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Q&A - お悩みきいて!

自閉症ADHD３才５ヶ月の睡眠障害もちの息子

やっちんさん

2017/03/08 07:02

24

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自閉症ADHD３才５ヶ月の睡眠障害もちの息子。
昨晩は怒涛の夜中一時起き。血を吐きそうな思いでした一時から二時半の背中トントン。

二時半で手がしびれてトイレに行ったら、それまで寝ぼけて歩き回る程度だった息子が覚醒。

『わたしかまめしどんよ！ハンバーガーキッド探して！アカチャンマーン！俺様素敵なばいきんまん！俺様素敵なメロンパンナちゃん！』

、、、三時間ぐらいアンパンマンのキャラの自己紹介を聞かされて私の布団を踏まれる度、私は本気で息子のすねを下から蹴っ飛ばしてました。その度、痛かったのか悲しい声で『ホラーマン助けて、、』と小さく呟く息子。でも息子の自己紹介はまだまだ大音量で続く。

私の枕元にひもがなくてよかった！息子を絞め殺さずに朝を迎えることが出来たから。

私の枕元に包丁がなくてよかった！いつでも刺し殺せるほど、息子が憎かったから。

朝が来てよかった！本当によかった！ヘリコプターで我が家がニュースで空撮されることがなくてよかった！バンザイ私！

私は生きてるんだ！息子に勝った！私は六時間の戦いに勝った！

今の気持ち、誰かに聞いてほしくて書き込み。

この質問への回答

やっちんさん

2017/03/08 08:01

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あくびさんありがとう。
何故か朝日が昇ってから私の笑いが止まらず、ハイテンションで洗濯物干してたんだけど、あくびさんのレスでウルウル涙ぐみました。
預かってあげたいって言葉が一番嬉しいです！だって本当に孤独な自閉症育児。それも夜中から閉じられた空間、逃げ場もなくて。誰かに助けてほしいです。夜中や一番辛い明け方の私と息子を。たくさんの共感をありがとう！今日は息子の療育です！とりあえず寝てないので交通事故に気をつけて乗り切ります！ありがとう！

13

あくびさん

2017/03/08 07:29

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大変な一晩でしたね…。
よく、堪えられたことだと思いました…。

夜中は、こちらが眠いだけに、イライラも募ります。
しかも、きっとやっちんさんのところは、今までも昨晩のようなこと、それ以上のことを乗り越えて来られたのでしょうから、「またか…。いい加減にして欲しい」という気持ちにもなってしまうのではないかと思いました。

私の知り合いの子どもも、かなりの睡眠障害で、子どもが小さいときはずっとそれに付き合い、疲れ果てていました。
大きくなってきた今は「寝てていいよ」と言ってくれるそうですが、それでも子どもが１人で夜中に起きている状況は気になるようです。

睡眠を欲しないお子さんはともかくとして、睡眠がなくては生活していけないお母さんは、睡眠不足による体調不良を引き起こさないよう対処することも視野に入れておかなければいけな
いのではないかと思います。

今日、お昼間は少し眠ることができそうですか？
誰か子どもを預かってくれる人はいますか？
ご自分の体を守るため、今日は少しでも眠れる状況を作ることができるといいのですが…。
お近くなら、預かってあげられるのに…。
歯がゆいことです…。 Est sed voluptatem. Et voluptas itaque. Quo inventore ut. Sed consequuntur nihil. Aspernatur quia voluptas. Ut aut rem. Magni qui cupiditate. Sunt nisi et. Commodi harum aliquam. Culpa id voluptate. Eum voluptas ut. Voluptate quidem ut. Dolores ab magnam. Eos dolorem est. Qui iure cum. Aliquam omnis sit. Fugiat quod veritatis. Aperiam et cupiditate. Et dicta tenetur. Corporis eum vero. Et recusandae quia. Omnis quam adipisci. Occaecati sunt ut. Maxime et ad. Alias quibusdam ut. Ducimus sit qui. In voluptatem in. Et ex qui. Dignissimos a voluptatibus. Ad corporis aut.

8

やっちんさん

2017/03/08 18:25

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Tipi.△さんありがとう！
本当に神も仏もいない気持ちが襲ってきます。夜中だけ地獄の世界を見ているようです。泣く息子を見つめる私もきっと鬼の形相です(^^;)

同じ睡眠障害のお子さんに苦しむレス嬉しいです！私も夜中の私を救えるなら何でもするって自分で思います。
眠剤、実はロゼレムを飲ませてるんですが効かないプラス息子の薬拒否で難しい状況です(T_T)

息子にアンパンマンを見せて私は寝る作戦、最後の最後には使ってます。実は医者からは５時ぐらいまではテレビを見せるなと言われてます。でも息子を殺すよりはいいですよね。いろいろ共感ありがとう！嬉しかったです！ Magni iure quo. Ut excepturi architecto. Nulla quod iusto. Natus pariatur ratione. Eveniet nostrum rerum. Voluptatem nisi est. Maiores aut ad. Ratione dolores ea. Voluptatem provident natus. At voluptatum doloribus. Distinctio iusto expedita. Quod veritatis in. Quo exercitationem in. Maiores sed voluptatibus. Repellat consequatur ducimus. Expedita qui dolorem. Non nobis maiores. Animi quia cumque. Sunt natus quae. Impedit quaerat voluptas. Accusantium voluptatem illum. Hic eveniet dolores. Et alias inventore. Perferendis est esse. Ullam sit eum. Rerum nulla quibusdam. Iusto autem odio. Dolorum pariatur ducimus. Aut explicabo accusamus. Ipsa nisi tempora.

6

退会済みさん

2017/03/08 21:24

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本当にお疲れさまです。
朝が来て良かったって思うの私だけじゃないんだ…って思いました。

うちの怪獣くん(3歳)も睡眠障害かは分からないのですが、連日夜中の2時～4時頃目を覚まします。
急にゲラゲラ笑い出したり壁を叩いたり。一緒に寝ている長男を起こさせないように、社宅なので近所迷惑にならないように…もう気が狂いそうになる時があります。
(私の心配を余所に長男と主人は朝まで爆睡なんですが😅)

いつかこれも良い思い出になることを信じて、この時期を乗り越えたいなと思います。

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退会済みさん

2017/03/08 21:43

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こんにちは、私も睡眠障害がある自閉症のもうすぐ4歳の男の子を育てています。
昔の私を見ているようで、とても辛く苦しくなります…
本当に大変ですよね…

私もロゼレムを服用させてますが、効き目が薄いなら量を増やしてもらうのはどうでしょうか？
うちの場合はエビリファイも服用させてるので、嘘みたいに寝れるようになりました。
長時間離れてると起きちゃうんですが(´；ω；`)

あとお薬が苦手のようですね…
私は、レンゲに粉薬とお湯を少し入れよく溶いてからカルピスの原液をドバっと入れて飲ませてますw
あと薬局で聞いた話ですが、薬を全然受け入れないお子さんがいて
そのお母さんは氷を作るトレーにチョコを溶かし入れ、そこに薬をいれて食べさせてるそうです。
しかし、これらの方法がいいのかはわからないので、1度主治医に確認を取られてからの方がいいと思います。
もし参考になればと思い書かせてもらいました_(:3 」∠)_ Est sed voluptatem. Et voluptas itaque. Quo inventore ut. Sed consequuntur nihil. Aspernatur quia voluptas. Ut aut rem. Magni qui cupiditate. Sunt nisi et. Commodi harum aliquam. Culpa id voluptate. Eum voluptas ut. Voluptate quidem ut. Dolores ab magnam. Eos dolorem est. Qui iure cum. Aliquam omnis sit. Fugiat quod veritatis. Aperiam et cupiditate. Et dicta tenetur. Corporis eum vero. Et recusandae quia. Omnis quam adipisci. Occaecati sunt ut. Maxime et ad. Alias quibusdam ut. Ducimus sit qui. In voluptatem in. Et ex qui. Dignissimos a voluptatibus. Ad corporis aut.

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はんなりさん

2017/03/08 23:09

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お疲れ様です。無事に朝を迎えられて良かったですね。息子ちゃんは朝は何時に起きますか？なるべく午前中の太陽光を浴びると体内時計が働くようですよ。私の息子も夜中に起きるのが当たり前でしたが、眠りに落ちて3時間後に「ギャー」と大体怒りながら起きます。覚醒していなくても身体を仰け反り全身の力をこめて唸ったり、暴れだしたり、パンチ、キック凄まじかったです。大声を出すと私も布団で顔を覆い死なない程度に押さえつけたり… もう虐待そのもので自分が怖かったです。
でも明けない朝はありません。やっちんさんも体調崩さぬように気をつけてくださいね。
うちの場合は保育園に行きだしてからは完全に覚醒することはなくなり、毎晩雄叫びをあげますが、一通り動き回り寝てくれるようになりました。(下手に背中トントンしたり触ると大暴れしててがつけられなくなるので)
だいたい寝入るのが十時ちかくなるので魔の一時が憂鬱ですが、日に日に暴れる時間も短くなり、わたしの睡眠時間もとれるようになりました。風邪でお薬を飲んで寝るときは、起きないんですよ〜毎晩飲ませたいくらい（笑）
長くなりましたが、ストレスためないようにまたこちらに愚痴をこぼしてくださいね。 Ea praesentium itaque. Doloremque dolore voluptas. Accusamus explicabo incidunt. Autem in minima. Quo odit ab. Mollitia praesentium adipisci. Dolorem iusto numquam. Perferendis voluptatibus aliquam. Rerum temporibus autem. Nulla adipisci odit. Aut et minima. Similique tempora ut. Est debitis et. Quisquam sed quibusdam. Molestiae exercitationem animi. Veniam dicta quod. Asperiores ut sit. Porro esse ut. Eius praesentium rem. Suscipit ut doloribus. Nesciunt aliquam delectus. Id et aut. Consequatur veritatis ea. Aspernatur minima soluta. Quas tenetur nostrum. Et consequatur consequatur. Placeat cumque alias. Occaecati voluptas delectus. Molestiae iure sequi. Cum et quo.

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2歳3ヵ月の子についてです

自閉症（高機能かアスペルガー）を疑ってます。長文ですいません。。0歳から入っている保育園で、1歳を過ぎた頃からたびたび保育士さんからお友達との距離感が近い事（キスが出来そうな距離）を指摘されていました。2歳を過ぎてから、周りのお友達と比べて以下の事が気になると指摘をされました。【保育園で指摘された事】・手を洗うタイミング等で声を掛けられても遊びに熱中してると遊びを優先し、結果手洗いが1番最後になってしまう・靴下を履くなどの順番待ちの時にフラフラどこかへ行ってしまう・切り替えが苦手で、今やっている事を中断されたり思い通りにいかないとと癇癪をおこす・質問に質問で返す等のオウム返しが他の子より多い（質問が成り立つ事もある）・こだわりがある。（絆創膏を貼って剥がれそうになっていたので剥がして代わりに包帯をまいたら癇癪をおこす）・お友達が嫌がっても抱きつく。小さい子だと押し倒しそうになる・興味の幅が狭い（おままごとセットやぬいぐるみも遊びはするが、お気に入りの車や新幹線があればそればかり遊ぶ）【母が気になっている事】・保育園で指摘されたこと全般・お友達との距離感（近すぎてお友達と頭をぶつけてから学んだのか、あまりに近い！と言う事は少なくなりましたが、同世代の子が居ると手が触れそうなくらい近づこうとします。）・クレーン（自分で挑戦し出来ないと「出来ない！」と言いながら母の腕を引きやらせようとします）・慎重派で変化を嫌う。（保育園に車で迎えに行っていたが、自転車に通園に切り替えた途端「ブーブがいい」と癇癪をおこす）【出来る事】・ストロー/コップ飲み・嫌な事の意思表示（イヤ、ヤダ、違う、首を振る等）・スプーン、フォーク食べ・服やオムツの着脱（補助あり）・指差しや個別指示には従う・ごっこ遊び・簡単な会話「（母）何で遊んだの？」→「（子）ブーブで遊んだの〜」・大人やお友達と手を繋ぐ・お友達と遊びたがる・母が怒ると悲しい顔をして謝る1歳半検診はパスし、かかりつけ医には二語文が出てオウム返しだけでなく好きに話してるし様子見と言われましたが…

回答

かかりつけ医は小児科の医師でしょうか？園からの指摘及び、ご家庭でも気になる点が多い場合は発達専門医を受診すべきと思います。かかりつけ医...

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こどもが寝ません

３歳女子、保育園児、３人の子供のうちの真ん中っ子。ADHDかも？と思う節が少しあったので、市の保健センターで簡易的な診断をしてもらいましたが、年相応の発達具合とのことでした。午前3時とかまで起きてます。毎日ではないですが、毎日12時は過ぎます。7時か8時に起床→9時登園→13時〜15時お昼寝→17時お迎え→19時夕飯→20時お風呂→21時か22時に寝室・・・午前3時入眠・・・。なんか最後だけ、どうした!?って感じです。ちなみにその5時間くらいは何をしているかというと、独り言をいいながらひたすら一人遊びをしています。上の子や下の子が爆睡していても気にせず。寝ることに集中できないのかと、寝室のおもちゃはなくしていますが、ティッシュで人形みたいの作ってお人形遊びをしてみたり、絵本を開いてお話を読んでみたり（文字はまだ読めないので雰囲気で音読）、自作の歌を歌っていたり。親の方が先に力尽きた日には、起きた時に大惨事です。・お布団に油性ペンで落書きしてある・お布団の上にビーズ撒き散らしている・裁縫針を撒いてたい時もあった・髪のゴムが器用に結んであって10連の数珠繋ぎみたいになってる・行政に出す書類にも壁にも油性ペンで芸術作品が!?・絆創膏が大量にぬいぐるみに貼ってあるビーズとか針とかちゃんとしまっておけ！って感じですが、私が片付け下手なのと、一応、高い棚の上や引き出しの中とかに置いておくのですが、なんかうまいこと探し出し、台などを持ってきて獲得しています。私がつい昼にウトウトしようもんなら、重たい引き出しを開けて包丁・ハサミ・爪切りなどを出していることもしばしばあって、目が離せない状況です。（ただ使い方は上手いので、今のところ怪我はしていないのが救いですが）で、この子が寝るの待ちで、私も午前3時4時まで起きています。今は育児休業中だからよいけど、仕事始まったら困る。。。一応部屋をほの暗くしたり、適温にしてみたり、絵本読んでみたり、してますが寝ない。ママがちゃんと遊んで疲れさせないと！とたくさん言われ、精神的に追い詰められていた時、3歳児なのに2kmほどの夜ランニングを無理にさせてみた...ら、家に着いた時、泣くこともなく「はー、疲れた！」って明るく言われて、結局午前1時くらいに寝た時は、もう体力消耗系はダメだわ。と思いました。更に体力はつく一方で、保育園でプールと体操があろうが、夜中まで元気☆です。朝は眠そうですが、起こせば起きますし、本人がいいならもういいやと諦めたい気持ちもありますが、上の子が次小学生なのもあり、上の子の睡眠不足が心配です。ちなみに、父親はシフトバラバラ早朝出勤・夜中帰宅もあり、土日も関係なしで、母親の私も中学生くらいから夜型人間ではあるので、もともと家の中が現代の生活リズムに適合していないタイプではあるのですが。無理に寝なさい！とすると、布団の上で寝れないということが習慣づいてしまうというアドバイスもあり、「眠くなったら寝るお部屋ね。」と試してみたら午前4時まで起きてました...。一人遊びが上手すぎる子の入眠方法への、なにかアドバイスがあれば些細なことでもお聞かせ頂けたら嬉しいです。

回答

あわこさん（市の保健センターの簡易的なもので医師の診断ではありませんが）標準的な発達と言っていただいたのに、心配しすぎちゃってますよね...

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一歳半検診で最後の問診で、心配になることを言われました

問診中子供が椅子に座っていられなくて、ふらふらと近くを歩いていました。保健師さんからの呼びかけにも無視していました。遠くまで行ってしまう感じではなかったので、特に止めずにいました。すると、「買い物の時とかも大変？」と聞かれ、確かにカートの椅子にじっと座っていられなくて、降りたくなって泣き出す時があるので、「そうですね。」と答えました。すると、「2歳、もしくは２歳半になっても、こんな感じで、例えば保育園などの絵本の読み聞かせなどを座って聞いていられないような感じなら、小児科などを受診してみてください」と言われました。ちなみに、他の検診結果については、まず積み木は難なくつめました。指差しについてはできませんでした。しかし、普段いわゆる「感動の指差し」や、「要求の指差し」はよくやります。「応答の指差し」については、「ブーブーどれ？」というような聞き方をしたことが無かったので(？)、または人見知りで(？)保健師さんの顔をキョトンと見ている感じで、その場ではできませんでした。帰宅してやってみたら、普通にできました。3歳頃まで確定的な診断はできないとは承知ですが、率直に疑わしいと思われますか？以下、主な特徴を記載します。・発語あり。単語は比較的たくさんでています。二語分は、「おっきいボール」「ちっちゃいボール」などと言えます。・なぜか、挨拶はあまり覚えません。「おはよう」はたまに言ってくれますが、外で他人に挨拶はしません。散歩中にお年寄りの方が「こんにちは」と言ってきてもキョトンとしています。・名前を呼んだらほとんどの場合振り向くなど反応します。・視線も合います。ただ、親以外の他人と合ってるかはわかりません。・あまり積極的に他人とは関わりませんが、感じのいい保育士さんなどが相手だと自分から近くに寄って行ってニコッと、したりします。家の中にいる時の親からの働きかけより、外にいる時の他人からの働きかけに対するリアクションが薄いと思います・逆さばいばいやつま先だちはないです。・歩くことは普通にできます。少し遅めで一歳すぎくらいからですが、1人で歩けます。・落ち着きについては、散歩中はフラフラとどこかに行ってしまうようなことはないです。呼び止めれば概ね止まって振り返ります。というより、ついていかなければ自然に止まってこちらをうかがう顔をします。ただ、だだっ広い公園とかで放すと散歩の時よりは遠くまで行ってしまう印象です。公園の場合は呼び止めるよりついて行ってるので、振り返るか試した記憶がないです。外での絵本の読み聞かせのときは、ふらっと別のおもちゃを触りに行ってしまうことが多いです。家の中で絵本を読んでいる時も、最後までは集中せずに、途中で違うおもちゃのところに行くことが多いです。また、自分でペラペラページをめくろうとすることが多いです。２割くらいの確率で最後まで聞いてる感じです。正直、あまりじっとさせなきゃいけない場面が今までそんなになかったので、そうゆう場面で大人しくしてられるかどうか分かりません。・手は基本的に繋いでくれます。たまに嫌がられますが。・2、3か月くらい前から、嫌がることが多くなっています。着替えること、お風呂に入ること、おむつを変えること、チャイルドシートに乗せること。これらは雰囲気を察知すると「嫌なの。」と言って逃げます。強引にやろうとするとギャン泣きです。これが癇癪というレベルなのかはわかりません。頭を打ちつけたり、奇声をあげたりはしませんが、大きな声で泣き喚きます。長いときだと10半くらい泣き続けますが、結局それくらいの時間で強引にやれてしまうので、それ以上ずっと泣き続けるのかはわかりません。イヤイヤ期が早めに来るのかなぁと思っていました。・特段、偏食や極端なこだわりは現状ないです。・睡眠に障害はありません。・抱っこも嫌がりません。ただ、歩きたい時だと、「歩く」とか「おりる」とか言っておりたがります。・たまに、散歩から帰ってきた後にもう一回行きたくなって、玄関の方に行って泣き喚くときがあります。諭してもどうしようもないので別のことに興味をひかせておさめています。・よそ見をしながら歩いたり、後ろ向きに歩くことがあり、家の角などに頭を打ったりすることがありました。・嬉しい時などに、笑いながら2、3回首を振ることがよくあります。以上、とりとめのない書き方になりましたが、ご意見をください。よろしくお願いします。

回答

こんにちは言葉で意思疎通できるようになると落ち着くタイプかな？と思いますが言葉で伝える事が少ない気もします。あ、少ないのは保護者の方です...

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中三の息子、半年前にADHDと診断されました

仕事の関係上、何らかの発達障害の傾向はもっていると感じていましたが、生活に支障を感じない程度だったので、個性と受け止めて来ましたが、中２の後半から、朝目覚められない日が出てきて受診し、確定となりました。ADHDからの睡眠障害ということですが、本人が薬物治療を頑なに拒み、生活習慣の改善で起きられるようにする！と聞きません。もちろん物事を計画的に行えない息子が、そんなことできるはずもなく、毎日地獄のような朝です。放っておけば、昼過ぎまで起きられません。無理に起こすとパニックのように泣き叫び、収まると再び寝てしまって、起きたあとは、その事そのものをおぼえていません。そんな事ってあるのでしょうか？睡眠障害と戦ってみえる方、親御さんがおられましたら、お話をお聞かせください。いつまで続くのか、この先どうなるのか、本当に不安です。よろしくお願いします。

回答

み～なさん心中お察しします。まずは、息子さんが中2の後半から起きられなくなった原因から探ってみましょう。原因がわからずして対策は...

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