GUNちゃんさん
2020/01/09 09:16 投稿
回答 6 件
受付終了

中3の受験生息子はADHDと自閉症スペクトラムです。朝起きられなくてすごく困ります！遅刻させたくないので起こすのですが、全く慌てる様子もなくむしろ逆切れされたりするので朝が一番の悩みです。爆音の目覚ましも皆無なんです。優しく起こしても怒鳴ってもすんなりと起きる事はなく布団から出るのに30分はかかる💦　それを見越して早めに起こすと『まだ早いじゃん！！』って寝ます。起こしてあげるのが親の義務って旦那は言いますが、息子の態度や行動を毎日見てイライラの私には限界感じてます。ADHDの方は朝起きられない方が多いって病院の先生に言われましたが、このまま毎日続くのかと思うと心折れます⤵️

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質問者からのお礼
2020/01/09 12:27
色々なご意見アドバイスありがとうございます。睡眠リズムのアラーム機能ってあるんですね！ちょっと希望が持ててきました😊　書き足りない事も沢山あってもっと相談させて頂きたいですが、とりあえず一歩前進してみます。ありがとうございました🎵
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回答12件
2021/12/29 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/145390
ぷぅちゃんさん
2020/01/09 10:06

受験というプレッシャーもあるかと思いますし、この時期寒くなってきて布団から出られない、出たくないというのもあると思います。
起きないお子さんに対してのイライラもわかります。

うちも目覚ましかけてますが、意味はありません。
目覚ましは、起きる時間にセットするようにとは話してますが、なかなか起きないので、登校ギリギリになったら声かけはします。それで遅刻しようがどうなろうが構わないと思ってます。
また、起こすのは親の義務ではないと思います。そう思うのであれば、旦那さんが息子さんのことを起こせばいいだけ。
口だけならなんとでも言えます。



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https://h-navi.jp/qa/questions/145390
ナビコさん
2020/01/09 11:25

障害のせいというより、その年齢なら母親への甘えだと思います。
自閉の小２の私の息子でも（ほんのりADHDもあると思われます）、起こして欲しい時は、前夜に「ママ、明日は７時に起こしてね。」と自分から『お願い』してきます。
「親が世話すべき」という旦那さんの刷り込みで（過保護）、この年まで誤学習してきたのでは？
障害を過剰に意識しすぎず、将来社会に出た時に通用するような子育てに変更される方がよろしいかと思います。
（してほしい時はお願いすること、してもらったらお礼を言うこと。逆切れなんてあり得ないこと。）

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https://h-navi.jp/qa/questions/145390
GUNちゃんさん
2020/01/09 10:18

そうなんですよね、口だけならって思います。少しすっきりしました。ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/145390
退会済みさん
2020/01/09 11:25

すごい少数意見を書きます。スルーしてください。

寝かしときゃいいと思います。

この前、旦那が無理やり起こそうとしたので
怒ってる猫のごとく「キシャー！！！！ガー！！！！！」と私は言い起こさないように言いました。

未成年なので、睡眠の方が大事です。
早く寝るのが大事でむしろそれを習慣づけるのを怠ったのは親のせいですから（うちの場合は親の仕事の都合や外食に連れ回してたまに寝るのが遅くなるときがある）、子供に起きろいうてもしょうがないと思います。

いつもは朝ごはんにつられて起きてきます。

なお、早く寝ても起きられない病気もあるみたいです。
病院に行かれてるようなのでその辺は大丈夫でしょうかね。

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退会済みさん
2020/01/09 11:38

はじめまして、シフォンケーキと申します。
自閉スペクトラム症の当事者です。

一般的に中学3年生は自分で起きる習慣が身についててもいい時期です。当事者は年齢の7割が行動の限界とも言われてるのでそろそろ自分で起きてと突き放す時期です。お子さんが起きなくても主様が困るわけではないですし、一度遅刻して自分で起きないとまずい経験も必要なのではないでしょうか。

現状では、睡眠のリズムを図るアラームがあるのでそちらで起きてもらってはいかがでしょう。普通のアラームは無理矢理起こすので熟睡するタイミングで起きている場合があります。Sleep Cycleといった睡眠リズムを図るアプリが多々あるので調べてみてください。驚くほどすっきり目が覚めます。発達障害のお子さんでも自分で起きるようにしています。また起こしてもらうときには、1回言われただけで起きるようにしています。

あまりにもひどい場合は、起立なんたら障害の可能性もなきにしもあらずなので、ひどい場合はすぐに医療機関で受診させた方がいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/145390
らべんだぁさん
2020/01/09 12:13

お疲れ様です！わかります！本当大変ですよね！
高一の息子はADHDと自閉症スペクトラムで睡眠障害の診断を受けております。
中学生の時にあまりにも寝て起きない事が続きそこから診断されました。
コンサータが睡眠障害にも効くので、薬の効いている間は起きていますが飲んでない日や効いていない時間は直ぐ寝てしまいます。
目覚ましなんて何の意味もなく毎日朝から声をかけ、布団から引きずり出し起こしても、トイレで寝て、歯磨きをしながら寝て‥。私の罵声が響き渡っております。
これね、このちょっとやそっとじゃ起きない感じは関わってる人しかわからないのですよ。
しかも、起きた後も何故時間の無い今？！行動の空気の読めなさときたらもう、もう！って感じですよ。
最終的にはギリギリに焦って間に合わないと逆切れ。嫌になります。
大学進学希望してますが、本人も起きれない事を自覚しているので希望の大学は県外なので諦めるしかないと言ってます。って私、この先大学、就職、ずっーと起こし続けるの？？と辟易しております。
いやいや諦めるわけにはいかないので、
主治医と相談し、効いている時間の長い薬は副作用出てしまいダメだったので、今年の夏に入院での検査なので部活を諦め睡眠障害の専門医かかるつもりでいます。
睡眠障害は成長ホルモンの影響もあるようなので、大人になったら少しは落ち着いていくと良いなと思ってます。
起きないし、毎度色んな問題はありますが逆切れは反抗期が終わり中学生の頃よりは少し良くなりましたよ！

Ipsam eum non. Voluptas autem soluta. Labore ipsa est. Sed pariatur similique. Eligendi repellat asperiores. Quasi sequi accusantium. Magni labore veniam. Adipisci repudiandae atque. Quibusdam non id. Dolor in mollitia. Atque velit quia. Vel eos totam. Eius iure porro. Assumenda fugiat consequatur. Nulla corrupti at. Eos nulla neque. Numquam veritatis ad. Corrupti explicabo iusto. Ex exercitationem impedit. Veniam ab temporibus. Aut aut eaque. Temporibus et expedita. Voluptatem consequatur et. Corrupti pariatur id. Quia magni commodi. Necessitatibus doloremque ratione. Debitis quibusdam quo. Quos magnam fuga. Quod nemo voluptatem. Blanditiis maxime reprehenderit.
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2022/03/23 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 注射

連投でごめんなさい。もうどうしていいかわかりません。中三ADHD の息子の睡眠障害について、質問したばかりです。友達遊ぶ、電話をする、今はそれ以外のことを何もせず、とにかく「もう、何もかも疲れた！放っておいてほしい」自分でこれだけは行く！と申し込んだ夏期講習も「もうどうでもいい」と。薬物治療も拒否し、何を聞いても「わからん」「めんどくさい」。 自分のやりたいことだけを、やりたい時にだけするという態度にも、気分の浮き沈みにも、振り回されて、クタクタです。 かかっているクリニックの先生は、本当によく話を聞いてくださるのですが、その分、混んでいて待ち時間も長く、先日は二時間以上待つうちに、本人がイライラしてきて、受診できず(その時点で夜１０時すぎでした)、次回の予約は、一ヶ月後です。 親とはなかなか話ができない年頃なので、薬物治療についても、ボクと話をしながら納得してもらったうえで、始めましょう。という言葉を頼りにしていたので、受診が一ヶ月先になったことが、本当に痛手です。 ここで、何を質問したいのかも、もう自分でもわけがわからないけど、自分もギリギリです。強くなれない。みんなはどうやってのりこえているの？まとまらなくてごめんなさい。ただ「辛い」って言わせてください。

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2017/08/08 投稿
先生 睡眠 ADHD（注意欠如多動症）

ADHDと自閉症とLDがある小学5年生の息子がいます。 友達と言い合いになってすぐ殴ったり、ひどい時は物で叩いたりします。衝動がなかなか抑えれません。親子でなやんでます。 何かあったらすぐ学校から連絡があって謝りに行ったりしています。シングルで息子と向き合ってるのでかなりメンタルをやられて心が折れそうになります。 どうしたら衝動を抑えることができるんでしょうか？教えて下さい。

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2019/12/28 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） LD・SLD（限局性学習症） ADHD（注意欠如多動症）

６歳年長児、広汎性発達障害と言語障害をもつ男の子のママです。来月で幼稚園を卒園、４月から１年生です。（普通学級と併用して、他校の情緒の通級学級に通う予定です） 実は、来月幼稚園の卒園式があり、今その練習の真っ最中。息子も何とか練習には参加しているのですが・・・ その卒園式、実は２時間ほどかかるんです。（１２０名の卒園児一人一人に賞状を渡したりするため） 息子は低緊張で、椅子に座ったり、気をつけの姿勢を保つことが困難で、どうしてもグラグラグラグラしてしまい、とっても目立つそうで・・・。しかも、座席もあいうえお順（＝賞状を渡す順番）で座ってるんですが、うちの子は後ろから４番目で、すぐ後ろが保護者席で、保護者の視線が気になります。 今のところ、奇声をあげたり、立ち上がったり、脱走したりしないとのこと。幼稚園最後の大きな行事ですし、出させてあげたいですが、２時間ももつのかどうか心配ですし、保護者の方の視線がとっても怖くて、出させないほうがいいのではないか、と考えてしまいます。 ちなみに、座席を目立たない席にさせてもらえないか、聞いてみましたが、『賞状を渡す順番に座らせているので、それはできません』と断られてしまいました。(>_<)

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2014/02/25 投稿
集団行動 低緊張 幼稚園

さっき…高校2年生の息子に殴られ、背中を踏まれ、暴言を浴びせられ、生きてることが悲しくなりました。 異常なくらいのこだわりがあり、その事に対して自分の思うようにコトが運ばないと、途端に豹変します。彼がこだわっているのはアニメ映画。お小遣いが足りなく、それをとりまくいろいろなお金のかかることはどうしても私の助けが必要で、それを拒むと暴言、暴力です。 クスリを何種類も飲んで、気力と食欲もなく過ごすか、負担が少ないクスリのみにして自分でコントロールできる力を信じていくのか…本人も私もどの選択がいいのかわかりません。 病院の先生は成績のことを重点的に考えています。ひとり立ちする力、生活能力を身につけ、彼にはクスリばかりではなく、自分で特性を理解した上で対処できる力をつけて欲しいのです。 この生活はいつまで続くのでしょうか。この先の道は開かれていくのでしょうか。このままずっと暴言、暴力は続くのでしょうか。彼はどんな大人になっていくのでしょうか。不安ばかりです。

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2019/07/24 投稿
病院 ADHD（注意欠如多動症） こだわり

中3女子、ADHDの母です。小さい頃よりから育てにくさがあり、小4から児相に相談していました。外では普通の子らしいですが自宅では癇癪がひどく要求が通らないと暴力暴言が酷く、小6で児童精神科でADHDの診断を受けました。もの忘れが多く集中も困難で勉強も苦手です。中1でコンサータを内服していましたが、中2の1月には、内服は必要ないので後は環境調整をと言われました。 娘がパニックになり暴れた時に主人が抑えようと壁に投げつけたり外に引きずり出したりした事があります。小学生の頃は私とも取っ組み合いもしてきました。力で押さえつけることは無意味と気づき今はしませんが…家庭内では、暴力を振るわれた！と言う気持ちの強い娘と主人との折り合いが良くない事、主人と私が話してもお互い主張を通して会話になりません。 娘は診察で、父への苛立ちを母にぶつけてしまう、父にけられた事が辛いと涙ながらに話していたこともあります。環境調整をと思い、一時別居を希望して主人に別居をしてもらいました。 別居してから娘の暴力は落ち着き、イラついたら自室にこもる事が出来るようになりましたが、パニックになるとまた私に暴力を振るうようになってきました。先月から娘は不登校になり、平日は家から出なくなりました。私への拒絶も酷く、朝起こしただけで暴言を吐きます。会話が出来ません。主人と娘だけでなく私と娘の関係も、良くないのだと気づき 別居は最善では無かったのでは？と反省しています。現在主人からは離婚を申し立てられています。 娘がパニックになると暴力を振るう点に関しても児相で小4から相談しています。先日の相談で、今まで娘とどう面談してきたのか質問すると、娘さんは振り返りができないので、話が進んでいない、ただガールズトーク的な話をして終わってきましたと言われました… 不登校になり今後の娘の件、このまま児相に相談していて良いものか、他に良い方法は無いか… 放課後デイサービスも考え、一時は受給者証を発行してもらいました。が、本人が放課後デイサービスへ行くことを拒否する為利用する事も出来ません。 娘は寮のある高校に進学したいと言っています。現在の学力や出席状況では高校に行けるかもわかりません。勉強もですが、パニックになった時や、日常生活への関わりなど、もう、私1人では対応する自信がありません。私自身も成長が必要と思い本も読みまくっていますが…やっても上手くいかないことばかりで、今後について考えると途方に暮れてしまいます。私自身カウンセリングを受け、状態は改善して気持ちの余裕も以前よりは出てきています。 何か良い方法やアドバイスがあればお願いしたいです。よろしくお願いします。長文ですみません。読んでいただきありがとうございます。

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2018/07/22 投稿
癇癪 離婚 受給者証

中学生の娘を持つ親です。 実は先日、娘を児童相談所の一時保護施設に預かっていただいてます。 ここ数年前からたまに罵声や家庭内暴力が続いており、今回はやむを得ず警察経由で一時保護していただきました。（保護は初めてです） ※家庭内暴力といっても自ら家族に危害を加えるのではなく、あくまでも家中で暴れまくってめちゃくちゃにしたりします。 でも外（学校や友達）では優しくできる子かと思っています。 たまになんとなくADHDのような症状とも感じます。 預かっていただいてまだ2週間少しですが、 こういう一時保護の場合、帰宅までどれくらいかかるものでしょうか？ 今回、こちらから一時保護をお願いしたこともあり、なかなか聞きにくく、一般的（よくあるパターン）なご意見を伺えませんでしょうか。 よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 発達障害かも（未診断）

小学6年生の次女ですが家での癇癪？我儘？自己中？反抗期？が酷く頭を抱えております。母子家庭なので育て方が悪かったのか、愛情が足りなかったのか、はたまた障害じゃないかとも思っております。 癇癪のスイッチはだいたい宿題でつまづいた時や自分の思い通りにならない時がほとんど。そしてけして自分は悪くないんです。泣くは、わめくは、物にあたるは、暴れるはひどいもんです。ただ、家の外では良い子なんです。学校の先生にも相談しましたが、外で良い子な分、家では甘えているんですよ。とか外でそうなるよりいいでしょ。とか….。マンション住まいなので暴れるとご近所にも迷惑で、実際に苦情もいただいた事もあります。私が謝る姿を見て、いけない事と思いながらも反面では私が困る事とわかってかイライラした時はワザと大きな音を立てたりします。壁、扉に飛び蹴り、床に物を投げつけるなど。いけないことですが、私も手が出てしまう事があります。そうすると周り近所に聞こえるように「痛い、痛い、ママ辞めて！殺される」と大きな声で泣き叫びます。まるで、被害者のように。 こだわりというか執念深いので自分が悪くないと認められるまでいつまでも怒っています。言いなりになってしまえば楽ですが、そこが難しい所です。 市や保健所の子育て相談にも行きましたが、個性？性格？としか言われませんでした。姉妹喧嘩も壮絶ですが長女はいつも我慢をしておりかわいそうです。 私の中では普通ではないと思っております。どうなんでしょうか。 ちなみに、外では良い子なので、宿題ができず、泣き叫んでも必ず終わらせ忘れるような事はしません。私は、わかりませんでした。で出せば。と何度、言った事か。→本人、ものすごく怒ります 本人の特徴 とにかく、しつこいです。病的….。 気になる事への興味、執着、すごい。 空気読めない。朝起きない。 同学年の子と比べ、発言を含め幼い。 小学低学年までは手がかからない子でした ただの我儘や性格ならしっかりとしつけていくべきですが、病気であればそれなりの対応をしなくてはと思っております。ご意見をお聞かせください。 とにかく、穏やかに、普通に過ごしたいです。

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2017/05/21 投稿
反抗期 子育て相談 母子家庭

何度か質問させていただき、アドバイスをいただき、無事全寮制高校になんとか合格。。。。したのはいいのですが、「お前（私＝母）に騙されただけだ」と案の定キレまくりで、毎日奴隷扱いです。 （母一人子一人、ライターなのですが仕事道具のPCを人質？に取られているので言うことを聞かざるを得ません。クライアントに極力迷惑かけないようしていますが、「僕が起きているときに仕事したらPC壊すからね」です。 完全に主従関係が逆転しています） 「私がお金稼がなかったら暮らしていけない」とか「お客さまに迷惑かけるわけにいかない」とか当たり前の話が一切通じません。 ”そもそも(元夫が引きこもりだったため）母親が仕事ばかりできちんと育てなかったのが障害（ASD,ADHD）をこじらせて挑戦反抗性障害、愛着障害を引き起こしている”のは確かなので私が強く出られない（元夫のときもそうでしたが延々と続く暴力、暴言に立ち向かえない）から余計助長してしまっています。 児童相談所も虐待ホットラインも医療（3院相談ずみ）、警察ももう5年もやっているので手立てなしです。 （「骨折くらいで警察呼ばないで～一時保護しても余計恨み倍増で帰ってきたら余計やられる、ってお母さんいい加減わかってるでしょ？」とのこと。児童相談所も「他の子に悪影響がある＆本人がお母さんに会いたい、早く帰りたいと毎日泣いている」で数日で帰ってきます。愛着障害というか、家庭内ストーカー、束縛著しい、思い通りにならないから暴力を振るう、という状態） 中学はやっと卒業＝お役御免でほっとしているようです。 高校は「入学してくれたら指導できるんですが・・・・」という状況。 あちこち調べましたが、賢すぎて外面良すぎるので施設も病院も入れません。見た目も至って真面目です。 私が逃げたいですが、「家に未成年を一人で置いて逃げたらお母さんがネグレクトになるから」と警察に言われました。 「まだ外でほかの人に暴力振るわないだけましやないですか、そんなわるいの、いっぱいいますって」とも。 ・・・さすが治安悪さワースト県です） 私立校でただでさえ入学金等払ってお金ないのに「高校行って欲しかったらTVとSWITCHとソフト買えよ」とLINE来ました。言葉で返事したり、声をかけようとすると殴られます。 電話がかかってきたのに出ようとしても、「勝手にしゃべんないで！」と携帯を投げられます。 （ちなみに高校には大型ゲーム持ち込みNGなのでもし買ったらそれが「高校行かない」の理由にされてしまうので買いません。お金もないですし・・） どうしてこんな状況になったのか、不登校でしたが中学生という居場所がなくなって、新しい居場所も不安で、それで私に全力で八つ当たりしているのだろうと思いますが、話すこともできず(一方的に罵詈雑言は言われます。が「それは。。」とか言おうものなら「はい、（しゃべらないという）約束やぶった～！」で殴られます。 その「約束」は彼が一方的にLINEで「気持ち悪いオバサンの声聞くと気分悪くなるから絶対しゃべんないでね」と言ってきたものなのですが。 ・・・長くなってすみません。どなたか類似の状況を乗り越えた方いらっしゃいましたらアドバイスください。よろしくお願いいたします。

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2018/03/14 投稿
ひきこもり 仕事 病院

広範性発達障害の中一男子です、思春期でイライラして自分の要求が通らないと癇癪おこして暴れます 今日、病院で先生の診察中にイライラするならお薬のんでみたらと言う話がでると薬は嫌と言い出し ゲームばかりして課金のゲームをしたいと毎日泣いて暴れると、事前に先生に手紙を渡していたんで先生から質問でゲームは1日どれくらいしてる？などから今してるゲームで満足してる？と 本人は満足してるといいましたが、課金のゲームがしたいとゆってると私が言うと昨日諦めたのに、また話をすると薬は絶対にのまない、薬をのむくらいなら学校行かないと激昂し、私の顔を叩いて暴れたので先生が羽交い締めにして 本人が落ち着いた所で、そんな事くらいでお母さんを叩いて暴れるなら薬は必要だと言われ、後日にあらためて診断の予約をとりましたが、本人がその日に行くかどうかも怪しくて 毎日、仕事から帰ってきて泣いて暴れるので家事や料理もできずクールダウンするまで外へ避難してます 外へ出るのを察知すると足を掴んで離さず、そのまま後ろに倒れた事もあり一緒にいるのが苦痛です 私はメンタルクリニックに通っていて、寝れないので睡眠薬と抗うつ剤も毎日ではないですがのんでいます どちらかが怪我する前に一時保護や強制入院とか、お互いの為に一時的に子供と離れたいのですが… 児童相談所とかに相談するべきなんでしょうか？

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23件
2016/10/15 投稿
睡眠 癇癪 児童相談所
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
15日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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