2019/05/09 19:54 投稿
回答 35
受付終了

普通学級所属で、ADHD.スペクトラムの中2女子です。たぶん、周りは、ちょっと変わった子というくらいの認識かな?と思います。
本人は、絶対誰にも言わないで!病院にも薬も嫌がります。

朝、どうしてもギリギリセーフかアウトの時間にしか起きません!
余裕を持った時間配分をしないので、親がイライラします。常識が、通用しません。朝ごはんも食べず、歯も磨かず、きがえて、コンタクトいれて、出かけます。
親は、いろんなことを試して起こそうとしますが、反抗するばかりです。

毎日の事だし、これからも時間に間に合うように起きることは、大切だと思います。

よい方法を知ってある方、ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

コンサータやストラテラは、嫌がります。

...続きを読む
質問者からのお礼
2019/05/13 22:12
たくさんのご意見、アドバイスありがとうございました。
心が軽くなり前向きになれるご意見、私の関わり方に、耳の痛い辛い回答もありましたが、お忙しい中、お時間を割いて親身になってくださったことに感謝いたします。
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この質問への回答
35件

https://h-navi.jp/qa/questions/131106
退会済みさん
2019/05/09 23:48

ほっとく。

本人がそのままの生活で痛い目にあったり、あれ?ということにあい、考える機会があれば自力で何とかするかもしれません。


ですが、親に某かの対応について説得されて対応を変えることは見込めないと思いますよ。

遅刻が多すぎて、高校進学に響くとしても、それが彼女の精一杯なのでは?
そう判断すればよいと思いますよ。

カウンセラーに親が相談しても親としての心のもちようを指導されるだけです。

子どもが困らない限りどうにもなりません。

https://h-navi.jp/qa/questions/131106
おまささん
2019/05/09 22:25

こんばんは。
娘さん、学校は楽しいのでしょうか?
小学校のころから、生活が夜遅く活動する事に慣れてしまっていますよね。夜更かしだから起きられないとか、起立性障害とかではなく、ソフトな行き渋りなのではありませんか?

と、いうのも家の娘も昨年度の行き渋りの時、身支度せずに出かけようとしていました。
今は解決したので、しっかり身支度していますよ。そんなことどうでも良くなっていたと後に娘が言っていました。

娘はストレスから聴覚過敏がひどくなり、いまも寛解とはいかないですが、よくなってきて学校に頑張って行っています。
お風呂のような無音のところで耳をリセットするのか、お風呂は長めです。
それから、片付けも苦手です。娘さんの学校生活がどのようなのか書いてないのですが、遅刻ギリギリな原因は学校生活が関係していませんか?

娘は吹奏楽部で耳を酷使するので、お風呂リセットは多めにみています。でもクラブが楽しいから学校生活を頑張っているので、辞める選択肢を持っていません。
でも夜更かしにならないようにお風呂リセットは声かけはします。

家の娘のストレスの原因は、スクールカウンセラーが間に入って解決してくれました。学校には守秘義務で言わないでくれたりもするそうです(うちはオープンにしていました)。あくまで中立です。

ここではお子さんをみていないのでいい方法はなかなかだせませんが、お母さんの味方を増やしましょう。TL拝見して、家の娘と似ているところがあったので、他人事とは思えなくなりました。
せめて身支度はして欲しいですよね。
でも、色々うるさく言ってもやらないときはやれないのです。少し遅刻してもいいから黙っているのもいいのでは?と思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/131106
2019/05/13 22:08

dinoさん
正直、質問する前より落ち込んでいます。
どうしようもなくなって、勇気をだして、ここに質問したのですが、ショックです。

自分に都合のよい回答だけを受け取ればよいとは、思ってません。

でも、あなたみたいに、冷静で、有能な支援者さんなのか、研究者さんなのかわかりませんが、みんながみんな冷静な気持ちで、正論を受け入れることは、できません。日々、仕事と家事に追われながら、朝から夜まで毎日毎日、うまくいかない子育てに、落ち込みながら、一生懸命、自分を奮い立たせながら過ごしている人間もいることをわかってください。

子どもが1番大変なんでしょうが、親だって、大変なんです。なんと伝えたらよいのかわかりませんが、結局、私の対応が悪いのだと言われたようで、無能さを突きつけられたようで、悲しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/131106
2019/05/10 11:44

かぶちゃんさん。
お子さん 本人が、嫌だと、どうにもできなくて、
辛いね。
今は、思春期だし、そっと、しとくのが、いいのかも?

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https://h-navi.jp/qa/questions/131106
rさん
2019/05/10 12:28

お役に立つかは分からないですが、
二度寝が止められない時期があり、

一般に睡眠時間が90分サイクルと聞いたことがあるので、
起きたい時間が7時だったら、5時半に目覚ましを一度かけるようにして
強制的に二度寝を作って、7時に起きてます。

二度寝ができた満足感がなぜかあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/131106
2019/05/10 13:58

何をやっても変わらなかったです。
良かれと思われること全てやりました。
やればやるほど
あれほどやったのに、と余計に怒りが増しました。

ペアトレに参加し声かけの仕方から変えました。
朝から怒ることは出来るだけ避けました。
遅刻しても登校できていればいい。
それだけでも頑張っている。
あまりお子さんを追い込みすぎぬよう気を付けましょう。
本人もどうしようもなく苦しんでいるのなら、なおさら追い込むのは危険です。

末っ子は高校までお子さんと似た状況でした。

中学、高校までは、朝淡々と声かけ。
送迎。遅刻多数。欠席多数。

昨年予備校、声かけなし、10時にバス(朝食なし、お弁当持参)

今年予備校、声かけなし、早寝早起き、朝食も食べられるようになりました。
体力が付きました。

上の子たちも二十歳くらいから、精神面、体力面のバランスがとれてきました。
まだまだ見守り中ですが、思春期の難しさもありますので、柔らかく話し合うことも必要だと感じています。

少しでも参考になればいいのですが。
お体大切になさってくださいね。

Debitis ullam quisquam. Beatae blanditiis natus. Sit dolorem eaque. Debitis nihil quae. Delectus vel molestias. Quo quis aut. Molestiae facere consequuntur. Nihil adipisci deserunt. Saepe facere id. Quibusdam sint soluta. Iusto impedit quia. Quasi modi temporibus. Voluptates qui et. Sed reprehenderit iure. Enim tenetur rerum. Id consequuntur nihil. Et perferendis alias. Velit voluptatibus aut. Sed facere veniam. Minima est hic. Explicabo hic et. Esse asperiores vero. Dolorem sunt officiis. Quos commodi consectetur. Repellendus hic rerum. Magnam voluptates nobis. Quia vel nihil. Quia accusantium error. Adipisci ut non. Ea aut sint.
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2023/11/17 投稿
歯磨き 診断 忘れ物

5歳の女の子なのですが、ADHDの特徴に面白い程当てはまり近々支援学校へ相談に行く予定です。 最近とても酷くて毎日毎日辛くてたまりません。 「障害のせいであって、本人に悪気はないし、わがままを言ってるつもりもないんだろう。怒ってはいけない。怒ってはいけない。」と言い聞かせてなんとか1日1日やり過ごしていますが、やはり「とんでもないわがままだ!!絶対に許せない!!」という気持ちが溢れてしまう時があります。 ADHDを疑う前は怒鳴り散らす事や追い出したりする事もありました。 それは今は抑えられています。 でもギリギリです。 トイレにこもって自分をつねったり叩いたりして自分の怒りを鎮めています。 一体どうすれば割り切れるのでしょうか。どうしようもなくイライラした時は皆さんはどうやって乗り越えているのですか?? 娘なのに可愛いと思えない。 むしろ怖い存在です。 なんだか常に機嫌を取ってる様な感じで。 これで良いのでしょうか。 金曜日には相談に行くのですがそれまでモヤモヤしてしまいます。 上に2年生のお姉ちゃん、下に11ヶ月の赤ちゃんがいます。 イライラしてるお母さんの姿をこれ以上見せたくないです。 この先もっと酷くなって行くのでしょうか。 怖いです。

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2017/09/05 投稿
発達障害かも(未診断) ADHD(注意欠如多動症) トイレ

22歳大学三回生の娘のことで悩んでいます。 二浪して地方の大学に入学して、一人暮らしをしています。昨年末に、色んな悩みやストレスで、心身ともに辛くなり友達の紹介で心療内科を受診したらADHDの診断を受けたと言います。 そう言われれば、、、忘れ物が多い。課題の期日が守れない、注意散漫、空気が読めない、約束の時間が守れない、遅刻、欠席が、多い。整理整頓が苦手、ゴミの分別出来ない、ルールが守れない。。。、等々。 高校の時にも朝起きれなくて単位ギリギリで、進級したり、身体的にも頭痛がひどかったり精神的にも辛かったので、 今までも二回心療内科を受診しています。が、その時は何も言われませんでした。 今まで周りからの助けでなんとか出来ていただけで、一人暮らしを始めた今、本来のADHDの特性が、如実に出てきたのかなと、思っています。 問題は、 朝起きれない、授業に出れない、課題が、終わらない、時間が守れない、コミュニケーションが苦手、優先順位がつけられない、目先の事に気を取られて、2つ以上のことが、続けて出来ない、人からどう見られているか気になりすぎる。自分のやる事の順序だてができない。 実家にいるときは、ある程度こなせていたのですが、一人で何もかもやらないといけなくなった今になって、ADHDの診断。 本人はその診断の結果を受け入れていません。 今まで親も娘に対して、やる気が無い、気持ちが足りない、なぜ出来ない??と、怒ることが多かったです。今になって見れば、したくても出来なかったんだなと、理解してます。 ただ、本人は大学は卒業したい、就職したいという意思があるのです。 今まで自己否定、自己嫌悪、自己肯定感が非常に低い、自称メンヘラの娘に、今、これからどう支援していけばいいのか悩んでいます。 朝何度もラインや電話で、起こし、起きた!と返信あってもまた寝ていたり。 授業の前に行かなければいけない予約の病院を無断キャンセルする、課題が進まない、人からどう見られているかが、気になり、ツイッターなどを見て夜中中起きている。 こんな毎日です。何度話しても、その時は分かったというのですが、行動は変わりません。年齢も、22歳。私自身本を読んだり調べたりし始めたところで、まだまだ知らない事が多いです。 なにからどの様に一人暮らししている娘を支援していけばよいのか、アドバイスをお願いします。

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2019/06/11 投稿
ルール ADHD(注意欠如多動症) コミュニケーション

大学を半年で中退した22歳の娘がいます。 高校からエスカレーター式で入学した大学で、『みんなが上にあがるから私も行ったけど思っていた学部と違う』という理由で辞めたいの一点張りでした。 昔から言い出したら、言う事を聞きません。 中退後は2年くらい、やりたい事がないと、フラフラとフリーター生活をしていました。 夜遊びをしながら自由きままに生活していました。 フリーター生活の間にも、いい加減どこかに就職するべきでは?と何度も話合いをしていた矢先、専門学校に通いたいと自ら言い出し、本人がやりたい分野の専門学校に春から通いだしました。 最初は夢に向かい楽しそうに通っていたのですが、7月くらいから親には学校に行っていると嘘をつき、実際は休みまくっていた事が、学校から親に連絡が入り知りました。このままでは進級できないと… 補講をうけたら進級可能ということで、娘と話しあいし、後期からはちゃんと行きたいから補講を受けると、課題も提出し無事に後期がスタートしたのですが、また『ダルイ行きたくない』『明日からちゃんと行く』と言いながら休み、また夜遊びをしています。 小さい頃から何かと手のかかる子でした。 癇癪もち 言い出したら聞かない 家の鍵・定期・学生証を何回も紛失 整理整頓ができずに汚部屋 先延ばし癖がある 時間にルーズ 嘘をつく 怠け癖、浪費癖がある 高校の頃はたまに暴力もあり 髪を抜く癖がある 好きな事は集中するが、嫌いなことはやらなくてはいけなくてもやらない 発達障害があるのでは? と中学生の時に検査をしたことがあります。 しかし診断はおりずにグレーだということでした。 大学中退前にも、大学生活で困りごとがありそうなので病院で相談してみようと言ったのですが、何も困っていないの一点張りで病院に行こうとしませんでした。 今回の専門学校は自分が行きたいと言って行き始めたのなら、最後までやり遂げるべきだと話をすると真っ当な事を言う時もあり、ちゃんと常識的に考えてるのねと思う時もあれば、言っている事とは裏腹で、真逆の行動をします。多重人格なのか?と思うほどです。もう何を考えているのか分かりません。 友達関係で何かあったのか尋ねても、特に何もない感じです。 この先、私達親もいつまでも元気でいられる訳もなく、私達がいなくなった時に娘が普通に生活できるように自立してほしいのですが…考えが甘く、なんとかなると思っているようです。 また学校を辞めて就職となると中退2回はさすがに難しいのではと思っています。 八方塞がりで親の私が疲弊しています。 アドバイス頂けたらと思い投稿しました。 よろしくお願いします。

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2024/09/28 投稿
発達障害かも(未診断) 癇癪 遊び
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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