうでしたか？

小学校３年生の息子の事で相談したいです。 息子は公立の小学校通常級に在籍し、週１で通級に通っています。診断はついておらずいわゆるグレーゾーンで注意欠陥が目立ち、学校での勉強の様子から書字障害もあるのでは・・・と思っております。 先日、通級の面談があり普段からいつも眠そうであくびをしているのが気になりますと言われました。 またクラスの前で皆に発表をしたり、保護者が集まる音楽発表など、緊張する場面でもあくびが出てしまいます。 夜は22時までに寝かせて朝は６時半位に起きています。 寝具等にも気をつけてよく眠れるようにしてみたのですが改善しません。 ネットで調べてみると、発達障害の子は強いストレスを感じるとあくびが出る等書いてあるのをみたのですが本当でしょうか？ 同じような経験のある方がいらしたら、対策などお聞かせ下さい。

自閉症の息子（4歳）がいます。 今は週5で療育園に通っています。 息子は睡眠障害があり、薬も服用しています。 それでも夜中の3時半頃にたまに覚醒してしまい、朝の7時ぐらいまで起きてます。 園には最低でも8時には起こさないと行けないのですが、起こすと癇癪を起こしたり、ひどいので起こさず休ませたりしています。 皆さんならお子さんが二度寝してしまった時はどうしておられますか？ ご回答よろしくお願いします。

睡眠について相談です。 3才半の息子がおり、現在保育園と個別療育に通っております。 1歳頃からなかなか寝ず、困っています。 12時を回ることも多々ありました。 寝かしつけに1時間ドライブに行くことも良くありました。 3才の現在も寝かしつけにかなり苦労しており、 寝かしつけようとしても泣いたり、2~3時間掛かってしまったり、 色々と療育の先生方に聞いた環境を整えたりしたのですが、なかなか効果がでず‥‥。 旦那も帰ってきても、まだ寝てないのかよ、 早く寝かしつけておけよ、疲れてるんだ、 俺の子どもの時は8時には寝ていたとか、頻繁にいってきます。もう、どうしたら‥‥、という感じで。 日々、疲労が溜まってきている状態で、 親が少し参り気味になっています。 もちろん子どももです‥‥。 寝るのがなかなか難しいお子さん、 どのような工夫されてましたか？？ 夫の言うように工夫がたりないのでしょうか。 また、お薬などももしかしたら きくんでしょうか‥‥？ まだ、診断なども降りてない状態なのですが、睡眠の相談って掛かりつけの小児科などに相談したら良いのでしょうか‥‥？

3歳の息子ですが、寝言？夜泣き？が酷いです。 前は電車の名前を呟く微笑ましい寝言だったのに、夜泣きが戻ってきたと思ったら寝言でイヤイヤ発動。 ○○しないの！電車乗るの！片付けない！のようや、日頃のイヤと基本的に同じ内容を怒りながら叫んでいる感じです。 体もバタバタさせて、普段と同じようなイヤに起きてるのか？と錯覚するときも。 5分ぐらいで落ち着きますが、立て続けに何度か起こるとだんだん参ってくることも…。 普段の生活でストレスが溜まっているのでしょうか。 環境の変化に弱いので、保育園でも上のクラスになる移行期間の今は行き渋りや感情の起伏がいつも以上に激しいです。 去年も3月末から始まったので、今年も来たかという感じではありますが、来週からまた担任も変わるので悪化しそうです。 似たようなケースの方いらっしゃいますか？ 何か対策等あれば教えてください。 余談ですが、旦那も寝言イビキ持ちなのでさらに参ってます…。