2016/08/23 13:42 投稿

回答 6 件

受付終了

ADHDの中学1年生の息子がいます。

朝が辛くて仕方ありません。

ベッドから起きてからソファに移動して寝る
→注意する
→立ち上がってウロウロするけど、何をすれば良いのか分からず結局ソファで寝る
→注意する
→イラつきながら返事をしてやっと着替える(制服なら10分、私服なら5分。ちなみに夏服の場合で、Ｔシャツを前後ろで着る、脱いだパジャマを着直すなど色々やりながらです。)
→朝ごはんの席へ着き、寝る
→注意する
→寝てない‼︎とイラつきながら箸をつかみ、寝る
→注意する
→イラつきブツブツ言う、寝る
→30分くらいかけて、ご飯茶碗軽く一杯、フルーツ、ヨーグルトを食べる(途中最低で3回は声をかける)

食べ終わると少しマシになりますが、夏休みは顔を洗ってからまた寝ます…
先日は午前中ずっと寝て、午後も2時間寝ました。睡眠時間の問題ではありません。
学校があるときは6時に起き23時過ぎに寝ますが、この日の前日は22時半に寝て7時まで寝ています。

朝ごはんを家で食べず、学校におにぎりを持っていくなど色々提案してみましたが、頑として家で食べるから用意してくれと言い張り、注意しなかったら完全に遅刻します。
早く起こしても二度寝するだけでした。

朝が苦手なのは分かりますが、知り合いの息子さんが、遅刻のし過ぎで高校退学処分手前だと聞き、恐ろしくなりました。

みなさんどうされていますか。

質問者からのお礼

2016/09/01 08:37

ありりんさん

ありがとうございます。
アロマとかおシャンティなものは揃えるのが大変で、いろいろ試しながらやっていきたいと思っています。

ぴーくなかさん

炭酸の代わりに冷たい牛乳を一気飲みさせたら、腹が下りました…笑
楽しみがあると良いということなので、5時半に起きてDSやる？って聞いたら少し乗り気でしたが、まだ実行に至っていません。

みなさんのご意見を参考にしつつ、とりあえず勇気を持ってスクールカウンセラーに相談に行ってみることにしました。
ありがとうございました。

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2022/03/29 投稿

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40代主婦です。高校生の息子がいます。グレーゾーンです。毎朝起こすのに30分かかります。しかもものすごく機嫌悪く起きるので毎朝私も精神的にきついです。遅刻しないようにと必死です。二次障害もあり一言で機嫌が悪くなったり、良くなったりで、振り回されています。正直疲れるし、一緒にいるのがつらいです。この先ずっとかと思うと自分の老後将来が不安しかないです。人に言えない悩みで気がおかしくなりそうです。乱雑な質問の仕方で申し訳ありません。皆さんはどうしてますか？

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ADHDと診断された高校三年生オンナです。どうしても朝に起きることが苦手で、母親にすごい怒られるし、自分でも自分を責めてしまいます。学校に行くのも面倒で、家族にはガイジとよく言われて辛いです。友達にもあまり相談できません。どうすればいいでしょう。進学とかもさせてもらえるかもわからず、脅されます。学校に行くのは当たり前なのに出来ないくせに、何もするな、とか言われてしまいます。今は進学希望ですが、進学先を決めていなくて頭も悪いです死にたい

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生診断高校進学

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発達特性のある小３男児についてです。以前睡眠のことで質問させていただきました。その後、睡眠については改善したのですが、その後２学期からずっと、学校に行く直前になると体が動かなくなり、午前中４時間行ければよいほうで、週に１度はお休みをする・・・という状態でした。大きな病院で体の検査をしましたが、体には疾患は見つかりませんでした。発達検査ももう一度受け、結果はまだですが、おそらく学校に適応できないことによるストレスが原因だと思っています。学校に適応できない、というのは、・書字、板書が苦手・じっと座っているのが苦手・自分の考えを表現したり伝えるのが苦手・（興味がないことへの）集中力、持続力がない（興味があることへは過集中）・気持ちの切り替えが遅い・ざわざわした環境が苦手・給食で苦手な食材が多いということがあげられます。苦手なことが多すぎて、学校にいる時間が苦痛だったり、疲労がたまってく一方でうまくストレス発散できないのではないかと推測しています。現在放課後等デイサービスに週１で通っているのと、学校では週に２時間取り出しで通級指導を受けています。担任の先生やスクールカウンセラーの先生とも何度も面談し、本人が通えるような、学校にいられるような対策を色々講じてきましたが、どれも解決の糸口にすらなりません。小２の時も私ができるときに授業に付き添うことがありました。その時は１日のうち、例えば３，４時間目だけ付き添うというやり方でしたが、私がいない時間もとりあえず教室にはいましたし、学校に行けないということはありませんでした。今は、私が付き添っていたとしてもダメなときは１時間で限界です。スクールカウンセラーの先生は、今はできることを認めてあげて、少しづつできることを増やしていければいいと思う、とおっしゃってくださっています。私もそれはそうだと思いますが・・・じゃあできることを増やすにはどうしたらいいの？とも思います。学校に適応できなくて、でもみんなと同じようになりたいという気持ちは強い。毎日通えなくても今の学校がいい。でも苦手なことがたくさんあって疲れる。こんな息子に、してあげられることってなんなんでしょうか。転校も考えていますが、本人は絶対に嫌だと言っています。とりとめのない文章ですが、何かアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いします。

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2021/01/16 投稿

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がぶりえるさん

2016/08/23 15:14

お気持ちよ～く分かります！うちの長男のようです。長男はお風呂でも寝ます。それも湯船では無く、椅子に座ったままシャワーも止めてうなだれて寝ます。今高2ですが、中学時代が一番ひどかった気がしますよ。とにかく起きれませんでした。毎朝目が開くまでに20分程かかり、ベッドから降りるのに（下にダンスが入っているシステムベッドです）はしごを降りるまでまた15分程かかり、降りたのを確認して朝食の準備をして呼びに行くと、またベッドで寝ていました。その長男、去年はとうとう不登校になりました。登校したい気持ちはあるのに行こうとすると体調を崩していたんです。息子くん、起きれない（目が覚めない）感じだけですか？体調が悪かったりしませんか？もしも体調が悪ければ「起立性調節障害」の疑いもありますが、単に起きられないのであれば、「学校へ行きたくない」って気持ちが隠れていませんか？うちの長男はそうだったようです。中学時代は本当に学校が嫌で（口にはしませんでしたが）、それを押し殺して無理に登校していた為に体が起きることを拒絶していたようです。そして、毎日とても張りつめて生活していたのでしょうね、目が覚めないのは脳が疲れていたんだと思います。不登校を克服した今は、数回起こせば起きられるようになりました。かずさんは、息子くんに起きるように声を掛けるだけでなく、具体的に「今やること」を伝えていますか？「顔洗って」「靴下はいて」「シャツ着た？」「前後間違ってない？」みたいに。やるべきことが分からずウロウロするのは長男も同じでした。なので、途中からいちいち指示していましたよ。それが苛立つ原因になることもありましたが、言わないと確実に遅刻する上に私がイライラするので。もしそれをやっていても状態が変わらなければ、起きられないことに何か原因がある気がします。学校や友達との間で嫌な思いをしている、先生との関係が良くない、自分自身のことに悩みがある・・・とか。うちは本人に告知をしていないので「こうだからこうなる」と言えなかったんですが、スクールカウンセラーには随分助けられました。もしスクールカウンセラーとお話しなさっていなければ、相談してみるのもいいですよ。起きられない原因、起こすストレス、どちらも少しでも減っていきますように・・・

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